ニューヨークの審美歯科医が教えてくれた、歯を白くする10の食材 | ライフハッカー・ジャパン
健康的な白い歯、いつまでも保ちたいですよね。ライフハッカーでは以前から「自分の歯を守りたいならやめるべき、歯に良くない「3つ」のこと」や「「フッ素入り歯磨き粉」を歯に直接塗り込めば虫歯予防になる？」、「今日からできる！ 長生きするハミガキ方法教えます」などの記事で、さまざまな視点から歯にまつわるティップスを紹介してきました。 そして先日、歯の健康を保つための新たな情報が、ライフスタイルメディア「MYLOHAS」で紹介されていました。以下、こちらの記事より転載します。 テレビや雑誌で見るハリウッド女優の輝くような白い歯に憧れていますが、定期的なホワイトニングは面倒だし、経済的にも厳しいのが現実...。 それでも「無理せず健康で白い歯をキープしたい！」と思い調べていたら、ニューヨークの審美歯科医院が、歯を白くする食材を紹介しているのを発見しました。 歯を白くする10の食材 チーズ：口の中の酸を
プリントするだけで使える！ A4サイズの包装紙を無料ダウンロード | ライフハッカー・ジャパン
ちょっとした贈り物や手土産も包み方にこだわると、一気にプレゼント感がアップするものです。ラッピング素材にもひと工夫してみませんか？ とはいえ、わざわざ包装紙（ラッピングペーパー）を買いにいかなくても大丈夫。ブログ「Mini Eco」に、この時期にピッタリなA4サイズの包装紙素材が用意されています。記事冒頭の画像にあるクロスステッチ風デザインは、こちらのページにある「Deer（シカ）」、「Snowflake（雪の結晶）」、「Crown（王冠）」、「Invaders（インベーダー）」のリンクからそれぞれPDFファイルでダウンロードできます。 無料ですので、気になった方はお試しになってみてくださいね。 Cross stitch wrap {printable} | Mini Eco via Apartment Therapy David Galloway（原文／抄訳：kiki）
出張先でしわくちゃスーツに慌てないためのシンプルな折りたたみ術（動画あり） | ライフハッカー・ジャパン
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簡単にプロみたいな写真を撮る5つのコツ | ライフハッカー・ジャパン
3. 光が足りないところでの撮影方法 日常的なスナップ写真を撮るときに、わざわざ照明器具をセットする人はいないでしょう。しかし、安易にフラッシュを使うと写真が白く飛んでしまったり、どこかイマイチな写真になりがちです。とはいえ、光が足りない場所での撮影は、対策をしなければ見られないほどの暗い写真になってしまいます。 プロのカメラマンは、光が足りない状況でもベストショットを撮るために、カメラをどう設定すればいいかを知っています。あなたも参考にしてみましょう。上の動画は、カメラの設定を変えるとどういう効果があるかを解説しています。ここでは要約だけを解説しましょう。 設定に関わるのは「絞り」、「シャッタースピード」、「ISO」です。大半のカメラでは、ISOの設定が行えます。ISOとは光に対する感度のことで、数字が高くなれば感度も上がります。ISOを高くするとノイズやブレが出やすくなるので、通常は低
コンバースが伝授！ 古く汚れたスニーカーをキレイにする方法 | ライフハッカー・ジャパン
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