いつもよりゆっくり起きた週末の朝。 さて、目覚めの一杯をとコーヒーを淹れていたら 夫が一言。 「あ、そうだ。今日午前中ガス点検だって(・∀・)」 「ガス点検…？今日？午前中？え？え？え？ 午前中って………今じゃね？(￣▽￣)」 ピンポーーーン♪ アレをこっちに隠したりとか コレを片付けたりとか 色々、いろいろ、点検のときにしなくてはならないことが 全くできてないまま、点検の方が来てしまいました(-_-;) 忘れがちなガス点検 我が家はガスセントラルヒーティングという給湯器を使っています。 （シャワー給湯とか、暖房とか） 先日保守契約期間が切れたので、新たに保守契約というのに申し込みました。 この契約は、年に1度機器の点検があるそう。 夫の携帯に連絡が来ていたそうですが、そのことをすっかり忘れていたそうです(-_-;) ガス点検て、消防点検と違ってつい忘れがちになるのどうしてだろ(￣▽￣)

不織布マスクで熱中症注意・布マスクで感染注意夏の高温時期のマスクは暑い。 暑くて本当に熱中症になりそうです。 息がしやすいマスクは立体タイプ。 そして口呼吸ではなくて、鼻呼吸を意識しましょう、と、 何度か書いていますが、それでも暑いものは暑い。 少しでも涼しく、熱中症を防ぐために、扇子と日傘はマストです。 もともと、夏場は日焼けを防ぐための日傘は差していますし 扇子って折りたためて便利だから、バッグの中には絶対入れています。 日傘に扇子って、なんか優雅よね… …嘘です。 話が大きくそれましたが、日傘と扇子はおすすめです。 ただし扇子でばっさばっさ、周りの人が不快に思うほどに仰ぐのはやめましょうね。 小さく開いて、ちょっと仰ぐだけでもかなり涼しいです。

腸活になる自家製の浅漬け 『病気を寄せつけない腸寿食（ちょうじゅしょく）』は、医学博士の藤田紘一郎氏と、食生活研究家である魚柄仁之介さんの共著です。 腸活が叫ばれて久しいこのごろ、腸寿食とは何だろうと思い、本を手に取りました。 そうしたら、腸はかしこい臓器だと書いてあるのでビックリ。 万病を予防するという腸寿食の本を、紹介します。 スポンサーリンク 免疫力と腸 腸寿食とは？ 調理器具の正しい洗い方 精製した炭水化物と血糖 水道水 まとめ 免疫力と腸 腸を意識していますか？ 私たちの体には、60兆個もの細胞、さまざまに働く酵素、ホルモン、伝達物質によって生命が維持されています。 元をたどれば、すべてが食べたものが原材料。 脳や体をうごかすエネルギーも、病気にあらがう免疫力も、食べたものによって生み出されているのですね。 とくに腸は、70パーセントの免疫力を担う。 ちなみに、大人の腸管には5万

こんにちは、ゆーんです。 今年、結婚６年目を迎える我が家。 ６周年記念に、鉄のフライパンが欲しいなと思っています。 でも、鉄のフライパンって、どうなんだろう？ お手入れが面倒だとか、すぐに錆びてしまうとかって聞くし… 使いこなすことができるだろうか。 そもそも買うとして、どのメーカーのどのサイズを買えば良いのだろうか…(￣～￣；) 悩みに悩んでます。 結婚６周年は【鉄婚式】 鉄フライパンに求めるもの 鉄フライパン有力候補 リバーライト極JAPAN ビタクラフトのスーパー鉄 山田工業所×ビタクラフト 鉄フライパンを“育てて”みたい 結婚６周年は【鉄婚式】 今回わたしが鉄のフライパンが欲しいなと思ったきっかけは、結婚６周年が【鉄婚式】であったこと。 結婚２５周年目の【銀婚式】や５０年目の【金婚式】は有名ですが、実は結婚１年目から○〇婚式ってあるんですよね。 我が家では、 １年目の【紙婚式】には

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は一日中頭痛だったので、ゆっくり休みました。 お昼寝で眠れなかったので、とにかく体を休めるために横になって、ただただ時間が過ぎるのを待ちました。 少し失敗した買い物＊家電 今日はトイレの話なので、食前食後の方はお気を付けくださいませ。 先日、我が家にやっと来た家電があります。 それは、「温水洗浄便座」です。 実はこのおうちに引っ越してきて以来、我が家には温水洗浄便座はありませんでした。 小さい頃から温水洗浄便座のある生活をしてきた私ですが、結婚してこのおうちで生活を始める時に、主人に相談したところ買わないことになったのです。 ショッキングな出来事でしたが、3年以上耐えることができました。 先日、我が家に来てくれた友人から「温水洗浄便座は価格が低いものもあるよ」と教えてもらい、調べてみたところ、家電なのに衝撃的な

先週Twitterで見かけたmicoさんの写真に釘付けになりました。 こんな感じでたくさん☺️ pic.twitter.com/w0k0T93LiX — mico＊雰囲気ミニマリスト (@KurashinoN) June 30, 2020 え？これが自宅で作れるの？ ドライフルーツメーカーというものがあることを初めて知りました✨