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普段からボディメイク意識の高い人たちに加えて、毎年春頃になると筋トレ女子やダイエッターが激増します。 「このままじゃヤバい!」 そう気づいて焦りはじめるのはたいてい、夏の3ヶ月前あたりから。 この記事では、これから筋トレを始めるにあたり、参考にしたいおすすめの筋トレ女子ブログやトレーニングメニューを紹介します。 女性版SASUKE『KUNOICHI』や「情熱大陸」でおなじみ、クロスフィットトレーナーAYAさんも登場! 最後までお楽しみに。 1.YURI YASUI OFFICIAL BLOG YURI YASUI OFFICIAL BLOG (旧:安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」) JBBFオールジャパンフィットネスビキニ選手権大会総合優勝を果たした安井友梨さんのブログ。 美しく引き締まった友梨さんのボディや美尻は筋トレ女子にとっての憧れでしょう。過去記事では、大
三浦大輔 『永遠番長』 写真集& ドキュメンタリーDVD 2017年2月5日 発売!! 三浦大輔ファンのみならず、横浜やスポーツを愛するすべての方にお楽しみいただける作品として、 「ハマの番長」物語の完結編として、ふさわしい“永遠”保存版! COMMENT 『このたびは、三浦大輔の引退記念写真集とドキュメンタリーDVDが発売されることになり、とても嬉しく思っています。写真集には、球団オフィシャルカメラマンが撮ってくれた、プレー中の写真はもちろん、自宅で自ら探し出した、子どもの頃の写真も収録されるなど、見どころ溢れる内容になっていると思います。 ドキュメンタリー映像では、引退試合に向かうまでの約1ヶ月の様子を、移動の車や遠征先の宿舎の中など、ここまで撮るのかと驚くくらい、密着した映像が収録されています。 横浜にこんな選手がいたな、と懐かしがりながら、楽しんでもらえれば嬉しいです! 三浦大輔写
DeNA三浦大輔投手(42)が今季限りで現役を引退することが20日、分かった。午後に横浜市内で会見を行う。 【写真】DeNA三浦「ブルペン陣に迷惑」今季初勝利ならず 精密なコントロールを武器に、プロ25年間で通算172勝を挙げた「ハマの番長」。大洋ホエールズ、横浜ベイスターズ、横浜DeNAベイスターズと、横浜一筋で愛された生粋の先発投手が、11年ぶりのAクラス確定を花道にユニホームを脱ぐ。引退登板は、横浜スタジアムでの今季、本拠地最終戦となる24日の巨人戦(午後2時開始)での先発が有力視される。 球界最年長の「ハマの番長」が決断を下した。関係者の話を総合すると、三浦は今季限りで25年の現役生活に終止符を打つことを決めた。今日20日の会見で本人の口から発表される。 四半世紀もの間、横浜一筋を貫いた。同僚から愛され、ファンからも愛され続けてきた。プロ2年目から継続する23年連続勝利はプロ
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