こんにちは、わっきーです。 昨日はネットビジネスをやっている方々と懇親会がありました。 今回は、 塚田農場の渋谷本店に行きました。 ここですね。道玄坂の東宝シネマズの近くです。 飲み放題のコースで注文。 20人くらいで押しかけました。笑 料理を頼む前に 味噌つきのきゅうりとキャベツがお通しで出てきたので、 それを即平らげる。 味噌がおいしすぎますね。 その後、 地鶏やら、モツやら。 美味しい料理とお酒がどんどん出てくる。 飲み放題のお酒なので、そんなに美味しくないというのが いわゆるチェーンの居酒屋ですが、 普通に美味しく飲んできました。 日向夏サワーお気に入りです。 あとは 「豪快」 という日本酒を3合ほど飲んでました。 美味しいお酒と料理を楽しめたので、満足です。 それにしても、なんちゅうホスピタリティじゃあ。 塚田農場ホスピタリティあるある。 名刺をくれる。 名刺に階級が書いてある。

「年をとっていくに従って、体がヨボヨボのダルダルになってしまった・・・・これじゃいかん！筋トレだ！」 っと、現状の体の情けなさに筋トレを始める中高年男性が 最近増えてきているのですが・・・・ ちょっと！待ってください！ もし、あなたが高血圧の場合に筋トレを行う場合は 非常に危険な行為になるかもしれません！ そこで今回は 「高血圧と筋トレの危険性」 を中心に述べていきたいと思います。 大きな負荷のかかる筋トレをすると死の危険性が！？ 「ヨボヨボしてしまった体にハリを取り戻したい・・・・」 この気持ちは非常によくわかります。 私も学生時代はテニス、フットサル、スノーボードと運動を非常に好み、 年をとった体のダルダルの体を見て 「私は年を取っても、あんなみっともない体にはならないぞ！」 っと非常に強く思っていましたからね。 （ちなみに今はヨボヨボではありませんが、ちょっとヤベめです・・・＾＾；）