自転車競技の日本のオリンピック選手のトレーニングから人気に火がつき、本サイトでも「1日4分 話題の筋トレ『HIIT』で体脂肪が落ちる」で紹介して大反響のあった高強度インターバルトレーニング「HIIT(ヒート)」。今では世界中でさまざまなプログラムが登場しているが、今シリーズでは「二の腕」「おなか」「お尻」の部位別HIITを3回に分けて紹介する。
![20秒×4動作 時短筋トレHIITで「おなか」へこます|ヘルスUP|NIKKEI STYLE](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/db4adcbf18624da9d305c1bfb23d00a9cbcbd194/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Farticle-image-ix.nikkei.com%2Fhttps%253A%252F%252Fimgix-proxy.n8s.jp%252FDSXZZO2064454001092017000000-19.jpg%3Fixlib%3Djs-3.8.0%26auto%3Dformat%252Ccompress%26fit%3Dcrop%26bg%3DFFFFFF%26w%3D1200%26h%3D630%26s%3Dd5857addd651cc3518ed9a5dbdc33b44)
声優の悠木碧さんが4月8日、作家の新美南吉さんが手掛けた絵本『手袋を買いに』を朗読し、音声ファイル共有サービス「SoundCloud」で公開しました。この音声には悠木さんの朗読に加え、声優の小岩井ことりさんが作成したBGMも流れています。何て豪華なんだ……! 朗読を披露した悠木さん(画像はプロ・フィット公式サイトから) 悠木さんは7日に、イスラエルのリブリン大統領が新型コロナウイルスのために自宅待機している親子へ向けて絵本を読み聞かせたことに感銘を受けたのか、「絵本の読み聞かせを配信している大統領さんがいらっしゃる事をしり、すごく素敵だと思った」とツイート。パブリックドメインの作品を公開している青空文庫の中から選んだ作品で自身もチャレンジしようと思い立ち、「オススメ教えてくれませんか!」と、意見を募集していました。 悠木さんの「#せいゆうろうどくかい」と題した挑戦を知り、小岩井さんは「なん
東京事変のライナーノーツ公開、初回限定仕様CDに「お楽しみシリアルナンバー」封入 2020年4月8日 10:00 811 3 音楽ナタリー編集部
ノラ・ジョーンズ(Norah Jones)は、父親ラヴィ・シャンカール(Ravi Shankar)に捧げたパフォーマンスを自宅で撮影。曲はラヴィ作曲の「I Am Missing You」。映像あり ノラ・ジョーンズは以下のコメントを添えています “今日、私は父親ラヴィ・シャンカールの100回目の誕生日を祝って、ロンドンのコンサートで演奏する予定でした(※4月7日にロンドンでシャンカール生誕100周年記念コンサートが開催される予定でしたが、新型コロナウイルスの影響でキャンセル)。代わりに、父の西洋作曲の1つである「I Am Missing You」を自宅で演奏してみました。 この曲はこの瞬間に私に美しい祈りを与えてくれます。父は2012年に92歳で亡くなりましたが、それまでは人々のために音楽を作り、演奏していました。彼は決して止まらなかった。音楽は人を癒し、音楽は人の助けになり、私はそれが彼
「夜見人知らず」は3月にSoundCloudにて3日間限定で公開されていた楽曲で、メンバーのミト(B)の自宅で録音された1曲。このたびクラムボンが新たに始動する“配信限定活動”の「エレメント」シリーズ第1弾として、各サブスクリプションサービスでの配信がスタートした。ミトはこの楽曲および「エレメント」シリーズについてコメントを発表している。 ミト コメント どもです、クラムボン ミトです。 先日発表した「夜見人知らず」を改めて配信することにしました。 4年前から僕らが始めた、 “ツアーで新曲を演奏し、CDを会場販売。さらにその会場から有志を募って、 お客さんのお店にCDを置いてもらう『モメント e.p.』シリーズ” とは別で、今年は配信オンリーでちょこちょこと音源をリリースしていこうと 考えています。 せっかく配信限定なので、バンド的なものとはちょっと違うクラムボンを皆さんに提供できたら い
昨年11月に「Present Moment」でアーティストデビューした富田にとって、2枚目のシングルとなる本作。表題曲「翼と告白」のほか、カップリングには作詞をhotaru(MYTH & ROID)、作曲をTom-H@ck(MYTH & ROID)、編曲をZAQとRINZOが手がけた「砂の世界」が収録される。シングルはDVDが付属する初回限定盤とCDのみの通常盤の2形態。DVDには表題曲のミュージックビデオとメイキング映像が収録される。 また本作のリリースを記念して「#翼と告白キャンペーン」が行われている。6月7日までの期間中にTwitterでハッシュタグ「#翼と告白」を付けて、2020年の決意表明や誰かに伝えたいメッセージなどの「告白」を投稿すると、抽選で5名に富田直筆の「告白」付きサイン色紙がプレゼントされる。
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