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これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 : らばQ
これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法花粉症の人はもちろん、風邪やその他アレルギーなど、鼻づまりに悩むことは誰にでもあります。集中力を欠いてイライラしたり、睡眠の質の低下など、生活に大きな支障が出ますが、鼻づまりを治す方法を検索しても、お風呂に入れだの、薬を飲めだの、面倒なわりに決め手に欠けるものばかり。そこで、いち早く、簡単な鼻づまりの治し方というものがありましたので、ご紹介します。鼻づまりを治す6ステップステップ1：深く息を吸う。ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。ステップ3：鼻をつまむ。ステップ4：頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。ステップ5：これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。ステップ6：鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。実際には6ステップどころか5ステッ
tatatayou 2011/04/14
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ペットボトルでできる!?鼻づまりを解消する裏技とは [花粉症] All About
ペットボトルでできる!?鼻づまりを解消する裏技とは暖かい春の陽射しが気持ちのよい季節。快適な毎日の天敵となる「花粉症」。みなさんは花粉症の不快な鼻水や鼻づまりの症状にどう対処していますか？花粉や黄砂の侵入を上手に防ぐマスクの使い方と、鼻づまりを解消するペットボトルを使った裏技をご紹介します。花粉症のシーズン、薬で症状を抑えながらも辛い思いをされている方が多いのではないでしょうか。かくいう私自身も花粉症の1人、いろんな手段で症状を抑えています。マスクの役割は、その細かい目で花粉やウイルスを捕らえることで、人体に害を及ぼさないようにすることです。このマスクの網目の大きさに注目してみましょう。風邪予防のマスクは普通の顕微鏡では目に見えないような、ごく小さなウイルスの通過を防ぐために非常に細かく織り込まれています。これに対して、スギ花粉は顕微鏡でも確認できる20～30ミクロンほどの大きさです
tatatayou 2011/04/07
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