「死ぬまでに観るべき映画」なんて手垢のついたテーマだと分かってる。 でもググって出てくるランキングは判で押したように無難な名作揃いで、正直あくびが出る。 だから今回は、年間100本以上を劇場で観続けてきた人間として、無難さを捨てて選んだ。 基準はひとつ。「観る前と観た後で、世界の見え方が変わるかどうか」。それだけ。 異論は認める。というか歓迎する。 「これが入ってないのはおかしい」というやつがあれば、ブコメで殴り込んできてほしい。 それも含めて映画の楽しみ方だと思ってる。 『ショーシャンクの空に(1994/フランク・ダラボン)』 あらすじ：妻殺しの冤罪で終身刑となった銀行員アンディが、劣悪な刑務所で生き抜こうとする。 観るべき理由：希望とは何か、尊厳とは何か。 人生のどん底で心を折らない方法を、理屈じゃなく体で理解できる一本。 『ファイト・クラブ(1999/デヴィッド・フィンチャー)』 あ

成功と有頂天についての、僕の経験と結論 人生で一番高い買い物は何か、と聞かれたら、僕の答えは決まっている。 車でも、家でもない。 有頂天だ。 僕は30代の半ば、有頂天という状態に、100億円払った。 正確に言えば、払わされた。世の中はよくできていて、調子に乗った人間のところには、あとから必ず請求書が届く。金額は、調子に乗っていた時間の長さに比例して膨らんでいく。 白状すると、この話をここまで書いていいものか、いまも少し迷っている。100億円を溶かした話なんて、人としてどうなんだと、自分でも思うからだ。 それでも、書く。 今日はその中身を、全部書く。 目的が「音楽」から「金」に変わっていたエイベックスが株式を店頭公開したのは1998年。翌1999年の12月に、東証一部に上場した。 輸入レコードの卸から始まった会社が、創業から10年ちょっとで一部上場企業になった。会社としては夢の実現だ。 でも

先日、譜読み練習アプリをリリースした話を書きましたが、そのときに作ったストア掲載用の電話番号に半日に1回くらい非通知着信がかかってくるようになりました。 一瞬で切れてしまうので、番号収集業者が自動的に番号の死活確認をしているような感じです。一瞬で切れるとはいっても履歴は残るし、音楽聴いてると途切れたりするのでかなり嫌です。 というわけで不在着信を拒否する方法を調べました。 キャリアによってやり方が違いますが、MVNO（格安SIM）の場合もだいたい回線キャリアに準ずるようです。 ※情報は公開時点のものです。 ドコモ系 「番号通知お願いサービス」というサービスを使用します。 番号通知を依頼するガイダンスを流したあと、自動的に通話を終了します。 料金：無料 開始方法：148に電話→1を押す 停止方法：148に電話→0を押す ドコモの各プランのほか、ahamo、日本通信、mineo Dプラン、イオ

仕事とチャンスについての、僕の経験と結論 「チャンスを掴め」とよく言う。 でも、実際に経験してきた身から言うと、この言葉には大事な注釈がひとつ抜けている。 チャンスは、チャンスの顔をしてやってこない。 宝くじみたいに光って落ちているなら、誰も苦労しない。実際のチャンスは、もっと地味で、もっとひどい顔をしている。 なにしろ、僕の人生を決めたチャンスは、時給430円のバイトの「不採用」だった。 エイベックスという会社は、そこから始まっている。 雨の夜、僕だけ置いていかれた大学生の頃、家の近くの駅ビルの地下に、20坪の貸しレコード店がオープンした。 若い頃の僕はクルマに狂っていたけど、その頃には熱の在り処が音楽に移っていた。ダンスミュージックのレコードを買い漁って、聴きまくっていた。だから開店日にその店を見に行って、すぐに思った。 品揃えがひどい。これじゃ客が来るわけがない。俺にやらせてほしい。

我が家には小6、小4、4歳の息子がいる。 「男の子が3人！？大変でしょう！」 何度となく言っていただけた、そのセリフ。 離乳食やら、保活やらを経て思うこと。 3人それぞれ自分でトイレに行き、ご飯を食べ、 お風呂に入り、着替えられるようになった今、 いわゆる、ひよこクラブ的な「子育てフェーズ」は終えつつある。 今日は、私が取り組んでいるのは子育てなんかじゃない。 「おじさんを地球に納品するプロジェクト」であるという話をしたい。 習い事は何がいいのか？ 中学受験はするのか？ といった直近の選択肢について考えたり、 何かをいただいた時は笑顔でお礼を言えたか？ 忘れ物をしないようにするには？ 時間を守るには？ ゴミはゴミ箱に！ 嘘はつかない！！ などの、基本的な人間力を養うステージである。 誰しも、こう思う。 親としてこんな子どもでいてほしいと理想を押し付けることはしたくはない。 しかし、オギャー

（CNN） 世界で最も強力な太陽望遠鏡が、太陽の可視表面をこれまでで最高の解像度で捉えることに成功した。その結果、太陽の活動を促す隠れたプロセスの存在が明らかになった。 科学者たちは、ハワイ・マウイ島の火山ハレアカラ山頂近くに設置された米国立科学財団（NSF）のダニエル・K・イノウエ太陽望遠鏡を用いて、磁気活動が活発な黒点付近を詳細に観測した。黒点は太陽活動が盛んな領域と考えられている。 今回の画像とズームアップ映像は、太陽の複雑でダイナミックな光球を、前例のない姿で映し出している。光球とは、磁場と流体プラズマの流れによって形作られた、大気の薄い層として存在する太陽の可視表面を指す。 詳細な画像とコンピューターシミュレーションを組み合わせた結果、研究者たちは太陽物理学における画期的な知見を獲得した。具体的には、太陽表面に見られる小さな渦の特徴を特定した。この渦は地球上の生活にも直接影響を及

「首と脇の下を冷やせ」の常識には続きがある 熱中症の応急処置として「首すじや脇の下、脚の付け根を冷やす」という方法は広く知られています。太い血管が体表の近くを通っている場所を冷やせば、冷やされた血液が全身を巡って体温が下がる――という考え方です。 この方法自体は間違いではありません。ただ、実はそれよりも科学的に優れた冷却法があります。それが「手のひら冷却」です。 あまり知られていませんが、人間の手のひらは非常に重要な体温調節機能を担っています。そのメカニズムを理解しておくことで、いざというときに、より効果的な対応ができるようになります。 手のひらに埋め込まれた「熱交換器」の機能 手のひらが体温調節に大きな役割を果たす理由は、「AVA（動静脈吻合どうじょうみゃくふんごう）」と呼ばれる特殊な血管構造にあります。動脈と静脈を直接つなぐバイパス血管のことです。 通常、動脈から送り出された血液は、細

高市首相は被害が八代市鏡地区ほど甚大ではないエリアの氷川中学校を視察した。＝3日、熊本県氷川町　撮影：田中龍作＝ ドブ川に家屋が崩れ落ち、神社の鳥居はちぎれて落ちている…今回の震災でひときわ被害が大きかった八代市鏡地区。避難所にあてられていたのは鏡小学校体育館だった。 避難民はクーラーのない蒸し風呂のような体育館の堅い床の上で雑魚寝を強いられていたのだった。 田中の案内役を務めてくれたドライバー氏は、「高市首相の視察先はてっきり鏡小学校の体育館だろう」と思い込んでいた。少なくともけさ（3日朝）の時点までは。 ところが高市首相が視察することになったのは、隣町の氷川中学校だ。それも体育館ではなく教室だ。エアコンも効いていて、全員に段ボールベッドがあてがわれていた。 この時点で田中は視察がニセモノであることに気づいた。被災住民の実情なんて分からないのだから。 氷川中学校の校長室で高市首相は被災し

「デジタル教科書」や「AI」の活用など、教育現場でのデジタル化が進んでいる。東京大学大学院総合文化研究科の酒井邦嘉教授は「非常に危険な兆候だ。先進的に導入を進めてきた北欧でいま、紙への回帰が進んでいるという現実を見ればその結果は明らかだ」という――。

hina@3y @hina47116083 今更だけど、乾太君って洗濯した後の濡れた衣類を乾太君へ移す人間の作業がある認識でOK？ それだと留守中に洗濯から乾燥まで終わらせられないから、出社あり夫婦には不向きでは？なぜ絶賛されているかがイマイチ分からず。乾燥力が強くても、留守中にワンストップで終わらないなら意味なくない？ 2026-08-02 13:38:39 リンナイリラックス @Rinnai_Relax #乾太くん お気に入りポイントはどれですか？💕 ①あっという間に乾いてくれる ②仕上がりがふっくらふわふわ ③外干ししないからほこりや花粉対策に◎ ④家事の時短 どれも乾太くんのいいところ🤍 「あなたの #おすすめポイント」 聞かせてくださいね👂 #リンナイ #ガス衣類乾燥機 #乾太のススメ pic.x.com/VUaoW0dSUm 2021-03-23 22:00:02

調査は、ブラジルに住む平均年齢52歳の成人1万2772人を対象に、8年間にわたって行われた。研究チームは、アスパルテームやキシリトールなど7種類の低カロリー・ゼロカロリー甘味料について、参加者の摂取量を調査した。そして、その合計摂取量に応じて参加者を3つのグループに分け、定期的に記憶力や処理速度といった脳の機能をテストし、比較を行った。 その結果、年齢や血圧などの要因を調整した上で、人工甘味料を最も多く摂取するグループ（1日平均191mg）は、最も少ないグループ（同20mg）と比較して、全体的な記憶力や思考力の低下スピードが62％速いことが判明した。 研究者らは、この低下の差は約1.6年分の加齢に相当すると推計している。中間の摂取量グループでも低下スピードは35％速く、これは約1.3年分の加齢に相当するという。 年齢や健康状態による違いも明らかになっている。この認知機能の低下を速める関連性

第一部：誤解をほどく（定義と前提）FIREはゴールではなく、次のステップへのスタートラインだったFIREという言葉が広まるにつれて、多くの誤解も一緒に広まったように感じている。その最たるものが、「FIRE＝上がり」「FIRE＝もう何もしなくていい状態」という理解だ。だが、これは現実とはかなり違う。 FIRE（Financial Independence, Retire Early）とは、「働かなくても生きていける状態になること」であって、「もう何も考えなくていい状態になること」ではない。むしろ逆だ。FIREは人生が一段落する瞬間ではなく、人生が本格的に始まる瞬間に近い。 資本主義の中で、Financial Independence、つまり、経済的自立である「お金のために働かなくてもいい」という条件をクリアしただけであり、それ以上でも、それ以下でもない。ここを勘違いすると、FIRE後に多くの

ボケて(bokete)公式 @boketejp 「写真で一言 ボケて」は2026年9月30日をもってアプリのサービスを終了します。18年間、本当にありがとうございました。 詳細はボケてお知らせブログをご覧ください。 bokete-photo.blogspot.com/2026/07/arigat… 2026-07-15 17:01:38 ※アプリ終了とともにwebサイトでの新規のボケ投稿・評価・コメント・お題投稿も終了、今後は殿堂入りボケの閲覧サイトとして運営していくようです。 boketeアプリ サービス終了のお知らせ いつもboketeをご利用いただき、ありがとうございます。 2008年にWebサービスとして生まれ、2012年にアプリ化した「写真で一言 ボケて」は、 2026年9月30日をもって、アプリのサービス… 42 users bokete-photo.blogspot.com

東野篤子　Atsuko Higashino @AtsukoHigashino 下の子は前世は中国人だったのではないかと思うぐらい、トマトと卵の炒めものが大好き。今日の夕食は二人だったので「徹底的にトマ玉を食べる」というので、二人でこの量作りました。 ネット上のレシピを散々探して研究しましたが、オイスターソースと黒胡椒入りがお気に入り。 pic.x.com/q4IDzm8uhp 2026-05-03 19:14:49

※ 文章書くの下手なんで、箇条書きだけしてAIに書いてもらった。ごめん。 5年くらい前に、資産が1億円を少し超えたタイミングでFIREした。 今はアラフィフ。 FIRE関連の記事を読むのが好きなんだけど、最近は「思ってたのと違った」「暇すぎて仕事に復帰した」「社会とのつながりがなくなって病んだ」みたいな話をよく見かける。 もちろんそういう人もいるんだろうし、それはそれで一つの事実なんだと思う。 でも、精神的に安定して普通に暮らしている人もいるので、一応そういう例も書いておこうと思った。 まず、うちは家族がいる。 妻も今の生活に特に不満はないらしい。二人とも家にいる時間が長いけど、普通に会話もするし、お互い好き勝手に過ごしている。 それと、まだ学生の子どもがいる。 子どもの登校時間に合わせて毎日ちゃんと朝起きるので、生活リズムが崩れない。夜になれば普通に眠くなる。 結論から言うと、家族との会

2026.07.13さかなクン×根本かおるさん対談【3】さかなクンは水族館も寿司屋も続かなかった。“撤退”しまくってきた二人が伝えたい「白旗を上げる勇気」 もし、大勢の人から何かの原因を「お前のせいだ」と責め立てられたら、どう思うだろう。違うと思っていても「そうかもしれない」と自分自身を疑ってしまうかもしれない。そうなれば、自分の存在意義すら見失いかねない。 毎年7月の第3月曜日に定められた「海の日」を前に、紹介したい一冊の絵本がある。国連「1.5℃の約束」メディアコンパクトの一環として刊行された『あちちち地球とだいじなやくそく！ ニコとサクの大冒険』だ。 主人公は、温暖化の「悪者」として語られることの多い二酸化炭素のニコ。しかし、ニコは本当に悪者なのだろうか。自分の存在意義を見失ったニコはその答えを探す旅に出る。世界を巡るなかで、果たしてニコは自分らしい「居場所」を見つけることができるの

この先は35℃を超える猛暑が予想されている所もあり、少しでも涼しく快適に過ごしたいものですよね。 日傘やハンディファンなど様々な対策がありますが、実は「今日着ていく服の色」を変えるだけでも、熱中症対策になることをご存じでしょうか。 着る服の色によって表面の温度が20℃以上も違うという実験結果があります。どんな色の服が熱中症対策に効果的なのか、その理由はなぜか、国立環境研究所・シニアリサーチアドミニストレーターの一ノ瀬俊明さんに伺いました。 まず、太陽の光と物の色との関係を、一ノ瀬さんはこう語ります。 「太陽からはさまざまな放射エネルギーが地表に届きますが、目に見える可視光線と、目には見えませんが少しだけ波長の長い近赤外線の割合が高くなっています。植物の葉が緑に見えるのは、緑の光に対応した波長帯の放射エネルギーが多く反射されるためです。 白い物体の表面ではほとんどすべての光に対応した波長帯が

Bokuyo @bokuyosha ドラレコが広角なので速く見えるけどきっちり30キロ制限守ってたから止まれたよ。運転経験のない人はクソリプはやめな 2026-07-06 08:36:36

牛島薫子（フジコの弟） @Pro_Wresler 「メンタルが落ち込んだらステーキを食え！」「とにかく甘いもの食って寝ろ！」系の話あるじゃないですか。あれ、ガチの精神疾患には全く効かないんですね。ので、10年以上「即効性があるもの」を試行錯誤してきたんですが、ひとつの答えとして「ほんだしをお湯で溶いて飲む」があります。↓ 2026-07-06 17:53:41 牛島薫子（フジコの弟） @Pro_Wresler 個人的な話ですからね。そこはお忘れなく。強烈な「うまみ」を脳にぶちこむと「ほわ〜ん」となるんですね。脂でも糖でもなく「うまみ」なんですよ。そういう意味ではトマトもいいかも知れないんですが、やっぱり温かいものの方が落ち着きます。みなさんにも効くかも知れないんでやってみてください。終 2026-07-06 17:57:13 牛島薫子（フジコの弟） @Pro_Wresler 補足 甘いもの