夫婦の恋が長続きする3か条。に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 夫婦の仲。 初めはときめきがあった恋も、長く付き合っていると薄らいでくるもの。 どうしたら、出会い始めた頃のときめきある恋を長続きすることができるのでしょうか。 そのヒントが、「モタさん」こと、精神科医の斎藤茂太さんの著書に書かれているので引用します。 茂太さんは、年をとっても、夫婦は、「恋のときめき」を感じることはできるし、ずっと「仲のいい夫婦」になれると言います。 夫婦仲が良かった茂太さんが言うからこそ、とても説得力があります。 その「仲の良い夫婦」になるための3つのコツとは？ その１．相手に完璧を求めない。60％できれば満足。 その２．ユーモアを忘れない。お互いに、よく笑うこと。 その３．譲り合いの精神を持つ。「オレが、私が」と突っ張らな

あなたにピッタリのコンドームをみつける方法に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに セックスするときに、コンドーム、使ってますか？ 避妊具としての印象が強いコンドームですが、性感染症の感染をふせぐという役割でもコンドームは活躍しています。 大切なお互いの身体を守るためにも、コンドームの使い方や選び方は心得ていたいものですよね。 そこで、あなたにぴったりのコンドームをみつける方法を伝授しちゃいます！　今回は装着する男の子の目線からのコンドーム選びです。 えらびかた STEP1 自分のペニスのサイズはどれくらい？ 伸縮性の高いコンドームとはいえ、やはりぴったりなサイズを選んだほうが、装着もしやすく、スムーズです。 大きめサイズのあなたには、オカモト製の「スーパービッグボーイ」やデュレックス製の「コンフォートXL」がオススメで

3ヶ月で149.5勉強時間達成できたGoogleDocsによる自動見える化のやり方とその効用 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに このレシピの主旨 勉強記録を見える化する簡単な仕組みを最初に作ることで、 日々の勉強のモチベーション継続を目指します。 イントロ 色々勉強したい！と思って勉強を始めたものの、３日坊主になってしまう経験ある方少なく無いかと思います。私はしょっちゅうそういうことに陥ります。 どうしても継続したい勉強があった場合、毎日「記録」することが継続の鍵となると良く言われます。（参考：「「朝2時起きで、なんでもできる」の私の書評」） ただ、 「その「記録」することが億劫だから継続できないんだよっ！」 そんなところを解消するのが今回のレシピの主旨です。 なお、タイトルの時間についてですが、201

薬を飲まずに食品で偏頭痛の痛みを和らげる方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに あぁ…。頭が痛い…。痛み止め飲まなきゃ…。 こんな風に、日々偏頭痛に悩まされている方、特に女性に多いのでは無いでしょうか？ 確かに痛み止めを飲めば、痛みは治まります。しかし、妊娠している方や日常薬をのんでいる方で併用するのが嫌だという人は、できるだけ薬を飲まずに頭痛を抑えたい、という場合もあるかと思います。 そこで、今回は市販の痛み止めの薬を使わず、偏頭痛を和らげる効果があると言われる「食品」をご紹介致します。 オリーブオイルを飲む！ 準備する物 エキストラバージンオイル【1,000円程度で購入出来ます。】 たったこれだけです。 偏頭痛がしたら、オリーブオイルをティースプーン2杯程度、飲んでみて下さい。偏頭痛が頻繁に起きる方は2ヶ月ほ

落書きから脱却するイラストの描き方（PC限定） に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料）

子育て会社員が妻に愛されながら月59時間英語を勉強する方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料） はじめに のろけてるわけではありません！ いや、のろけてるのかもしれません！笑 タイトルの内容をもっと細かく説明します。 2010年4月の英語勉強時間が59時間と35分でした（ちなみに3月は27時間と45分でした。）。 スペック：会社員30歳、妻32歳、息子もうすぐ6ヶ月。 上の写真は最近妻が作ってくれた愛妻弁当です（愛されてるであろう証拠提示）。 大学受験時第のセンター

自炊初心者のための「缶詰」を有効活用する方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 4月から大学生になり、一人暮らしをする人や、社会人になって初めて一人暮らしをする人が多いのでは無いでしょうか？ 初めて一人暮らしをする際に、一番困るのは「食事」ですよね。 今まで親元で生活していた人は、時間になると勝手に食事が出てきたと想いますが、一人暮らしになるとそうもいきません。 かと言って、カップラーメンばかり食べていたら身体を壊してしまいます。 コンビニ弁当を毎日食べるのも、不健康な上、お金もかかります。 では、どうすれば良いのか…。 その答えの一つに、「缶詰の有効活用」があります。 缶詰の種類 現在、スーパーへ行くと本当に多種多様な缶詰が販売されています。 サバの煮付けや、焼き鳥。 さらに、最近では、おでんやラーメン

自炊初心者のための包丁の種類と選び方 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 料理をするには包丁が必要です。包丁と一言で言ってもいろいろな種類があります。 大きいものから小さいものまで。初心者の方の中にはどれを選べば良いかも分からない人もいるのではないでしょうか。 料理好きな人は違う種類を何本もそろえたりします。しかし自炊初心者は「毎日自炊するかもまだ分からないし・・・」というような状態ですよね。 というわけで、「とりあえず包丁を1本買おう！」と思っている方が包丁を選ぶ際の参考になるよう「自炊初心者のための包丁の種類と選び方」をご紹介します。 牛刀（洋刀） 画像：amazon 牛刀（ぎゅうとう）。分野を選ばない万能包丁（ばんのうぼうちょう）。肉・野菜・魚など、ほとんど全ての食材を切ることができます。 ただし、骨や冷凍食

本を売る時に必須なダンボールをお得に手に入れる方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。本の売り方 ブックオフオンラインで自宅にいながら本を売る方法 というものがあります。自宅にいながら本が売れるので、忙しい人や、近所にブックオフがない人、または大量にありすぎて運べない人には重宝するサービスです。 しかし、意外と手元になくて困るのが、その本を送るためのダンボールです。ブックオフオンラインではダンボールを購入することができます。 やり方 ブックオフオンライン　買取専用ダンボール 上記のページから購入することができます。購入できるダンボールのサイズは以下の通りです。 何が便利なの？ 本やDVDと一緒に買える ダンボールは、ブックオフオンラインでの買い物と一緒に買うことができます。1500円以上では送料が無料なので、ついでに買って

女性が異性を好きになる瞬間 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 人は誰しも人を好きになるもの。それは、異性だけに限らず、友達関係においてでも言えることであります。 でもどのような時に人は相手に対して好意をもつようになるのか。 「恋は突然やってくる」とはよく聞きますが、どういう瞬間に人を”好き”だと感じ、恋が始まるのか。 不思議に思ったことはありませんか？ そこで今回は、女性が男性を「好きな人」と思う瞬間。について解明していきたいと思います。 リラックス状態は最高の恋愛モード 人間はとても精神的な生き物です。特に女性は感情的な生き物であります。 そんな女性にとって、安心とリラックスは極めて重要な状態といえます。逆にそれがないと女性は人生が楽しめなくなるからです。 食事を例にとって考えてみましょう。 とってもおいしい料

お肉を長持ちさせる冷凍保存方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに スーパーから買ってきた、パックに入ったお肉。冷凍保存しておくといつでもパッと使えて便利ですよね。 しかし、きちんとした方法で保存している方は意外に少ないと思います。 お肉は保存がきちんと出来ていないと、すぐダメなってしまいます。ここでは出来るだけ長持ちさせるための冷凍保存方法をご紹介します。 長持ちするお肉の保存方法 長持ちさせる為には次の事に注意してみましょう。 薄切り肉（豚、牛） 小分け、または１枚ずつ広げてラップに包んで冷凍保存します

＋５秒で軽い女性と思われないようになる方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料） はじめに あなたは男性から誘われたことはありますか？そんなとき、あなたはその誘いをどうしているでしょうか？ 自分がお目当ての相手なら、喜びもひとしお。思わず行きたくなりますよね。 でもちょっと待って！少し立ち止まって、5秒だけ冷静になって考えてみてください。 あなたはその誘いについていって大丈夫ですか？ 軽い女に見られない秘訣 自分が相手に夢中であればあれある程、食事に誘われた時は有頂天に

女性に嫌われない為の心構え に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめ 普段のふとした仕草や言動が原因で女性に嫌悪感を与えてしまうことがあります。それらの大部分が自分では気づけないのでやっかいです。 このエントリーでは“なぜだかわからないが嫌われてしまった”という事態を回避するための方法をご紹介します。 会話の注意点 自分のイメージ 会話についての注意点は多くあるのですが、対女性の前提として、自分の身内の話しはしすぎないという点が挙げられます。 主に、自分の両親の話題を頻繁に出すのはNGと言えます。女性が見る男性は独立している個人が好まれる傾向にあり、子供やマザコン的なイメージは嫌悪の対象になる事が多々あります。 おそらく、マザコン・子供からくるナヨナヨとしたイメージが、女性が求める「父性」からかけ離れているからだと思われま

ブログに書評(本のレビュー)を書くメリット に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料） はじめに 本を読んで感想を書く、これはいわゆる「読書感想文」です。これと似た意味で、現在ネットを利用する人たちが使っている言葉があります。 書評 レビュー ブログに本の感想、評価を書く際は上記のような言い方をよくします。読書感想文は自分の感想を書くだけでいいのですが、ブログでの書評（レビュー）はブログを読みに来た人に対して本の良かった点を紹介したり、自分が本を読んで学べた部分を書いたりしま

本棚から本を取り出しても隣の本が倒れてこなくする方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。ブックエンドをたくさん買わなくても大丈夫 大きい本棚になればなるほど、本棚内にブックエンド（ブックスタンド）を置かないと、分厚い本や一部の本をまとめて取り出した場合、ババーと隣の本が倒れてきたりしますよね。 こんなとき、たくさんブックエンドを買わなくても解決する方法があります。 タオルを使う！ 以下やり方です。 本を入れる背板の内側部分（本棚の奥の壁）に、タオルを貼ります。

合コンや初デートで親密感を深める簡単な方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。合コン・初デート、最初のギクシャク、どうする？ 合コンや初デートでは、最初のコミュニケーションがどうしてもギクシャクしがち。 最初だけならまだいいんですが、そのギクシャクした感じがずーっと続いてしまった！なんて合コンやデートの苦～い思い出がある方も、たくさんいらっしゃるんじゃないかと思います。 スムーズに親密感を増す、シンプルな方法。 このライフレシピはそんな大事な場面で、親密感を深める単純な方法です。合コンやデートに限らず、親密感を増し、コミュニケーションを円滑にしたい時にはいつでも使ってＯＫ！です。 やることはすごくシンプル。（そのわりに効果はテキメン！） 仲良くなりたい人と、動作を合わせる。 これだけ。 え～？これだけ？　ハイ、これだけです

モテるスーツの選び方と着こなし方の基本 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。スーツ選びの基本 まずは自分の似合う色を見つけよう ビジネスの定番色は以下の5色です。 ブラウン グレー 紺 チャコールグレー 黒 まずはこの5色の中から自分に合う色を見つけます。好きな色が自分に似合うとは限らないので注意しましょう。 選び方ですが、やはりファッションに敏感な女性に聞いた方が吉。奥様、彼女、女友達、女性店員さんに選んでもらいましょう。 サイズの選び方のポイント 男性のスーツ選びのポイントは肩と胸をフィットさせること。とくに肩はスーツの命です。肩から首にかけては吸い付くようにフィットさせるのが美しい着こなし。試着してみたら必ずこのフィット感を確かめましょう！ さて、自分に合うスーツを選べたら次は着こなし方です。 スーツは、直線的なラ

【写真】イケメンに・かわいく写る方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。写真を撮った時、いつも納得のいく顔で写ることのできないアナタ！ 「ほんとはもっとかわいいのに・・・」「もうちょっとイケメンだと思うんだけどな・・・」そんな方にオススメの「写真の写り方」をご紹介。 かわいく・イケメンに写る方法 １　まず、写真を恥ずかしがらない！ ２　顎は引く ３　カメラのレンズをしっかり見る ４　かわいく・イケメンにうつってやるぜって気合いを入れる ５　撮り終わるまで静止する これでだいたいうまくいきます。自分の最大のかわいさ・イケメンさはこれで出せます。 別バージョン この方法を「ただしイケメンに限る」と思う人、「俺はブサメンだし」と言う人、「気合い入った顔は恥ずかしい」といった人はちょいかわいい顔ボケみたいなのを覚えているといいかも

悪用しちゃダメ！好きな人でも簡単に落とせちゃう技 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに あの子のことを落としたいなぁ……でも僕には無理だよ。なんてこと、よくあると思います。 では相手を胸キュンで落とす方法をご紹介・・・・と言いたいところですが、今回は落とすは落とすでも「締め落とす」の方をご紹介したいと思います。 これは柔道や格闘技でつかわれている落とし技です。危険なので悪ふざけでやってみたり悪用はしてはいけません。片思いの相手を落としたいときにやってはいけません。 ただ、いつかのための護身術として覚えておくと便利かもしれません。 チョークスリーパーのコツ ということで今回は、チョークスリーパーのコツをご紹介していきます。 チョークスリーパーに必要なことは、 位置を合わせる 巻き付く 脱力 の三つだけです。

有名ラーメン店に学ぶ、人と摩擦を起こさず付き合っていく方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料） とある有名ラーメン店の見事な接客に、驚かされたのと同時に人間関係についてのヒントをもらったので紹介します。 「作り直しましょうか？」 あなたがラーメン屋さんの店員だとします。ラーメンを出したときお客さんはトイレに行っていて、戻ってきてから「戻ってくるまでの間に伸びてしまった。作り直してほしい」と要求されたらどう感じるでしょうか？ 「クレーマーっぽいな」「モンスターだな」と感