風呂と健康の極意: NRT プロセス整体2017年08月(1) 2017年06月(2) 2017年05月(2) 2017年04月(2) 2017年02月(1) 2017年01月(3) 2016年12月(1) 2016年11月(1) 2016年10月(2) 2016年09月(4) 2016年08月(2) 2016年06月(1) 2016年05月(2) 2016年04月(1) 2016年03月(1) 2016年02月(2) 2016年01月(2) 2006年09月(1) 2005年11月(2) 2005年10月(2) お風呂健康法 「風呂に入ることまで『健康法』などと言わないでゆっくり入らせてくれ」 というのが皆さんの本音でしょう。その気持ちはよく分かります。 でも刺激という意味では「あの人の一言に全身が凍りついた」そういうことがあります。 言葉も環境も全ては刺激なのです。お湯の温度変化の工夫で結構健康効果があるのです。 ■ 温度を
