2014年12月13日のブックマーク (6件)

  • ついに不眠症を完全に克服した。苦節13年、効果のある唯一の方法に出会った - HYLEにっき

    不眠歴 13年間、何故かずっと不眠症でした。 でも、ものすごく運動とかしない人間だし、不眠症とかぜったいただの運動不足が原因なだけだろ、って自分にも他人に対しても思っていた。^^ 私は寝付きが昔から当に悪く、しかも寝ても2,3回夜中に必ず起きトイレに行ったりする。あまりにも習慣化してたので別に病院に行って安定剤><とか貰うレベルじゃなくて、もう開き直って寝たい時に寝る!眠くなったら寝る!眠くなるまで遊ぶ\(^o^)/ってかんじで限界を迎える直前までなんか作業するのが当たり前になってた。 実際ものすごく疲れてたときは寝れたし、ものすごく疲れても全く寝れない日もあったりで原因がよくわかんなかったけど3日4日寝れないことは無いので私の不眠レベルなんて大したことないと放置してた。 不眠の上にロングスリーパー しかし。最近、不眠のレベルが当にバイヤーになってきて、普通に朝の6時、7時、8時…とど

    ついに不眠症を完全に克服した。苦節13年、効果のある唯一の方法に出会った - HYLEにっき
    tenebi23
    tenebi23 2014/12/13
    ココアにも入ってるのか!これから飲もうと思ったのに
  • ついに恐れていたことが…大規模太陽光発電所から太陽光発電パネル531枚窃盗:ハムスター速報

    TOP > ニュース > ついに恐れていたことが…大規模太陽光発電所から太陽光発電パネル531枚窃盗 Tweet カテゴリニュース 0 :ハムスター2ちゃんねる 2014年12月13日 16:00 ID:hamusoku 茨城県にある建設途中の太陽光発電所からソーラーパネルおよそ500枚が盗まれていたことが分かり、警察は窃盗事件として調べています。 この発電所はおよそ4万1000平方メートルの広さに7300枚のパネルを敷き詰め、今月完成する予定でした。 ソース元に動画あり http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2371551.html 3 :ハムスター名無し2014年12月13日 16:10 ID:hQhy8Vo50 ぼく、犯人わかっちゃった♪ 4 :ハムスターちゃんねる2014年12月13日 16:10 ID:wnz0CE.WO あー、あたし犯

    ついに恐れていたことが…大規模太陽光発電所から太陽光発電パネル531枚窃盗:ハムスター速報
    tenebi23
    tenebi23 2014/12/13
    でもこれ宝の山みたいなもんだよね。監視も薄いし
  • アスペルガーのはてなーへ。

    アスペルガーのはてなーのみなさんこんばんは。僕がいつも思っていたことと君たちが良くなるにはどうしたらいいかを書こうと思います。僕はたまに増田で文章を書くんですが必ずといっていいほど的外れなコメントがつきます。ツッコミどころはそこじゃないだろう?質・言いたいことはそこじゃない、という部分に執拗にツッコミを入れるコメントをしばしばみます。たとえば、北海道旅行に行って海鮮丼を頼んだら売り切れだったからいくら丼をべたんだけど、店員がイイ人でサービスしてくれた、って書くと、旅行北海道より沖縄だよね、海は綺麗だ、みたいな感じの頭の悪いトンチンカンなコメントが頻繁につくんです。アスペルガー云々じゃないくて、ただのバカなのかもしれないけど、君たちは質がどこにあるのか?に気をつけて生きていくといいと思うよ。質=幹 で、話の質がどこにあるのか?枝とか葉とかにとらわれないで、中心・一番大切なポイン

    tenebi23
    tenebi23 2014/12/13
    要はクソリプのことでしょ?クソリプもはてブでは許されるってことだね
  • 1%のひらめき

    “豚汁”のことを豚汁って言ったら友達に「田舎者かよ普通は豚汁って言うだろ」って言われたんだけど、みんなは豚汁派?それとも豚汁派?ツイートする

    tenebi23
    tenebi23 2014/12/13
    と…豚汁。
  • もう取説は不要!『Kindle Paperwhite』を使いこなすための10のTips - ウレぴあ総研

    Amazonからの黒船、『Kindle Paperwhite』。あなたはちゃんと使いこなせてますか? 今回は『Kindle』をもっと便利に使うためのTipsを紹介します! 発売開始からしばらくはなんと1ヵ月待ち! という状態で世間を賑わせたAmazonからの黒船、『Kindle Paperwhite』。ニュースでも話題になり、価格も手頃なため購入した人も多いのではないでしょうか? しかし、そのKindle当に使いこなせてますか? Kindle使っていますか? 買ってみたものの、予想と違った……。という人や使ってはいるけど上手く使いこなせていない気がする。という人も多いのではないでしょうか? ベーシックな使い方はKindleの中に最初から入っている『Kindleユーザーズガイド』に載っていますが、文字だけで淡々と解説されているだけなので、「これを読んでKindleを使いこなせました」とい

    もう取説は不要!『Kindle Paperwhite』を使いこなすための10のTips - ウレぴあ総研
    tenebi23
    tenebi23 2014/12/13
  • 人間は炭水化物を一切取らないとどうなりますか?肉のみ、魚のみで生きられるのでしょか? - イヌイット(エスキモー)の人々は、もとも... - Yahoo!知恵袋

    イヌイット(エスキモー)の人々は、もともと肉や魚のみをべて生きていました。人体中の糖質すなわち炭水化物の量は200gくらいと少量(人体はほとんど水、脂質、蛋白質、無機塩類だけからなります)であるのと同様に、肉や魚の中の炭水化物も少量です(肉のネコが炭水化物の甘さについての味覚があまりわからないことの理由は、これだと思われます)。他方で、他の方が述べられているように、ほとんどイモだけをべて生きていた先住民族も存在しました。イモの中の蛋白質は1~数%、炭水化物はその10倍近く(残りは水分)ですから、イモの栄養の90%くらいは炭水化物ということになります。 どちらの文化も極端なもので、たとえば現代日人がそれらの真似をしようとしても、おそらく体というか腸内細菌がそれらの事に合ったものに適合できるようになるまで、かなり時間がかかるでしょうが、それでも言えることは、物中に炭水化物がほとん

    人間は炭水化物を一切取らないとどうなりますか?肉のみ、魚のみで生きられるのでしょか? - イヌイット(エスキモー)の人々は、もとも... - Yahoo!知恵袋
    tenebi23
    tenebi23 2014/12/13
    ベストアンサー