こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 ブログの紹介をしたいと思います。 私が所属している協会は、 運営のメンバーの当番制で ブログを書いています。 そのブログなんですが タイトルは、、、 子どもと離れて暮らすあなたへ✨ 私の実父も実母も こんな思いを抱えてたのかもしれないと じーーんと来ました。 実父は、 「生命力を下げて」しまい 病気の治療に取り組まず、 早くに亡くなった、、、。 実母と叔母から 「生きる気力をなくしてね」と聞いています。 実母は、 時々、引っ越すことも考えたらしいですが 私がいる土地から離れられなかったと 話してくれました。 子どもの頃は、 「私は、橋の下に捨てられてた子なんだ」と 自分のことを思っていましたが（笑） 長い年月を経て 実父と実母の愛を受け取りました😊 親になれば 親の気持ちが分かる、 なんてこと

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 久し振りに ヨガに行ってこれました😊 陰ヨガなので 自分の呼吸と体に意識を向けて あっちもこっちも 伸ばせて気持ちよかった😊 *§*―――――*§*―――――*§* セルフパートナーシップが 他者とのパートナーシップ、 特に配偶者とのパートナーシップに 関係しているってことが分かって 愕然とした時がありました。 自分では、 配偶者と良き関係を築きたく っていうか、、、 私のことを分かって欲しくて 配偶者のことを変えようとして やってたんだな～と いまなら分かりますが、 かなり強引なことをしていたと思います。 私のことを分かって、とか あなたが悪いとか、 いろいろ自分の外に向かってやっていましたが セルフパートナーシップに取り組むうちに あれ？これ、 私が私にやっていないかしら？って 感じることがあった

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 私のツォルキンバースデー✨ マヤ歴では、 誕生日と同じエネルギーが流れている日、 だそうだ😊 どんなエネルギーが流れ どんなことが起きるのか 楽しみにしていたら 今日、受け取ったメッセージは、 オリジナリティ でした😊 午前中のリーディングでも 午後からの行政書士さんとの話の中でも（笑） 同じような内容のことが 目の前で 耳の中に入ってきました（笑） おもしろいですね、 こうやってリンクしてくる😊 誰かと同じではなく 私という個として この世界を歩いていきたい。 コツコツ積み上げてきたからこそ 自信のある自分の「我」を通す。 その「我」に共感してくれる仲間と共に 事業をしている。 我を通す、ってね 私の場合、 めっちゃ悪いイメージがあったのね😅 でも、 コツコツ続けてきたからこそ 自分が

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日の続きになるんだけど kirakirakaori.hatenablog.com 私が思う「自分を大切にする」って 自分に嘘をつかないことだと思ってる。 え？ 自分に嘘なんかついてないよ！ って思う人もいるかもしれない。 私も、 自分に嘘をついてるなんて 思っていなかった😅 自分の本音に誠実に 素直に表現したことあります？ その前に自分の本音が 分かっていますか？ 自分の本音。 ここが大切。 自分の本音に気がつけないぐらい 自分を守るために 自分が他者にどう見られるのかを優先するあまり 分からなくなってしまってる。 私の場合、 そんな状況だったな。 ～～するべき ～～でなければ そんな言葉で自分を縛っていたと思う。 無意識にね（笑） ほんと、 無意識だから 質が悪い（笑） 無意識で 自分を縛っていても

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 実母、継母との関係も悪かったのですが 実は、、、 パートナーとの関係も最悪でした😓 なぜに、 こんな風になっちゃうのか。 日頃の想いが積もり積もって。 ほら、 共働きの家事分担とか 子どもができてからの育児とか 体調不良の時の心配りとか あると嬉しいものが あると感じられなかった過去がありますので 離婚、、、という二文字が 頭に浮かびっぱなしの時もありました。 でも、 別れることにもならず 不仲なまま10数年、 夫婦を続ける中、 パートナーシップが上手く行かないのは、 自分とのパートナシップが気づけていないからだよ。 と教えてくれる人がいました。 それって、 どういうこと？ さっぱり、わからない。 私のどこがいけないの？ いけないのは、 相手の方でしょ？ なんて思っていました。 その頃は、 自己対話法で

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、あたたかく 空も高く、空気も澄んで とても気持ちのいい日でした。 こんな良き日に 写真撮影をしてもらいました😃💕 ずっと 悪天候のために 延びていた撮影。 こんな良き日になるなんて。 それも 私を応援したいからと 撮影内容をアップしてくれて 本当にありがたいです。 そして、 本日いただいたランチは、 まるでお花畑のようなチキンサンド。 ハーブチキンだから 香りもよく 一緒にいただいた草原スープも。 野菜が食べたかった私の体は 大喜び😃💕 うれしい！ たのしい！ おいしい！ 私の最大3大原則が 揃った良き日✨ 共に人生を楽しむ仲間がいてくれるのって こんなにも豊かにしてくれるのね。 そんな満たされた心でいたら 孫が甘えて来てくれる。 そして、、、 なんと次男まで（笑） 自分の部屋にテレビがな

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「悲しみ」という感情を学び、 湧き上がってきた想いを 受けいれ、認め、ゆるし、愛していますと 感謝しながら手放しました😊 今日は、 アクセスリーディング協会のコンテンツ 「リーディングカフェ」と まなゆいのコンテンツ 「ワールドシフト」のワークショップを 開催しました😊 この2つのコンテンツの相性は、 バツグン！！！ これを考えついた私って 天才的！だと思う（笑） 悲しみは、 あるはずだと思っていたものが なかった時に生じる感情。 あるはずだと思っていたものは、 なんだったんだろう？ 悲しみは、 感じたことがない、、、。 他の感情でも 感じたことがない、、、って 言われる参加者さんもいるのですが 感じたことがない、のではなく 感じないようにしていた、の方が 正解だったりすることも 少なからずあります。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「にほんブログ村」に登録してみました。 よく分かってないんだけどね😅 たくさんの人に、 読んでもらえたら 嬉しいな、、、なんていう 欲が出てきちゃったから💦 ポチっとしていただけると 飛び跳ねて喜びます😃💕 さてと、 今日の午前中は、 家系図ゼミで 「自分ルーツの旅」という 発表をさせていただきました😊 自分ルーツの旅、、、とは、 先日まで行っていた北海道旅行のことです。 実母から 北海道に親族がいるという話を 聞いてはいたけど 詳しいことは、 興味がないので聞いていなかった😅 でも、 自分の家系図を書いていくうちに 祖母の話にもなり、、、 出稼ぎに来ていた人と恋に落ち 親族の反対を押し切って 北海道を出た、、、と知った。 すでに他界しているんだけど 北海道に帰りたいんじゃないかな、 という私

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 深く愛しているからこそ 大切にしたくて 守りたくて 自分の価値観を正当化してしまってる。 そんなことがあるな～なんて 考えていたら 昨晩、眠れなくなるという（笑） とてもとても大切で 失いたくないからこそ 愛を伝えたくて 伝えようとしても 逆に反発されてしまう。 そんなことが あるよな～～～と。 私の愛を受け取ってもらえないと 私という存在を否定されたように感じて 被害者意識を持ってしまう。 どうしてわかってくれないの！ どうして受け取ってくれないの！ なぁんて 相手を責めた知りてね。 最悪じゃん😅 自分の正しさ、価値観を押し付けてしまうから そりゃ、相手も反発するよね。 だってさ、 相手にだって 正しいと思っていること 大切にしたい価値観があるから。 そんなことに気がつけたのは、 アクセスリーディング

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 北海道から帰ってきて 数字と睨めっこしております。 現実的な、 数字の問題、、、。 どう乗り切ったらよいのか？（笑） と悩んでいる間にも 今、乗っている車の車検が11月に迫ってる。 今日は、 車検の見積もりをしに行ってきました。 今回は、 タイヤを交換する必要もないと言われ ホッとしておりましたが どうも・・・ バッテリーの交換時期らしいです😅 うふふ😅 この山場。 私はどうやって乗り越えるのだろう？（笑） 結構、ビビっておりますが なぜか、 何とかなるだろうという自信が、、、 あるのか、ないのか（笑） 自信がある、のに 自信がある、と 書くことに躊躇してる😅 躊躇しちゃってるってことは、 そこに、 不安があって 自分を信じ切れてない部分が まだ、残ってるんだな～って（笑） まぁ、 そんな自分も 受

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 まなゆいセッション 家系図リーディングセッション の2つのセッションについて私が想うこと。 どちらのセッションも私は大好き。 どこが、 どう違うのか・・・ 自分なりに整理してみます😊 まなゆいセッション♬ ただただ、愛のまなざしで クライアントさんの話を聴く。 それだけで クライアントさんは、自分の内なる声に気がついていく。 まなゆいセッションで、 自分の本音にたどり着いたときの クライアントさんの変化。 表情が輝き、声も透き通る。 まさに、自分と繋がる瞬間。 この変化を見るたびに とてもいい場にいさせてもらったなぁと しあわせを感じる。 家系図リーディングセッション♬ 家系図を描きながら 家族関係、家族間での出来事などを ゆっくりヒアリングしていく。 ご家族、ご先祖様、ご子孫含めた話を聴く。 その家系

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 ゆっくりしていました。 のんびりとした行程だったので さほど、疲れも感じないでいたのですが 気は張っていたようで😅 ややお疲れ。 持ち帰ってきた洗濯物は、 帰ってきた流れ、 そのままの勢いで終わらせていたので まさに！ グータラな1日でした。 眠たくてたまらない(笑) 初めて見た 虹の根元🌈 みなさんにも お裾分け。 今日もいい日だ。 明日もいい日だ。 ありがとう💗 *§*―――――*§*―――――*§* 私のシンプルルール。 ①肩の力が抜けるのか（からだ） ②ありのままを感じているのか（こころ） ③ちゃらんぽらんしているのか（あたま） メニュー ◆なゆい初級講座 まなゆいの基礎を習得できる講座です。 理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを 1日かけて体感してい ただけます。 ◆まなゆい本

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 我が家に帰ってきました😊 部屋の扉を開けた途端、 屋久杉の香りが漂い ホッとしました。 帰ってきて ホッとしたから 眠いのか？ と思っていたのですが よくよく考えたら 今朝、、、5時起きでした。 5時に起きなきゃいけない訳ではなかったんだけど 目が覚めて せっかくだから 朝日を見ようと起きてました。 そうしたら、 こんな幻想的な風景が見られました。 窓越しだったからね、 窓の汚れが気になっちゃうんだけど😅 この空のコントラストが 素晴らしく美しくって。 少し時間がたつと 靄が出てきて 昨日の雨のせいで濡れている地面が キラキラと輝いていた。 ちょっとスマホに頑張って 撮ってもらったんだけど（笑） これ、 太陽。 凄いエネルギーよね。 まさに発光体！ 目に映るものすべてが 美しい✨ 北海道、 でっかすぎ

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 北海道行きの荷造り ほぼ完了😊 そして、 祖母の親族の住所もゲット！ 古い地名だから 今もあるかどうか分からないと 実母から言われたけど 調べたら ありました！！！ 車じゃないと 行けそうにないところだったけど（笑） 周りには、 牧場ばかり。 レンタカーも借りるので 行けるところまで 行ってみようと思います。 最近、 北海道、 特に根室の地図を見ているだけど 根室って 海に囲まれてるのよね。 というか、 すぐ側に海がある。 私の、、、 理由もなく 海の側に住みたい！という 気持ちがここに繋がってるのかな？ という感覚も しっかり確かめてきます。 昨日は、 色々調べていて 寝るのが遅くなっちゃったから 今日は、 早く寝ます～～😅 今日もいい日だ。 明日もいい日だ。 ありがとう💗 *§*―――――*§*

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 会ったことのない祖母の故郷 北海道へ行こうと思ってから 初めての体験をしてます。 まずは、 北海道の大きさ（笑） 祖母の故郷は、 根室なので 千歳からも 遠い、、、。 私の感覚では、 道内なんだから～🎵 って感覚だったんだけど よくよく調べたら 名古屋から東京まで行けちゃう感じ？😅 千歳から釧路へ向かうのも サラッと列車に乗っちゃえば 行けると思ってたのに 新幹線並みの手続きが必要じゃんってことに 気がついた一昨日、、、😅 飛行機も、、、 座席指定ができるのね、、、 気づくのが もうちょっと遅かったら 孫と離れた席になっていたかも、、、 いままで 小さな世界で生きていたなぁと 改めて感じてます。 なんたって、、、 海外にも行ったことがない😓 今まで生きてきた世界が すべてだと思っていたし そこから

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 北海道って、、、 っていうか、 根室って フラッと 行き当たりばったりで 行けないですね😅 釧路から根室までの 列車を調べていたら これ、 新幹線並み、、、 私で言うところの 名古屋→東京間の移動距離だったり チケット手配だったり、、、 時間見つけて調べてよかった😅 ちょっとだけ お値打ちな価格でチケットの予約ができました。 が、しかーし！！！ 紙のチケットらしいので ICカードでピッ！とは 乗車できないらしいです。 向こうの駅で 迷子にならないようにしなければ。 食事をする場所とか ちょっとした観光地とか もう、、、分かりません😢 今回の目的が 母方の祖母が生まれ育った故郷を訪ねる。 なので、 観光は、元から考えてなかったけど 孫と一緒に行くので 少しはね。 まぁ、 納沙布岬まで行くんだけど 小学

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 この時間に ちょっとムカつくことがありました（笑） 瞬時に 沸騰した（笑） このワードで切り捨てられると 私は、反応するんだって 可笑しくなってきた。 可笑しいけど ムカついてる（笑） おそらく 見てる世界が背中合わせ。 私が知らない世界を あなたは、知ってるだろうし、 あなたが知らない世界を 私は知っている。 それだけの話なんだよね😊 背中合わせの関係性だからこそ 世界が広がってくんだよね、 と思いつつも ムカついてる（笑） しかし、 この数日のうちに 幾度と出てくる「怒り」 今日のリーディング時にも 「怒り」が出てきたし、、、。 ここ最近、 エネルギーが出ないから ここにきて やっとエネルギーが出てくるタイミングなのか？ だって、、、 怒りって情熱になるからね😊 そう捉えると いまのムカつきも悪く

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「どっちでもいい」 「どっちもいい」 似てるんだけど 相違しているな～と 思ってね。 「どっちでもいい」って 相手を思っての心配りで使っていても どちらかというと他力本願的な（笑） 自分の意志は、どこにあるの？って 思っちゃう。 「どっちもいい」は、 あなたも素敵💗 私も素敵💗 という、 多様性を認め合う世界観だと思ってる。 多様性を認め合ったその先にあるものは、 「私たちでつくる世界は？」という問いがあると思う。 Aも素敵💗 Bもいいよね💗 私たちは、 AもBも活かしたCで行こう！ 普段使いの言葉で 思考のクセがわかるから 自分がどんな言葉を使っているのか ちょっとだけ🎵意識してみるといいかも😊 ただ、、、 「どっちでもいい」の中には、 相手を思いやる気持ちが 込められてる場合もあるね😊

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 まだ、全部できていなかったので💦 kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、 ⑨瞑想する時間を持つ 瞑想する、って 呼吸に意識を向けて 思考をお休みさせる。 と、、、 私は、捉えています。 瞑想について 説明しろ～って言われても ど素人なので 説明できません😅 私の場合ですが 一日のうちに 数えきれないほどの会話が 頭の中でされております。 一日に50,000回とか60,000回とか 考えているらしい。 忙しいよね😓 忙しいと 疲れちゃう。 だから、 余白をつくるために 瞑想。 思考が迷走しないために 瞑想する（笑） なんちゃって💦 脱線しましたが😅 余白って 大切だと思うんですよね。 余白があるか

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 あぁ～、 今日は、久し振りに予定のない日💕 予定がないって言ったら 語弊があるな😅 体メンテの日✨ 月一、鍼灸の日。 経絡の流れを整えてくれる😊 手のひらで 気を感じて 針を刺す、 位置を探ってくれるのです。 そして、、、 今日、 宣誓に言われたのは、 水分が足りてません！ でした💦 確かに、、、 このとろこ、 飲めないでいた。 もともと 水分が摂れなかったので 飲むぞーーー！と 思っていなければ 飲まなくても 一日、過ごせてしまう😅 最初は、 一日で５００ｍｌから始め やっと１ℓ飲めるようになったんだけど それでも少ないらしい😓💦 最低でも 1.5ℓ飲みましょう💕と。 ってことで 今日は、 やっと１ℓ。 1.5ℓの壁は、 私には、高いのだ。 でも、 チャレンジし続けます！ 体は、 魂の入