正しいペダリングが膝の痛みの原因に!? - チャリダー★ライターの「カクシゴト」ガニ股でも内股でもない。サドルは高くも低くもない。膝の痛みとは無縁で自転車を楽しんでこられたのは、正しい姿勢と、自分にとってジャストなポジションを手に入れたからだ！ なんて、うぬぼれていたら、急な膝の痛みに襲われた。 それまで何年も痛みなんてなかったのに、これはおかしい。すぐに医者（スポーツ整形外科）に行った。 痛みの原因は、思わぬところにあった。 半年ぐらい前の話なので、うろ覚えだけれど、その原因と治療法を参考までに書きます。 膝を伸ばしきらないペダリングの落とし穴 痛みの症状は、次のようなものだった。 痛む場所：左膝の内側。 痛みの持続時間：24時間未満（1日でおさまる）。 発生頻度：自転車を100km前後漕ぐと痛み出す（自転車に乗るたびに同じ症状が現れる）。 レントゲンは問題なく、医者に膝をあれこれいじられた結果、私の膝は（痛む左足が特に）ピンと伸びなくなっていることがわかった。床に
