整形級の美顔を手に入れる顔筋トレ。シワ、たるみ、ほうれい線よ、さようなら
美しい姿勢に腹筋・背筋が不可欠であるように、しなやかな｢姿勢のよい顔｣を作るためにはトレーニングが必要です。あきらめがちな顔のたるみの原因は、意外にも顔の運動不足。年齢に左右されない引き締まった顔に導く表情筋トレーニングを、顔ヨガ講師として活躍する間々田佳子さんにうかがいました。 日本人の顔は圧倒的に運動不足簡単な｢表情（ポーズ）｣を作るだけで、顔のむくみやたるみを解消し、引き締まった小顔になれると大人気の間々田さんのメソッド。 ｢日本語は、平均して20％しか表情筋を使わなくても発声できる言語。欧米人と比較すると、私たちにはまだまだ使っていない顔筋がたくさんあるんです。顔の筋肉も、運動不足だと衰え、たるんでしまう。まんべんなく動かす感覚をマスターすれば、血液、水分、リンパ液の循環が良くなって、若々しく弾力性のある筋肉になります｣と間々田さんは話します。 忙しい女性が表情筋ストレッチに慣れる
価格.com - 「カンブリア宮殿」で紹介された情報 | テレビ紹介情報
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キノベス！2022 紀伊國屋書店スタッフが全力でおすすめする2021年のベスト30
キノベス！2022 第1位『同志少女よ、敵を撃て』 逢坂冬馬さん 特別寄稿 本作で舞台として扱い、あるいは言及した地域の名称は、執筆の最中であった2020年から、出版を迎え年が明けた2022年初頭の今に至るまで、悲しいニュースとして常に報道され続けています。果たして自分がこの小説を書いた「意味」とはなんであったのか、と途方に暮れることもしばしばでした。 しかし本作を書き終えた私は、少なくともこれら無数の悲しみを他人の事として自分自身から切り離すことができなくなりました。私個人にとっては、それが「意味」であったようにも思えます。 この度は「キノベス！2022」第1位に選出いただき、まことにありがとうございました。 紀伊國屋書店様のウェブサイトは、書影が出る前からトップページに本作の赤いバナーを表示していただき、大変嬉しい驚きを覚えた記憶があります。また、発売直後の書店巡りでは、各店舗の皆様に
【漫画】脱毛したら文字通り「むきたまご」になった／並庭マチコ｜AM（アム）恋愛メディア
主人公・はるかは親友のユウコと待ち合わせ中。最近脱毛したらしい、親友のユウコは「むきたまごみたいになった」と言う。「よりキレイになったんだろうな」と想像を膨らませるはるかだったが、そこに現れたユウコは文字通りの…！？
【漫画】まさかの擬人化！脱毛PR漫画『戦士たち』／ショルダー肩美｜AM（アム）恋愛メディア
◆あらすじ 脱毛道士ミユーゼは、敵のアオリコーコクとの戦いの真っ最中。あまりの強さに一時退避したミユーぜは、逃げ出す。そこにはPR戦士の仲間たちがいて…。最後まで衝撃がとまらない！！
バズる国家公務員YouTuberが本当に伝えたいこと｜NHK就活応援ニュースゼミ
チャンネル登録者14万人、100万回再生の動画も。ちょっと話題のYouTubeチャンネル「BUZZ MAFF」。実は出演も撮影も編集も、すべて農林水産省の職員なんです。なぜ、農林水産省がネットに動画を？国家公務員YouTuberに直接、聞いてみました。
新型コロナ 死者の数が急増 最多に 年代内訳は？対策は？ | NHK
15日は236人、16日は230人、そして17日は271人。 新型コロナウイルスによる全国の死者の数は3日連続で200人を超え、17日は一日の発表としてこれまでで最も多くなりました。 第6波では、特に高齢者で亡くなる人が相次いでいます。 専門家は、感染をきっかけに持病などが悪化して死亡するケースが起きていると指摘。 高齢者の感染をめぐるデータや、対策に追われる高齢者施設の状況をまとめました。 年代別の内訳 高齢の人ほど多く 1月以降、自治体から国に死亡が報告された感染者のおよそ9割は70代以上で、高齢の人ほど多くなっています。 ▽90代以上 34.4％、 ▽80代 36.6％、 ▽70代 19.6％、 ▽60代 4％、 ▽50代 2.7％、 ▽40代 1.7％、 ▽30代 0.7％、 ▽10代・20代 それぞれ0.1％、 ▽10歳未満は0％。 ※1月5日～2月8日。四捨五入のため、合計は1
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ウクライナ国境付近のロシア軍、衛星写真で活動が明らかに - BBCニュース
連載 | AM（アム）恋愛メディア
ブレずに貫く“作業服”｜NHK就活応援ニュースゼミ