おはようございます。 今日からぼちぼちオヤジのブログ 営業開始です。 月曜日は 何かと休みボケの影響を受けやすく 身体も気持ちも重たいことが多いですね。 今週は 台風が日本を縦断しそうな気配。 何かと騒がしくなりそうです。 大きな被害が無いよう、 今週も平穏無事に淡々と。 日々日々 普通な日常を過ごしていきたい ぼちぼちオヤジです。 昨日は ちょっとイレギュラーなスケジュール。 次男君の クラブチームでのバスケットボールの 交流戦がありましたが、 集合時間は18時。 交流戦終了予定は 21時です。 普段、 日曜日の夕方～夜は、 平日の朝と同様に ルーティン化して行動しているのですが 次男君の試合があるとなると そうはいかず。 なんだかんだ バタバタ感がありましたが 無事、 今日の朝を うまく迎えることができています。 いつも自分の思う通りに いくことばかりではないですが 臨機応変、しなやか

おはようございます。 今週もいよいよ終わりの金曜日。 ブロガーの皆さん、読者の皆さん。 今週も ぼちぼちオヤジにお付き合い頂き ありがとうございます。 週末も仕事だよ～の方、 この週末は ちょっとお出かけよ～の方や いつも通りの日常で～すの方。 様々ではあると思いますが 皆さんにとって 良い週末、休日でありますように。 今日は 残り僅かとなってきました 子供達の 夏休みのお話を。 8月も後半戦。 子供達の 夏休みもいよいよ終盤です。 嫁さんから言わせると 「もう少しで、昼食準備から解放される！」 子供達に言わせると 「あ......夏休みが終わっちゃう.......⤵⤵」 なぼちぼち家。 普段、 長男君と次男君は 部活に友達付き合い、 色々お忙しく。 自宅に 居る時間の方が少ないですが それに比べ 小学生6年生、内向的な三男君。 1人で家の留守番をすることが多いです。 週末の休日には 折を

おはようございます。 今日の起床時は 重たい身体の様子。 久しぶりに 朝ウォーキングしたくないな.... の心境です。 職場にて ちょっとした変化があり。 先々のことや これからどうしよう？？ って思うことがあり。 それが 後を引く感じで 今の心身に 影響していることは解っています。 この歳になると 変化に対して 柔軟に対応できなくなっている ところもあり。 まぁ、 取り合えず 今日1日のことを考えて。 話は変わって、 今日は 金銭感覚のお話を。 先日のことです。 ぼちぼち家の次男君。 父さんの兄弟や従兄弟たちと ちょっとした 旅行へ行っておりました。 最初は ぼちぼち家全員でどう？と 誘って頂きましたが 父さん、嫁さんは仕事。 長男君、三男君は予定があわず。 結局、 次男君だけ参加し、 1泊旅行へでかけました。 嫁さんから次男君へ。 お世話になる親戚に ちょっとした旅費の足しのお金、 次

おはようございます。 満月がキレイな朝です。 最近は 夜空を見上げて 月がキレイだな～より 早朝の 薄暗い空を見上げて 月がキレイだな～の父さん。 すっかり 朝方人間になっています。 今日は 朝からお天気が良く。 日中も 猛暑が1日足らずで 帰ってくるようです。 水分・塩分補給を欠かさず 熱中症予防を。 今日は ギャップがあるからな..... のお話を。 高校1年生の長男君。 小学校の頃から バスケットボールを続けています。 現在は高校の部活で 汗を流していますが、 かなり壁にぶち当たっています。 「あの先輩がキツイんだよ....」 「顧問の先生に叱られるのがイヤだ...」 「オレはオレなりに頑張ってるんだけど...」 最近は こんな愚痴ばかりです。 昔から長男君。 バスケは得意、 自分は上手って思っている節があります。 自分に 自信をもってることは良いことですが、 ただ 実際の練習や試合

おはようございます。 今日は 久しぶりの雨の朝です。 梅雨時期は あんなに やっかいモノ扱いだった雨でも 猛暑続きの今は 恵みの雨です。 どうやら 父さんの住んでいる辺りでは １ヶ月半ぶりの雨。 溜まりに溜まっていた熱気を 冷やしてくれといいですね。 今日は 夏だな～のお話を1つ 先週末のこと。 お墓参りに行ってきた ぼちぼち父さん。 あ～ お盆だな...... 夏だよね...... の心境です。 ぼちぼち父さんは イワユル 墓守の立場。 長男と言う立ち位置で これからも 御先祖様や父親が眠る このお墓のお世話をしないと...... 最近は 墓仕舞いをして お寺さんに 永代供養をお願いする方も 多くなってきたよう。 子供達や その先の子孫まで。 迷惑かけないよう、手間にならないよう。 そんな思いの親や大人達が 増えてきたようです。 ぼちぼち父さんも これから先々、 どうしていこうかな？ と

おはようございます。 今日から はじまる1週間。 ぼちぼちオヤジは いつも通りの 朝ウォーキングでスタートです。 外は暗く、 御日様も段々、寝坊な感じ。 いつも歩く、 田んぼの畔道は カエルの鳴き声から 秋の虫の合唱に 変わっています。 空気は湿度を含み 重たい感じではありますが 知らず知らず 季節は進んでいる朝です。 今日は ちょっとリセット感があるな... のお話を 今日から 週の始まり月曜日。 世の中的にも お盆休みが終わり、 通常営業な日々へ。 父さんは カレンダー通りの 勤務体制ですので あまりお盆休み、長期連休を満喫！ な～んて感じはありませんが 先日の 3連休際は 旅行にも出かけ、 多少、リフレッシュ感がありました。 ぼちぼち家の子供達も 普段は 部活やクラブ活動で忙しいですが 先週はお盆休みで オフ期間。 地元の友達と遊んだり、 外出したり。 それぞれの 夏休み期間を満喫し

おはようございます。 お盆ウィークの金曜日。 ヤレヤレ感の 今日の朝です。 父さんの職場の病院。 普段、14時からの 面会受付開始なのですが この1週間は 受付時間前から長蛇の列です。 大きなショッピングバックから 名の知れた名産品の紙袋を ぶら下げた方々が並んでいます。 帰省のタイミングで ちょっとお見舞いに.... 家族で 旅行に行ってきたから お土産を渡しに行こう...... そんな感じの 御家族様やお見舞い客で ごった返しています。 この時期の病院は ちょっとしたテーマパーク化。 病棟に居ても 次から次へとやってくる 御面会、お見舞い客の対応で大変な 盆ウィークです。 話は変わって、 今日は ちょっとドキっとしたお話を1つ 先日、 在来線電車に 乗っていた時です。 普段は 混んでいる時間帯の電車ですが 休日ともあって閑散と。 家族旅行の帰宅時でしたが 家族全員が 座席に座ることがで

おはようございます。 すっかり 動きやすい朝になってきました。 気温は28℃前後ですが、 何せ 日中が暑すぎて 涼しく感じてしまう自分がいます。 今日、明日は 台風接近の地域もあるよう。 くれぐれも 早め、早めの対応で、 何事も無いように...... 今日は ちょっと 困ったお話を1つ。 先日のことです。 嫁さんと2人、 1週間分の 食料品を買い出しに出かけた時です。 あ......⤵⤵ やっぱり...... こんな ため息まじりのぼちぼち夫婦。 ぼちぼち家は 日常の飲料品として ミネラルウォーターを買っており、 子供達はほとんど お水を飲んで、水筒に詰めての生活。 2㍑のペットボトルを まとめ買い、ケース買いしていますが どこを見ても ミネラルウォーターが 店頭にありません。 トホホ................. 先日あった地震からの 南海トラフ地震注意報。 防災用品の準備、確認を・

おはようございます。 連日の猛暑続き、 皆さんは体調の方は大丈夫ですか？ ぼちぼちオヤジも 多少、夏バテ気味ですが ひっそりと 暮らしております。 昨日のことです。 担当患者様のところへ リハビリをするために お伺いすると 「なんで休んでたの～」 な～んて言われ。 カレンダー通りの勤務体制にて、 たまたま 3連休だったのですが..... 世間一般的な インフラとして いつでも、誰でもの 病院の存在。 開業医さんなんかは しっかりお盆休みですが やってて当たり前の立ち位置です。 しかししかし 実のところ そこで働く人達も 何の気兼ねなしに 休みたいな～の心境だと思います。 日々の暮らしを 支えてくれている方々に 感謝、感謝を忘れずにと 自分に聞かせている朝です。 話は変わって、 今日は いつの間にか....のお話を。 暑～いこの夏。 地震があったり、 夏休みの家族旅行があったり。 最近は バ

おはようございます。 今日から ぼちぼち父さんのブログ、 通常営業です。 昨日、 バスケクラブの練習から帰ってきた 次男君。 徐に、 「お母さん達って、いつまでお盆休み？」 な～んて。 すいません、次男君。 嫁さんも父さんも カレンダー通りで 決まった夏休み、長期連休はございません... ていうか、 今までも こんな感じだったと思いますが....... 子供達は 長～い夏休み。 先週末からは 部活動も お盆休みで 本格的な休暇モード。 一方、 親はと言うと、 いつもより通勤が 渋滞しなくっていいっかと 自分で自分を 励ましながら仕事へ向う 今日の朝です。 話は変わって 今日のブログ記事。 先日行ってまいりました、 ぼちぼち家の夏休み旅行、 大阪旅行についての御報告記事です。 先日より お伝えしていた ぼちぼち家の夏休み旅行。 botibotitousan.hatenablog.com bo

おはようございます。 今日は 朝から暑さ本番な様子です。 今日１日頑張れば 週末は３連休です。 残りのチカラを振り絞って、 ラストスパートの金曜日です。 話は変わって 今日は 夏休みの旅行のお話を。 今年の夏休みは 大阪に行こう！ と決めたぼちぼち家。 botibotitousan.hatenablog.com 父さんの 近鉄特急ひのとりに 乗車したい！ という軽～いノリで 決まった旅行ですが 1泊2日、 さてさてどうしたものか....... 嫁さんの御希望 ・美味しい串カツが食べたい！ ・美味しいたこ焼きが食べたい 子供達の御希望 ・キャンディーアップルのりんご飴が食べたい！ ・大阪城に行きたい！ ・通天閣やグリコの看板など、 ザ・大阪的な空気を感じたい こんな感じです。 ちなみに 父さんの希望といえば 西成の立ち飲み屋に行きたい！ ですが、 あえなく却下....。 家族のみんなは 食べ

おはようございます。 暦の上では立秋を迎え、 季節は秋へ向っていくようです。 朝起きると、 カエルの合唱の中に虫の声。 湿度は高い空気ですが 心地よい肌への刺激も。 日中の 酷暑、猛暑がキビシイですが くれぐれも体調管理には 注意していきたいところですね。 話は変わって 今日は お金のお話を1つ。 父さんの職場は 人事評価制度。 公の出先機関病院で 民間の方より かなり緩～いと言うか 建前だけの感じですが 一応、 昇進や昇給は この評価制に沿っています。 現在進行形で 蚊帳の外職員の父さん。 当然、 管理職の方にしてみれば 評価に値する人ではなく。 面談等もなく、 万年平職員のままです。 お給料も 定期昇給、評価昇給もほぼなく。 ここ10数年、 手取りは変わりません。 このままではいかん.......... 子育てには お金がかかりますし、 これからは 今まで以上に もっと必要になってきま

おはようございます。 週の真ん中水曜日。 朝から 厚い雲に覆われ、 強い日差しはなく。 ちょっと一休み感がある 夏の朝です。 いつも 一番の遅起き、御寝坊の次男君。 今日は早起きして 身支度をしております。 どうやら 今日は同級生と プロ野球の2軍戦を 観戦するとのこと。 子供達だけで 大きな町へ電車を使って出かける。 これもまた 夏休みのいい思い出になると いいですね。 今日は 最近ちょっと 気になっていたことのお話を。 子供達は 夏休み真っ只中。 遊びに部活に大忙し。 決して 宿題が忙しいってことは 耳にしませんが...... 長男君は 高校での部活。 次男君は 中学での部活とクラブチームでの活動。 練習に試合に奮闘中です。 連日の猛暑日、 熱中症警戒アラートの中 水筒を何本持っていっても 足りません。 先日も 長男君、次男君の 試合を応援観戦していましたが 途中、 子供達から 飲むモ

休日の ぼちぼち夫婦 午前5時頃 起床 午前5時半 朝食 午前6時 水回り掃除 午前7時 1階・2階の部屋掃除 午前8時 長男君を 練習試合会場の高校まで 送っていく 午前9時 買い出し、買い物、1回戦目 午前10時 掃除の続き・洗濯仕事 午前11時 昼食準備 午後12時 次男君を 練習試合会場の体育館へ 送っていく 午後13時 長男君、部活終了 お迎えに 午後14時 再び、 次男君の練習試合会場へ 試合の応援観戦 午後16時頃 一旦、自宅へ戻り、 留守番中の三男君を連れて、 再び、 次男君の試合会場へ 午後17時 次男君の試合終了 帰宅途中、 次男、三男君達と 外で夕食を済ませ 午後18時半 買い出し、買い物２回戦目 午後20時前 ようやく すべての行事事が終わり、 リビングで晩酌 あっ..... 午後21時過ぎには もう眠く.................... 最近の休日、 週末は

おはようございます。 今日は 湿度が高く ムシムシ、ジメジメの朝です。 毎年思うのですが このお盆の前後で 朝晩の空気感が だんだん変わり。 日中の暑さは ハンパないですが ちょっと変化を感じてくる頃です。 干からびている身体に 朝の美味しいお水を１杯。 家に居ても 熱中症に御用心.....の朝です。 昨晩のことです。 週末の出来事や 家族の様子を振り返って、 ブログのネタを考えますが、 どうしてもあと1ネタ、 思い浮かびません。 どうしようかな..... ソファーで くつろぐ嫁さんに 父さん、声をかけます。 「あと１つだけブログのネタが出て来ない...」 「この週末ってどんな感じだった？」 スマホを片手に嫁さん。 「とにかく、暑い！としか話をしていなかったよね」 「何してても、誰と居ても、暑い！しか出て来ない....」 確かに............. 父さんの住んでいる地域。 ほぼ毎日

おはようございます。 最近ちょっと 仕事が忙しくなってきた ぼちぼち父さん。 それはナゼかと言うと、 部署の職員さんの 夏休み取得ブームです。 父さんの仕事場は 決まった連休、夏休みは期間は ありませんが 年休とは別に 5日間のお休みが貰えます。 自分の都合の良い時に 夏休みを取得する形です。 他のリハスタッフさんは 今の時期、 自分の担当患者が 増えるのは避けたいところ。 そこで 窓際ぼちぼち父さんに 仕事が回ってくる感じです。 普段は 仕事が無い分、 頑張らないと............. 話は変わって、 今日は この夏を乗り切るために 最近始めたことのお話を。 すっかり 夏バテな感じのぼちぼち父さん。 そんな父さんが 暑い夏を 乗り切るために試行錯誤です。 元々 睡眠障害気質の父さん。 連日の熱帯夜にて、 さらに眠りが浅くなるこの頃。 そんな父さん、 サプリメントを 飲み始めました。

おはようございます。 やっぱり ちょっと変わってきています。 朝の空気感。 乾いた空気に 多少ヒンヤリ感。 日の出の時間も少しづつ 遅くなってきています。 昼間の猛烈の暑さに 気をとられてしまいますが 何気に季節は進んできているようです。 なんだかんだ 今時期の朝ウォーキングが 1番動きやすいかな？の朝です。 今日は 昨日に引き続き オリンピックのお話を。 先日のことです。 父さんは 普段はあまり観ないテレビを ザッピング。 傍らで嫁さん。 お裁縫仕事をしている時です。 すでに結果は 知っていましたが 柔道のダイジェスト放送を 何気に観ていた時です。 この選手。 負けたんだよね～ の父さん。 そうだったんだ～ の嫁さんです。 試合は女子柔道、 阿部詩選手の試合です。 優勢に試合が進み、 残り1～2分だったと思います。 一瞬のスキを突き、 相手選手の技が..... 結果、 阿部選手は敗退です

おはようございます。 ここ3日間の早朝の様子。 ちょっとした変化が。 空気は 少し乾いた感じ。 風も そよそよ、吹いています。 お天気アプリを見てみると 気温は28℃で熱帯夜明け。 しかししかし イヤ～な 暑ぐるしさはありません。 快適に感じるな.... 日中は38℃前後、 朝との気温差は10℃近く。 あまりにも 日中が暑すぎて 爽やかに感じるんだろうな～の 夏の日の朝です。 今日と明日の ブログ記事。 オリンピックのお話を。 現在、 パリオリンピック 開催真っ只中。 スポーツ観戦は 大好きな父さんですが すっかりノーマーク。 日々の生活が精一杯で、 気がつけば.......な感じ。 遅ればせながら テレビで応援観戦です。 チームスポーツから個人競技。 普段、 あまり馴染のない競技まで。 時差の関係で タイムリーに観る機会は少ないですが ダイジェスト版やニュースで 頑張れ！ニッポン！ 状態

おはようござます。 昨日は 休日出勤の代休の体裁で 夏休取得父さん。 今日から 新しい1週間のハジマリです。 結局、 月曜日を休みにしていても、 新しいエアコン設置工事の立ち合いで 自宅滞在。 部活の 長男、次男君を送迎もあり、 三男君とステイホーム状態の1日。 おっと、 「ステイホーム」って言葉 久しぶりに使った...... 最高気温が 38℃予想が連発の 今日この頃。 外出するのも なかなか勇気がいるな..... の日々ですね。 今日は スッキリしましょう！の お話を1つ。 仕事のストレスに この暑さ。 気分がモヤモヤ、 ウダウダする父さん。 日々日々、 朝の運動やブログを書いて、 心身にスイッチを入れてますが それでも なんだかな～の心境です。 こんな時は 更なる スッキリ感を求め、 何かないかな～と。 週末は 伸ばし放題の髪の毛を 散髪に行ったり、 車を洗車・掃除をしてみました。

おはようございます。 突然ですが、 来週の月曜日は夏休予定の ぼちぼちオヤジ。 ブログも月曜日は お休みさせて頂けたら。 連日の猛暑にコロナ増。 何かと体調管理が 難しい頃合いです。 ぼちぼちオヤジも昨日は 軽い熱中症。 飲んでも飲んでも、 気分悪いやら、足がつるやら。 早めに就寝して 今朝は回復していますが、 油断大敵だな…の朝です。 皆さんも くれぐれも体調管理に 気をつけて。 話は変わって 今日のお話。 ちょっと キナ臭いお話です。 お食事中の方や 気分を害する方も いらっしゃると思います。 遠慮なくスルーでOKです。 突然ですが この夏の暑い時期。 中学、高校生の男子は かなりキケンな存在です。 部活から帰ってきた時。 友達と1日中遊びに行ってた時、 などなど。 玄関で 靴を脱いで家に上がってくると やってきます。 そうです。 強烈な足のニオイ！ 代謝も活発で 汗かき世代。 時間が