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  • 週の労働時間が40時間を超えるとリスクが増加し、50時間を超えるとさらに深刻になる | ライフハッカー・ジャパン

    Inc.:あなたは週に40時間以上働いていますか?もし起業家や小さな会社の経営者であれば、週の労働時間を40時間未満にするのは難しいでしょう。しかし、職場での労働時間が増えるということは、必ずしも良いことではありません。労働時間が一定のレベルを超えてしまうと、生産性が低下したり、健康状態に悪影響を及ぼしたりすることすらあるのです。ですので、労働時間が何時間以上になったら、それ以上働くのをやめるべきかを是非知っておくべきでしょう。 研究結果から以下のことが指摘されています。 さまざまな組織に所属する研究者や個々の研究者らが、週の労働時間が40時間を超えた場合の身体的、精神的、感情的、社会的影響の調査を行いました。そして、以下のような注目すべき結果が得られました: ・1日の労働時間が10時間を超えた場合、心血管系の疾患にかかるリスクが60%も増大する。 ・週の労働時間が50時間以上~60時間未

    週の労働時間が40時間を超えるとリスクが増加し、50時間を超えるとさらに深刻になる | ライフハッカー・ジャパン
  • ポピュラーな音楽の歴史を辿れるサイト「Musicmap」 | ライフハッカー・ジャパン

    Musicmap」はポピュラーな音楽歴史を辿れるサイトです。さまざまなジャンルの音楽の詳細を調べることができます。それぞれの関わりを知れたり、代表される曲をその場で視聴できます。 以下に使ってみた様子を載せておきます。まずMusicmapへアクセスしましょう。左側にたくさんメニューがあり、さまざまな手段で音楽を探すことができます。ジャンルがたくさんあり、新しい音楽との出会いがあるかもしれませんね。 トップのジャンルごとに並んだ図を拡大すると、その詳細が表示されます。細分化された音楽のジャンルとそれぞれの関わりがひと目で分かりますね。選択した音楽の詳細について情報が提示され、さらにYouTubeでその音楽を視聴できます。プレイリストとして登録されているので、作業用BGMとしても活用できそう。ぜひ音楽好きの方は一度覗いてみてはいかがでしょうか。 Musicmap (カメきち)

    ポピュラーな音楽の歴史を辿れるサイト「Musicmap」 | ライフハッカー・ジャパン
  • 極小4.2センチのカメラ付きドローンだと……こいつは悪用厳禁だぜ! | d.365(ディードットサンロクゴ)

    極小サイズのドローンにカメラを搭載し、スマホで操縦&撮影できちゃいます! 半年ほど前、当サイトで紹介した、ジーフォース(G-FORCE)の極小ドローン『PXY NANO』は、機体全長がわずか3センチとめちゃくちゃ小っちゃいんですが、カメラが搭載されていないので、ただ「飛行操作を楽しめるだけ」だったんですよね。 「やっぱり機載カメラで空撮気分を味わいたーい!」という方、お待たせしました。この7月、新たなラインナップとして、“世界最小クラス”のFPVドローン『PXY Wi-Fi』が発売されます。 続きを読む

    極小4.2センチのカメラ付きドローンだと……こいつは悪用厳禁だぜ! | d.365(ディードットサンロクゴ)
  • 「全部やる」じゃなくて、「トレードオフの現実に向き合うこと」 | ライフハッカー・ジャパン

    99U:世の中で最も明白な真実は、人生がトレードオフの連続だということです。チーズバーガーに10ドル使えば、その10ドルを貯金に回すことはできなくなります。学生時代の恋人と結婚すれば、少なくとも当面の間は、別の人とは結婚できません。 同じことが仕事にも当てはまります。あるプロジェクトに費やした時間を、別のプロジェクトに回すことは不可能です。それなのに、多くの人が、意識的、あるいは無意識的に、この事実を否認しています。私たちは、トレードオフという現実から目を背けるために多大な労力を費やしているのです。その結果、クリエイティブなキャリアを最大限に充実させるチャンスを自ら台無しにしています。最初はそう思えなくとも、真実を受け入れることで、人生の混乱が鎮まり、当にフォーカスすべきことが見えてきます。 人生は限られているからこそ、タイムマネジメントが必要 仕事の依頼や、クリエイティブなチャンスが重

    「全部やる」じゃなくて、「トレードオフの現実に向き合うこと」 | ライフハッカー・ジャパン
  • あなたにはいくつある?人間の9つの知能 | ライフハッカー・ジャパン

    「知能」について改めて考えてみると、かなり幅広い意味があることがわかります。ほとんどの人は、あるものについてはとても能力が高く、それ以外のものはそうでもありません。心理学者のHoward Gardnerは、以下のインフォグラフィックにまとまっているように、人間には複数の知能があると主張しています。知能というのはこれまで遺伝的に受け継いだり、後天的に学習したひとつの特質だと考えられてきましたが、Gardnerは著書『Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligences』の中で異なる見方を示しています。 最近はそれとは正反対で、知能は複数あり、独自の強味を持った知性がそれぞれ完全に独立していると考える研究者が増えています。生まれたとき、頭脳はかなり限定的です。先天的に備わっている知性や領域に相反するようなことを教えるのは、意外と難しいものです

    あなたにはいくつある?人間の9つの知能 | ライフハッカー・ジャパン
  • 経済状態がなかなか向上しない5つの理由 | ライフハッカー・ジャパン

    私は負債をなくしたり貯蓄したりすることの利点について書くことが大得意ですが、それが簡単かと聞かれれば、真っ先に難しいと認めます。パーソナルファイナンス(資産計画)の概念そのものは簡単ですが、それを実行に移すのは実に難しいことです。その困難をどのように克服すればよいのでしょう? 蓄財の難しさは、4分の3以上のアメリカ人が毎月の給料ギリギリの生活をしている理由でもあり、早期リタイアできる人はもちろん、余裕のある資金を貯めて普通に退職できる人はごくわずかなのもそのためです。 パーソナルファイナンスは言うがやすしで、実際にやるとなると...これがとても大変なのです。なぜそんなに難しいのでしょうか? なぜこんなにも多くの人が経済的成功を夢み、計画しているのに、達成できないのでしょうか? 私は、自分たちの悲惨な経済状況を10年近い月日を費やして立て直し、余裕のある暮らしを目指して奮闘しながら、パーソナ

    経済状態がなかなか向上しない5つの理由 | ライフハッカー・ジャパン
  • 「Web VS. アプリ」論争に終止符 - Google I/OでGoogleが言いたかったこと

    AI、モバイル、ウェアラブル、ホーム家電……Google I/O 2016の基調講演では様々な発表が行われたが、では今年のGoogle I/Oのテーマが何だったのだろうか? Walt Mossberg翁の記事のタイトルは「AIに賭け金を積むGoogle - 薄れつつあるモバイル中心」だった。だが、AIのイベントだったわけではない。今年のGoogle I/Oは、久しぶりに「WebのGoogle」のイベントだったと言える。 Googleは盛り上がっていた。Web 2.0がバズワードになり始めた頃、Ajaxを活用したGoogle Mapsが登場した時を思い出させるぐらい同社は盛り上がっていた。そして、その熱を開発者やパブリッシャにも広げようとしていた。 モバイル世代の方は知らないかもしれないが、Google Mapsの登場は衝撃的だった。それまでのオンラインマップは、少しでも移動すると画面の読み

    「Web VS. アプリ」論争に終止符 - Google I/OでGoogleが言いたかったこと
  • 所持・公表するだけで捕まるデカい数字がこの世の中にはあるらしい

    所持・公表するだけで捕まるデカい数字がこの世の中にはあるらしい2016.05.22 09:007,512 satomi 世の中いろんなことで捕まりますけど、これは知らなんだ…。 上記のWendoverproductionsさんの動画で知ったんですけど、デカい素数は暗号化の鍵を握るものなので不用意に持ってると、それだけで無断コピー防止技術の突破を禁じる、デジタルミレニアム著作権法(DMCA)違反で実刑になってしまうんだそうですよ? おもしろ~。 昔流行ったDVD。あれは違法なリッピングやコピーを防ぐためCSS方式でコンテンツにスクランブルをかけてました。DMCAが成立した翌1999年、これをデスクランブルするソフト「DeCSS」がヨン・レック・ヨハンセンさんの手によって発表され、アメリカ映画協会(MPAA)が配信元を訴えて勝訴。法廷から禁止命令がくだって、以後この暗号解読プログラムへのリンク

    所持・公表するだけで捕まるデカい数字がこの世の中にはあるらしい
  • 頼むからプログラミングを学ばないでくれ

    編集部注:稿を執筆したBasel FaragはiOS Engineerだ。(そう彼は思っている)。GPUプロセッサー、ロボット、AIなどへの興味の他にも、Baselはコンピューター・サイエンス、天文学、哲学に興味を持つ。かつて彼は、「the Draft Punk of people」と称された。彼はこのフレーズの意味を理解していないが、それはほめ言葉だとは理解している。 最近のテック業界で広まりつつある考え方がある。皆がプログラミングを学ぶべきだという考え方だ。しかし、その考え方には問題がある。プログラミングは、読み書きする能力のような必須のスキルではないのだ。

    頼むからプログラミングを学ばないでくれ
  • 指定したキーワードに関連する統計を探せるサービス「Atlas」 | ライフハッカー・ジャパン

    「Atlas」は指定したキーワードに関連する統計を探せるサービスです。統計は棒グラフや折れ線グラフなどグラフ化されているものが探し出せます。情報収集の際にかなり役立ちそうなサービスですよ。 以下に使ってみた様子を載せておきます。まずAtlasへアクセスしましょう。キーワードを入力して統計情報を探してみます。 このようにキーワードに関する統計情報がグラフで表示されます。それぞれ詳細情報を確認することができ、データの大元の情報も記載されていました。1つのテーマに関して情報をまとめて収集したいときに活用できそうですね。ぜひ一度お試しください。 Atlas (カメきち)

    指定したキーワードに関連する統計を探せるサービス「Atlas」 | ライフハッカー・ジャパン
  • メディア分散型時代を語るのに欠かせない「高速化」と「戦略」の話 | ライフハッカー・ジャパン

    前回、2015年は流通の年、2016年は分散型の年ということを書きました。2016年は分散型コンテンツ/メディアをめぐる動きが盛り上がり、メディアとプラットフォームの関係の変化や、それに伴うメディア戦略の見直しが議論となるでしょう。そんな分散型を語るうえで、欠かせないキーワードのひとつに「高速化」があります。 これまでは、スマホの小さな画面をのぞきながら、いちいち記事を読むたびにそれなりに待つことが普通でした。しかし、何秒かの読み込み時間が発生するのは、ユーザー体験としては決してよいものではありません。どんなにいいコンテンツを製作して、それがユーザーに届いたとしても、待ち時間でイライラして閉じられてしまったらそれで終わりだからです――。 「記事の表示速度を10倍速くする」 これがFacebookが「インスタント記事」の発表当初にぶち上げたメッセージでした。これまで8秒かかっていたという読み

    メディア分散型時代を語るのに欠かせない「高速化」と「戦略」の話 | ライフハッカー・ジャパン
  • なりたい自分になれる7日間のレッスン | ライフハッカー・ジャパン

    作家のマックス・デプリーはかつて「何もしないままではなりたい自分にはなれない」と言いました。 良い経営者、良い社会人、良い起業家、良いパートナー、良い先輩、良い先生になることで、より良い人間になることが目標だとしたら、最初の一歩はより良いことをする方法を学びましょう。 どこにいても、どんな仕事をしていても、誰でもより良いことをしたいと思うことはできます。常に向上したい、変わりたい、成長したい、良いことをやり続けたいという思いは、人を前進させます。どんなに成功している人でも、さらなる明日の高みを目指して準備をするのは、そういう気持ちがあるからです。一方で、昔を振り返って、あの時もっと良いことをしていたらと思うこともあります。 思い立ったが吉日です。これから7日間、1日1つ、自問自答したい質問を紹介していきます。思い切って問いかけたら、素直に答えるようにしてください。そこから学んだことを活かせ

    なりたい自分になれる7日間のレッスン | ライフハッカー・ジャパン
  • 孤独な時間が人生を変える | ライフハッカー・ジャパン

    Inc.:スマートフォンの普及により、周囲に誰もいなくても孤独を感じることはなくなりました。1人の時間を見つけると、まずFacebookやメールをチェックしようと思う人が多いのではないでしょうか。 1人で何もしない時間を過ごすことに抵抗を感じるのは無理もありません。科学的にも、多くの人が孤独を居心地悪く感じることが証明されています。たとえば、大半の人(女性の4分の1、男性の3分の2)が、1人で15分間ただ座っているよりも、痛みを伴う電気ショックを好んだという実験結果は衝撃的です。 では、そんな苦痛を伴う孤独の時間を、あえて選ぶ理由などあるのでしょうか。これについて、ライターのベル・ベス・クーパーさんが、「Quartz」に興味深い記事を書いていました。アーネスト・ヘミングウェイ(作家)やステファン・ウォズニアック(Apple共同創設者)などのイノベーターを例に、彼らがいかに孤独を仕事の中心に

    孤独な時間が人生を変える | ライフハッカー・ジャパン
  • Naked – The World's First Home Body Scanner

  • Googleやアリババから出資を集めまくった企業「Magic Leap」が開発中の製品に関するムービーを公開、未来の世界からディスプレイがなくなる可能性

    Magic Leapは製品を発表せず事業内容もほとんど公開していない段階でGoogleやKPCB、Qualcommといったベンチャーキャピタルから5億4200万ドル(約590億円)の資金を調達し、2016年2月にはアリババからIT企業史上最大規模の7億9350万ドル(約864億円)を調達したという驚きのスタートアップです。そのMagic Leapが開発中の技術および製品に関するムービーを公開し、プロジェクトの全貌が明らかになってきました。 A New Morning - YouTube 映し出されたのは1つのデスク。 そのデスクの上にスマートフォンの通知画面のようなものが映し出されました。なお、画面下部に「このムービーはCGを合成したものではありません」と表示されています。まるで、見えないディスプレイが空間に浮いているかのようです。 今度は通知画面の右側にグラフのようなものが映し出されまし

    Googleやアリババから出資を集めまくった企業「Magic Leap」が開発中の製品に関するムービーを公開、未来の世界からディスプレイがなくなる可能性
  • ポケットに入る24インチの大型ディスプレイーポップアップする「SPUD」 [えんウチ]

    出張の多い人にとっての悩みは、宿泊先のホテルなどでのPC作業。ノートPCの小さなディスプレイでの作業に、イライラしたことがある人も多いのではないだろうか?スマートフォンやタブレットで報告書を作成するときなどには、さらにイライラが募ることだろう。 Aroviaの開発した「Spontaneous Pop-Up Display(SPUD)」は、このイライラを解決してくれるディスプレイ。移動先で大画面を利用可能にしてくれる。

    ポケットに入る24インチの大型ディスプレイーポップアップする「SPUD」 [えんウチ]
  • 中国経済の”不都合な真実”「今年、北京発の金融危機が世界を襲う」(近藤 大介) @gendai_biz

    不況下で隆盛を極める「空気特需」 今週は、2016年の中国経済の展望について、年末年始に北京で見聞したことをもとに述べたい。 日中国、ともに大発会となった1月4日朝、私は北京西城区にある金融街のちょうどヘソの部分に位置するウエスティンホテルで、金融街に勤める旧知の中国人と、朝を共にしていた。 金融街は、「北京のウォールストリート」で、中国人民銀行(中央銀行)の店をはじめ、大手国有銀行、保険、証券などの店、金融監督機関などが犇めいている。彼はある中国の金融機関の幹部で、中国経済の予測に対する感度は抜群だ。 彼とこの場所で会うのは約半年ぶりだったが、互いに夏とは違う「ガスマスクファッション」(PM2.5防止のため体中を覆う)で身を固めていた。というわけで、まずは握手する前にマスクを外し、続いて私は、最近、北京人の間でエチケット(習慣)になっている挨拶言葉を口にした。 「この冬、空気

    中国経済の”不都合な真実”「今年、北京発の金融危機が世界を襲う」(近藤 大介) @gendai_biz
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    tastebookmark 2016/01/18
    中国経済の”不都合な真実”「今年、北京発の金融危機が世界を襲う」 ある金融機関幹部が語った
  • ピッキングがあまりにも簡単すぎたので、家のセキュリティについて考え直した | ライフハッカー・ジャパン

    昔からピッキングに興味があったのですが、ついに先日、ピッキングトレーニングセットを入手しました。さぞかし難しいだろうと思いながらやってみたところ、あまりにも簡単で驚愕しました。その経験から、錠前を越えたマイホームのセキュリティについて考えるようになったのです。 誤解しないでください。この記事はピッキングを推奨するものではありません。それは過去にEvil Weekシリーズでやりました。それよりも、仕組みを知ることで錠の安全の保ち方を知ってほしいです。それに、ピッキング対策とマイホームのセキュリティ確保は同義ではありません。 ピッキングは驚くほど簡単 トレーニングセットは、リングに留められた鍵の束が錠にロックされた状態で届きました。あたかも、「この鍵の束がほしければ、ピッキングしてごらん」という挑戦状のよう。さっそく挑戦したところ、自分でも驚くことに、5分もかからずに解錠に成功したのです。いえ

    ピッキングがあまりにも簡単すぎたので、家のセキュリティについて考え直した | ライフハッカー・ジャパン
  • なぜ「炭水化物の取りすぎ」が体に悪いのかを分かりやすく解説した「How do carbohydrates impact your health?」

    by Bunches and Bits 炭水化物を制限するダイエット法が存在するなど、現在では「炭水化物の取りすぎは体によくない」という見解が一般的となっています。ではなぜ炭水化物の取りすぎが体によくないのか、炭水化物は体にどんな影響を与えるのか、ということをアニメーションで分かりやすく解説したムービーが「How do carbohydrates impact your health?」です。 How do carbohydrates impact your health? - Richard J. Wood - YouTube パン・ごはん・炭酸ジュースの中で最も炭水化物の量が少ないのはどれでしょうか? 実はこれは非常にいじわるな質問で、実際はいずれも似たような量の炭水化物を含みます。 現在では炭水化物の摂取量を制限する「炭水化物ダイエット」なるものも存在しますが、では、そもそも炭水化物

    なぜ「炭水化物の取りすぎ」が体に悪いのかを分かりやすく解説した「How do carbohydrates impact your health?」
  • 皮膚と同じ仕組みで「1秒で自然治癒する壁」をNASAが開発

    ポリマーで作られた壁の中には、酸素に触れると凝固する特殊な液体が入っています。壁が損傷すると当然液体が外へと漏れだしますが、その瞬間急速に凝固し新たな壁へと再生して代わります。 つまり、人間の皮膚と血液の役割と同じ。しかし、傷がふさがるスピードは1秒かかりません。 研究の共著者であるミシガン大学のティモシー・スコット氏は、科学情報誌「IFLScience!」でその凝固スピードの速さを強調しています。 動画の実験で使用された壁の厚さは1mmですが、10~100ミクロンの薄さまでは、効力に影響を及ぼさずに生産できるとか。人間の皮膚や赤血球と同じレベルのサイズ感で使用できると言われています。 もともとは宇宙ステーションが受けた傷の修復を、人の手を使わずにできるようにと開発が進められていましたが、将来的にはより安全な航空機の壁や燃料タンクを作るための方法としても応用が期待されています。 ちょっと飛

    皮膚と同じ仕組みで「1秒で自然治癒する壁」をNASAが開発