寝起きのウトウトを一瞬で解消する方法 | nanapi[ナナピ]
寝起きのウトウトを一瞬で解消する方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。二度寝しちゃだめだ、二度寝しちゃだめだ、二度寝しちゃだめだ そんな朝に、すぱっと目を覚ます方法です。 足の指を動かせ！！ 足の親指とその他４本の指をがんばって動かします。 イメージとしては、親指と人差し指をこする感じです。 これ、ほんとに効きます。 寝起きで、ねむくてねむくて、でも起きなきゃ！って時にぜひお試しください。 関連ライフレシピ 短眠を実現する方法 大事な日に遅刻しない！ちゃんと起きられるための行動 会議中に眠気が襲ってきた時の小技 朝の目覚めをスッキリさせる方法
ワークライフバランスには、フレックスよりも"フィックス"勤務のほうが効果的らしい | ライフハッカー・ジャパン
米ブログメディア「I Will Teach You To Be Rich」では、仕事時間を固定することで生産性向上につなげた事例として、以下の内容を紹介しています。 事例1: 米マサチューセッツ大学（MIT）のポスドクCal Newportさん 仕事時間は平日8:30～17:30とし、それ以降は仕事しないことにしている。こうすることで、オンオフのバランスがとりやすくなり、ストレスレベルもコントロールしやすくなった。また、重要なタスクがはかどるようになった。 詳しくは、Calさんによる学生向けハック術の紹介ブログ「Study Hacks」もご参照あれ。 事例2: 『Good to Great（邦題ビジョナリー・カンパニー 2 飛躍の法則）』の著者ジェームズ・C. コリンズさん 仕事時間の割り振りを割合で設定している。たとえば、クリエイティブに53％、ティーチングに28％、その他19％、といっ
風呂敷を日常使いしてみる | ライフハッカー・ジャパン
風呂敷ってよく考えてみるとすごく合理的な道具です。その実態は一枚の布でしかないのに、あらゆる形のものを包んで持ち運べるバッグになるんですから。 日本の検察官は伝統的に今でも風呂敷を持ち運びに使ってるらしいですよ！ 証拠品やら凶器やら、カバンに入らないものが多そうですもんね。 お買い物のときにはエコバッグのかわりに風呂敷を持ち歩いてみるのもいいかもしれません。 ロハス情報サイト「MYLOHAS」に風呂敷の結び方が掲載されていたのでご紹介します。 まずは、どんな風呂敷を選んだらいいのか。 サイズ：約68～105cmまでのもの これが風呂敷の標準サイズで、応用が効く大きさ。約45cmの小さな風呂敷は、ふくさのかわりに使用したり、お弁当包みやティッシュケース・カバーとして使用したりするのに最適。 素材：ハリのある綿素材か丈夫な化繊素材 重めのものを持ち運ぶ日常使いには自宅で洗濯もできるこれらの素材
５分で朝の身支度を済ますテクニック
最近、家財道具がテレビ１台だけの１人暮らしをはじめたという陣内智則さんによる｢朝に５分で身支度を済ますテクニック｣です。 実際に真似してみたら、途中から自分で自分が可笑しくなって、元気に出社できる、という効果も期待できそうですね。 [RandomGoodStuff] Mark Wilson（いちる） 【関連記事】 ・iPhone 3Gの電池は連続通話5時間可能 （アップル自社テストより） ・イラストレーターの40時間を6分で観る（動画） ・1分間に100万発の弾を発射する｢Metal Storm｣（動画） ・1分間で540連発！ レゴ製の輪ゴムマシンガン（動画） ・ゆっくりできる朝にオススメ｢Trebuchet Toaster｣
無料のオンラインスキルアップサイトTOP10 | ライフハッカー・ジャパン
インターネットはそもそも学者や研究者が知識やデータをやりとりするために始まりました。つまり、ウェブには知識を広げる可能性が無限大にある、ということです。ということで、今回は無料のオンライン教育を10個、紹介します。 1. プログラミングを学ぶ ウェブでもデスクトップでも、コーディングのスキルは身につけていて損しないスキルです。さらに、ウェブの世界ではプログラミングのスキルを教えたい、見せたいという人がたくさんいます。これを活かしてオンライン上で学びましょう。学びたいことがFirefox extensionでもプログラミング言語でも、本屋で分厚い本を買う必要はありません。例えば「Google Codeユニバーシティ」では、CSEプログラムというプログラムをおこなっており、コーディングについてかなり深いところまで学べます。米ライフハッカー編集部ではこの他にもウェブで学べるサイトを集めたので、好
Podcastをライフスタイルに取り込んでみませんか？ | ライフハッカー・ジャパン
海外の事情は詳しく知りませんが、日本では、もうひとつの感がするPodcastですが、語学学習や総合ニュースのコンテンツだけではなく、テーマを絞り独自の視点で制作されているユニークなコンテンツが多く存在しており、情報収集のソースとしてではなく、今まで見えなかった新たな視点を身につける為にも活用できます。 Podcastのような音声コンテンツは、通勤や何らかの作業中でも、ながらで聴くことができ、自身のペースを乱すことなく楽しむことが出来るので、これまでPodcastを楽しむ機会が無かった方も、これを機会に聴き始めてみてはいかがでしょうか？ 続きでは、私（傍島）がお勧めの3番組をご紹介します。 Podcastを始めてみる場合は、続きで。 ■yanmaの「行革侍が行く」 「技術革新に伴い、我々の暮らしは豊かになっていく...と思いきや、」で始まるPodcast。毎回、テーマをしっかりと打ち出した番
読みやすいブラウザの書体、勝手にBest3 | ライフハッカー・ジャパン
いつもアクセスするサイト、実は...モニター画面に顔を寄せ、目をこらして記事やニュースを読んでいることありませんか？ そう言われると、「ストレスを感じながら読んでいるかも...」と感じる方は、ブラウザのフォント設定を一度見直してみるといいかもしれません。 ま、確かに「Ctrl」+マウスホイールでフォントサイズを少しだけ大きくするだけでも随分読みやすさは変わります。でも、視認性の高いフォントをブラウザで使えば、いつものサイトがぐっと読みやすくなり、さらに目の疲れを軽減できるはずです。加えて、斜め読みもしやすくなるはずですしね（笑）。というわけで今回は、私（傍島）がお気に入りのゴシック体フォントを3つ、ご紹介しましょう。 たかがフォントひとつと考えることなく、得られるメリットは沢山あるので、これを機会に、お気に入りのフォントを見つけて、ストレスのない環境を構築してみませんか。 フォントを変えて
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
