記憶を司る海馬。情動を司る扁桃体も記憶に関与
脳の仕組みと働き ●頭がよくなるヒントがここにある！(15テーマ) ◎頭の良さとは◎右脳・左脳・脳梁◎脳の司令塔―前頭葉◎認知症の種類◎想像力と創造力…など 右脳トレーニング ●初級編―図形パズル・塗り絵…など(4テーマ) 左脳トレーニング ●初級編―計算、朗読、漢字、文章題（4テーマ） 日常生活が脳トレ ●散歩・笑い・栄養素・指の運動…(9テーマ) クイズ・パズル脳 ●大脳を活性化する頭の体操(6テーマ) 将棋･オセロ･囲碁 ●全脳を鍛えるボードゲーム(8テーマ) 心が脳を変える！ ●「自分へのご褒美」の効果（5テーマ） 実用的な能力開発 ●読書術、記憶術、速読術、英語脳（8テーマ） 頭を鍛える読書法 ●世代別・読書の目的と効果(5テーマ) 漢字脳！を鍛える ●難しい漢字に強くなる(8テーマ) 趣味で脳を活性化 ●絵画、音楽、自分史…(4テーマ) アイデア発想法 ●ブレーンストーミング、
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