re・Frame exersice® - Basicセミナー（胸郭・頚部コンディショニング）in 大分を開催しました~2024年9月29日~ - りはろぐ｜身体の仕組みを伝えるリハビリブログ
こんにちは。 先日の9月29日（日）に当サロンにて、re・Frame Conditioning Academy 公式カリキュラム【re・Frame exersice® - Basic 胸郭・頚部コンディショニングセミナー】を開催しました。 re・Frame exersice® - Basicセミナー（胸郭・頚部コンディショニング）in 大分 大分県内外から理学療法士の方など、普段から人の身体に関わっている方が受講されました。 セミナーでは、胸郭や頚部の解剖学やニュートラルアライメントを確認し、不良姿勢から起こる歪みパターンやそれらに対するアプローチ方法などをお伝えしました。 初めて受講された方は少し難しいと思ったかもしれませんが、エクササイズ前後での頚部や上肢の可動性、動かし易さに大きな変化を感じたと思います。 終わりに 胸郭や頚部は解剖学が細かく苦手な方も多いのではないでしょうか。 エク
脚のラインが気になっていませんか？〜O脚・X脚・XO脚の特徴と原因〜 - りはろぐ｜身体の仕組みを伝えるリハビリブログ
こんにちは。Tatsuya@PT,pilatesです。 以前、動作時の脚の骨格ラインについての記事を書きましたが、今回はO脚やX脚といった、安静時立位での脚の骨格ラインについて、お伝えしていきます。 関連記事＞＞動くときに〔股関節-膝-足関節〕ラインが揃っていますか？ 脚の骨格ラインをチェック O脚の原因と特徴 X脚の原因と特徴 XO脚の原因と特徴 まとめ 脚の骨格ラインをチェック まずはご自身がO脚・X脚・XO脚（膝下O脚）の内、どれに当てはまるか確認してみます。 全身鏡の前に立って、両脚の踵をくっつけて立った時、ご自身の脚のラインは画像のどのパターンに近いですか？ この時、脚の4つの部位がくっつくかどうか確認してみてください。 太もも 膝 ふくらはぎ 内くるぶし これら4点が全てくっついていると脚のラインはほぼ正常と判定します。 O脚：4点ともに離れている。 X脚：太ももと膝がくっつく
『rfca認定マスタースペシャリスト』になりました。 - りはろぐ｜身体の仕組みを伝えるリハビリブログ
こんにちは。Tatsuya@PT,pilatesです。 今回は新しく資格を取得することができましたので、ご報告になります。 rfca認定マスタースペシャリスト 最後に rfca認定マスタースペシャリスト 2ヶ月程前になりますが、数年前から継続してセミナー受講しているre・Flame Conditioning Academy（rfca）の認定試験に合格し、『rfca認定マスタースペシャリスト』になることができました。 re・Flame Conditioning Academy（rfca）の紹介ページに載せていただきました。 これから少しずつrfca認定マスタースペシャリストとして活動できるよう、さらに研鑽していきます。 最後に 上記がrfca公式ホームページとなっております。 どのような団体か気になる方はぜひご覧ください。 また当ブログも更新が途絶えていましたので、少しずつ更新を進めていく予
Reed Greenは80代の方も通われています - Reed Green blog
こんにちは。Reed Green（リードグリーン）です。 当店ではピラティスを中心とした運動をお客さまにお伝えしています。 ピラティスのイメージ 皆さんは「ピラティス」と聞くと、どのようなイメージをお持ちですか？ 20〜30代の若い方が行う運動だと思われがちなのですが、当店に通われているお客様には80代の方もいます。 決して、若い人にしかできない特別な運動ではありません。 特にスタッフ全員が理学療法士（リハビリの人）である Reed Green では、 肩や腰、膝が痛く、運動したくてもできない 病院でのリハビリ期間が終了したけど、運動を続けたい なんらかの持病があって自分に合った運動の仕方がわからない このような方が多く来られています。 年齢層も20〜80代と幅広く、男女問わずたくさんの方にご来店いただいております。 初めてお電話でお問い合わせいただいた時に「私は歳をとっていて、〇〇の関節
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O脚の特徴と原因 - Reed Green blog
脚のラインが気になっていませんか？ - Reed Green blog
【半額!!】初回レッスン￥2200、8回回数券￥27280（9月末までモニターキャンペーン）のお知らせ - Reed Green blog
お腹をいつも凹ませていませんか？ - Reed Green blog
Reed Greenにて［SMART Tools認定IASTM資格コース］の講習が開催されました - Reed Green blog
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