料理研究家 管理栄養士 として活動している村上祥子(むらかみさちこ)のホームページです。料理 レシピの掲載、料理教室、講演会、著作本のご案内などを掲載しています。TOPICS - 最新のお知らせ - ○ 料理研究家村上祥子のブログ「空飛ぶ食卓」10月10日更新しました。 ○ 10月18日土曜日 16:30〜17:00 テレビ朝日「賢コツ!!」に出演予定です。 10月11日土曜日出演予定順延になりました。 放送内容や料理レシピはこちらに掲載いたします。 ○ <糖醋排骨(タンツウパイグー・スペアリブの酢豚)>--料理レシピ10月9日アップ ○ 10月7日AM7:40頃〜テレビ朝日「やじうまプラス」に出演しました。 放送内容や料理レシピはこちらに掲載いたします。 ○ 今日は<鶏もも肉のつけ焼き>--料理レシピ10月6日アップ ○ 今日は<スペアリブ>--料理レシピ10月1日アッ