私は妄信的に何かを信じる方でも無いけど、理にかなっていてやってみて気に入れば気軽に取り入れる、ゆるゆる派なんで。。。 私流にアレンジして「冷え取り靴下」やってます。 働くアラフィフが実行している、現代の暮らしにあったやり方の工夫や、効果が無い時の靴下以外の冷え取り方法も紹介していきます! 私流の冷え取り靴下について シルクの5本指靴下はサラリとした肌触りが気に入って、夏の暑い時には愛用してます。 しかーし、なにせ高価なのとシルクはすぐに破れるので、それ以外は。。 「ユニクロのヒートテックフィンガーソックス」 とやはり「ユニクロのヒートテックソックス」をご愛用。 季節によってショートタイプやロングタイプを臨機応変に。 ただし、真冬でも合計2枚です。 特に夏の発汗が盛んな時に4枚も靴下を重ねたら、いくらシルクは湿気を放出するといっても、コットンの靴下の中で湿気がこもり、その湿気が冷えて脚が冷や
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