ガパオライス ガパオライス　材料（２人分） ガパオライス　調味料 ガパオライス　レシピ 最後に ガパオライス 暑くなってくるとエスニック料理が食べたくなってきましたので、 今回は、ナンプラーを使ったタイ料理の「ガパオライス」にチャレンジしてみました。 材料さえ揃えておくと、ささっと炒めて５分くらいで、すぐにできてしまう「ガパオライス」です。 暑くて食欲不振になりそうな、これからの時期におすすめのランチメニューです。 ガパオライス　材料（２人分） 鶏胸ミンチ　２００ｇ 玉ねぎ　１/４個 パプリカ　１/２個（ピーマンでも大丈夫です） スイートバジル　７～８枚 卵　２個 とうがらし1本 ガパオライス　調味料 ナンプラー　大さじ１ オイスターソース　大さじ１ てんさい糖　小さじ１ 中華スープ　大さじ２ ガパオライス　レシピ 冷たい中華鍋にサラダ油とニンニク（みじん切り）・唐辛子をいれて火をつけます

猫雑記 ～わが家の異端児子猫様てん～ 大型猫様達行方不明 大型猫様達無事発見 ふわふわにもふもふ 寝ている時だけ平和 悪戯用の充電ＭＡＸ 飼い主に呆れた猫様 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～わが家の異端児子猫様てん～ この記事は2020年4月9日の出来事です。 大型猫様達行方不明 むくとてんを探していたら・・・。 すずめが迷惑そうなお顔で教えてくれました。 大型猫様達無事発見 二階に行ってみました。 真っ暗な中で各自熟睡中です。 ふわふわにもふもふ 電気を点けました。 わが家のすずめとむくは、俗にいう「柔らかい寝床」があまり好きではありません。 すずめがベッドの上で眠るのは飼い主が居る時ぐらいです。 むくに至ってはベッドの上で眠る事が一切ありません。 なかなか気持ちよさそうですね。 わが家で初めてのふわふわ好き猫様です。 寝ている時だけ平和 どうやら起こしてしまったようです。