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ブックマーク / goipote.hatenablog.com (14)

  • マーガリンって体に悪いの?バターとマーガリン違い! - goi pote

    こんにちは ごいぽてです! 我が家ではパンには「マーガリン」を塗ってべています、、といいますかバターってお値段が高いのでマーガリン派一択だったのです。 マーガリンは体に悪いとよ! 言う噂を聞きつけたので調べてみることにしました。 【トランス脂肪酸?】 初めて聞く人も多いと思いますが、トランス脂肪酸は「心血管疾患」を高めるリスクがあるため、規制してる国もあるそうです。 主に含まれている材がこちら マーガリン・ケーキ・ビスケット・スナック菓子・ドーナッツ・マヨネーズ・ファストフード・インスタント麺など WHO(世界保健機関)が2023年まで「トランス脂肪酸」含む品を一層する計画が発表されている。 【マーガリンって体に悪いの?有害?】 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDHコレステロールを増加させ、善玉コレステロールといわれているLDHコレステロールを減少させてしまう。 悪い成

    マーガリンって体に悪いの?バターとマーガリン違い! - goi pote
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/23
    私はマーガリンとマーガリンが含まれているものは極力食べないようにしています。酸化した油脂に弱いようで、口内炎ができてしまうんですよね。。人それぞれなので、それぞれの許容度で摂取すればいいと思います。
  • はてなブログ カスタムURL変更はあとからしてはいけない理由 - goi pote

    タイトルである通りはてなブログのカスタムURLをそのままにしておくと、日付と時間だけが表示されているので、なんのことについての記事かわからなかったので、あとからカスタムURLの所の名前を後日変えたのですが、これはやったらだめです。記事が一時的にアクセス出来なくなります。 この赤まるで囲っているところのことです。 ちなみに日語で書くのもあまりおススメではない。 【カスタムURLとは?】 カスタムURLというのは、記事のURLを自分で好きに編集できる機能です。 変更はしなくても問題はないのですが、標準のままだと年、月、日、(ID又は時間) 「https://goipote.hatenablog.com/entry/2018/05/22/093021」とかになっているとおもいます。 これだと記事の内容が分からないんですよね、この赤字のところからカスタム出来ますので、たとえばこの記事なら 「ht

    はてなブログ カスタムURL変更はあとからしてはいけない理由 - goi pote
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/22
    URL修正いたしました!教えてくださいましてありがとうございました!
  • ザリガニ釣り 子供でも簡単に釣れるよ! - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    今の子供たちはゲームとYouTubeがおもな遊びとなっている時代です。もっとアウトドアかつアクティブに育てましょう!外での遊ぶ楽しさを教えてあげられるのは父ちゃんあなただけです! 【ザリガニの釣れる場所・ポイント】 田んぼ・用水路・川などに生息しているので、公園などの近くにある川などに行ってみよう! 【ザリガニが釣れやすい時間帯・季節】 ザリガニは基的には夜行性で朝から夕方が活発的に動いているので、釣れやすい時間帯となっている。 日中は石の隙間や水草の間に隠れているので、そのポイントをを狙えばザリガニが潜んでいる可能性大 季節は5月〜11月くらいで 雪が降らない間は釣れる時期となります。 *ザリガニは冬の間活動出来なくなるので冬眠します。 【ザリガニ釣りのエサと道具】 ・竿 わりばし又は100円ショップに売っている竿でok!   木の枝もok!     小学生以下は糸だけが良い(安全)

    ザリガニ釣り 子供でも簡単に釣れるよ! - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/21
    懐かしいです。私は釣ったのか、手づかみだったのか記憶がおぼつかないですが、飼っていた記憶があります。何回も脱皮するんですよね。複数飼ってると共食いし出すし。
  • ブログ30記事書いて来た 感想とこれから - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    こんにちは ごいぽてです。 ブログを始めたのが2018年3月10日です。 現在2018年5月18日。 ブログ始めて68日目が経過しました。 ようやく30記事です。なんとか3日に1回更新を頑張っています。(毎日書け!!) まず30記事書けたことに自分で褒めたいと思います。 色んなブログを見ていますが、皆さん当に1日1記事を書いているブロガーさん尊敬します。  凄いすぎる。 コメントも貰えると、めっちゃテンション上がっています(●´ω`●) 色んなブロガーさんのところをチョロチョロと覗きに行って勉強させてもらってます。 今はブログを 有料化したいなと 悩んでいる日々でございます。そろそろGoogle Adsense挑戦出来るかなー? はてなブログproかワードプレスにするか! パソコン知識がしょぼしょぼだから はてなブログproの方が安心かなぁーとも思っています。 それと大事なブログ名が決ま

    ブログ30記事書いて来た 感想とこれから - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/19
    おめでとうございます!50記事目、100記事目がどんなタイトルになるか予想しつつ、これからも楽しみにしていますね!アドセンスも通るといいですね♪
  • アンパンマンショップ ふらの店 やなせたかしのお店 anpanman - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    tonymctony
    tonymctony 2018/05/19
    富良野にアンパンマンショップあったんですね。私、2回行きましたが、「北の国から」のイメージが強すぎてその感覚でしか見れませんでした(笑)
  • 美容師に髪型を上手く伝える方法!理想のヘアースタイルを手に入れる! - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    美容室に行って いざ髪を切ってもらって 仕上がりが『こんなはずでは、なっかたのに...!』と 気分がションボリして帰ったこと あなたにも、ありませんか? とくに イメージチェンジをしようと心にキメお願いしたは良いが、『全然似合ってない鏡とか見せないで~』とならないように、僕が美容師として 【美容室でなりたい髪型にするオーダーの仕方】を伝授したいと思います。 これさえおさえとけば、かぎりなく理想な髪型に近づけること間違いなし! 【美容室で理想の髪型の頼み方】 【イメージを伝えるオーダー仕方】 【どんな髪型にしたいか決める】 【画像や写真切り抜きがとてもわかりやすい!】 【もっと理想に近づけるためにさらに細かくオーダーしよう】 【おまかせオーダーの注意点】 【自分の髪質・セットの仕方を伝える】 【理想より長めにオーダーしてみる】 【理想のオーダーの仕方!まとめ】 【美容室で理想の髪型の頼み方】

    美容師に髪型を上手く伝える方法!理想のヘアースタイルを手に入れる! - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/18
    これはとても参考になりますね。私も昨年漸く安心して任せられる美容師と出会いましたが、それまではどうオーダーしたらいいものかわかりませんでした。
  • 【初心者必見】ブログ記事の書く手順 - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    tonymctony
    tonymctony 2018/05/17
    PREP法、初めて知りました!ごいぽてさんの記事が簡潔で読みやすくて、得るものが多いのは「型」がしっかりしてるからなんでしょうね。いつも勉強させてもらってます。
  • たらの芽を美味しく頂こう - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    tonymctony
    tonymctony 2018/05/15
    いいですね。食べてみたい!私、「ふきのとう」でお腹壊した過去があるのですが、「たらの芽」ならいけるかな?たまたまだったのか、今度検証してみます(笑)
  • 嫁ちゃんがメルカリで2週間で3万円稼いだ話し - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    tonymctony
    tonymctony 2018/05/14
    10秒って…すごいですね!PSPはまだ需要があるんですね。メルカリも登録してみようかな。
  • 飲みに行く必要がなくなった Skype無料通話 - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    tonymctony
    tonymctony 2018/05/11
    飲みにも使えるとは…!!私は仕事でskypeを使っていたことがあるのですが、思ったよりも臨場感があるし、違和感なく盛り上がれますよね。
  • 2歳の子供が夜全く寝ない - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    tonymctony
    tonymctony 2018/05/08
    余談こそ本質なのでは?(笑)睡眠に関する遺伝子があるんでしょうかね?
  • 嫁ちゃんダイエットすると減肥茶買ってきた - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    こんにちは  ごいぽてです。 嫁ちゃんダイエットするぜって言って 減肥茶という お茶パック?みたいな奴買ってきていて、  『何それ?』って聞くと『飲むだけで痩せれる奴』とのことです。  『基的に運動系全般は絶対ムリ派です。』という固い意思にビックリしますが!  まっ!そーゆー事です。 そもそも減肥茶が分からないので 早速調べてみましょう!! オリヒロ徳用 減肥茶 減肥茶とは? 脂肪燃焼や肥満防止をサポートしてくれる成分が配合されたブレンド茶。 メーカーによって素材や配合が違う。飲み方、味、効果も様々ですので、下調べは必要かも。 こちらの減肥茶の効果や成分は? 烏龍茶 ウーロン茶ポリフェノールが多く含まれ中性脂肪の燃焼が促す効果がある。肥満の予防や解消に効果あり。 脂っこい料理にはウーロン茶がオススメ! プーアル茶 ポリフェノール 胃腸の働きを活性化させる。 タンニン デトックス効果、むく

    嫁ちゃんダイエットすると減肥茶買ってきた - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/06
    効果をみてると凄そうですね!ぜひ、継続していただいて、どのぐらいの効果があるかを教えてください♪
  • 給料が20万増えても、手取りが増えない!お金と税金 - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    こんにちは  ごいぽてです。 美容師として 9年をへて店長に昇格して、給料が20万円程(15〜20万位)上がり 年収で言うと200万円弱ぐらい上がって、メッチャ金持ちやんけ!って最初は思っていたのですが、現実は違いました。 収入が20万円上がっても生活レベルがあまり変わらなかった。 実際に給料が上がってみて 初めて気付いた、思った事です。 使えるお金は少しはたのですが、税金メッチャ高いんですけど…!?なんで? 無知だったので、 当に税金とか お金?全くわかってなかったです。(知らないって怖いね) お金か増えれば増えるほど、 家族で美味しご飯べに行けたり、旅行にいけるぜぇ〜って単純に思っていただけに ショックでした。 【お金って勉強した方がいいと思う。】 給料が増えると同時に税金も多くなる。 そもそも会社員だと給料明細貰ってその紙をじっくり端から端まで見て、なんでこんなに引かれていたりす

    給料が20万増えても、手取りが増えない!お金と税金 - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/05
    そうなんですよねぇ。。私は社会人になって「頑張って出世して給料あげるぞ!」と意気込んでいたこともありましたが、このことを知ってから、まったく出世に興味が無くなりました。
  • 【衣替え】GW冬物は洗ってしまわないと 虫食いされちゃいます。 - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜

    冬も格的に終わり  皆さん待ちに待ったゴールデンウィーク到来です。 冬物は洗濯しましょう 皆さんゴールデンウィーク遊びまくるのも良いですが、冬物 ウール系やセーター、ニットなど押入れにしまう前に必ず洗濯してからじゃないと、来年の冬に 『穴が開いてるぞぉー』『シミとか黄ばみがぁー』ってならないように気を付けないといけないですね! 『衣類をべる虫がいる』君の名は【ヒメカツオブシムシ】【イガ】 ヒメカツオブシムシ、イガなどの【幼虫】が衣類、繊維をべて穴を開けるそうです。 その他の虫達の名前は ヒメマルカツオブシムシ・コイガ 害虫達の好きなもの ①服についたべこぼしは要注意 ②皮脂もべるそうです ③タンスやクローゼットの中 害虫はどこから来るの? 基的に色んな所に飛んでるので、外出時に服に付いたり、外に干した洗濯物に付いて、家の中に侵入してきます。 害虫は湿気・暗い・狭いこの3大ポイン

    【衣替え】GW冬物は洗ってしまわないと 虫食いされちゃいます。 - ごいぽて〜新ブログ名迷走中〜
    tonymctony
    tonymctony 2018/05/01
    天気もいいし、お洗濯日和なので一気に洗濯してしまおうと思います!
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