東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での食事カウンセリングやセミナーなどで、これまでに携わった8000通り以上の食事記録をもとに食事指導を行っている。また、“食卓に笑顔を”の願いのもと、『Smile table』を主宰し、ビジネスマン向けに企業内研修、カウンセリングをするほか、ワークショップなども実施している。 著書には『10年後も見た目が変わらない食べ方のルール』（PHP新書)、『成功する人は生姜焼き定食が好きだ』（晋遊舎新書）、『甘い物は脳に悪い　すぐに成果が出る食の新常識 』（幻冬舎新書)などがある。 公式サイト　スリップストリーム（お問い合わせ） オトコを上げる食事塾 笠井奈津子 男も35歳を過ぎれば、体のあらゆるところにガタがくるもの。昨日の酒がなかなか抜け

昔はバニラアイスやプレーンなクッキーは絶対に選ばなかった。アイスならチョコやストロベリーなどのフレーバー、クッキーならチョコチップが入ったもの。バニラアイスやバタークッキーはつまらない味しかしないと思ってた。 でも大人になってそういったスタンダードな味の良さが分かってきた。最近はバタークッキーしか食べてない。

インドで、８歳の少女がでんぐり返しを１時間に連続で２７８７回こなし、ギネス世界記録を大幅に更新しました。 その結果、ギリッシュさんは、でんぐり返しを連続で２７８７回こなしたとして、ギネス世界記録に認定され、９年前にアメリカ人の５０代の男性が達成した１３３０回の記録を、２倍以上更新しました。 ギリッシュさんは、この日のために、専属のコーチのもと、１年半に及ぶ特訓を重ねてきたということで、「記録を更新できて、とてもうれしいです」と話していました。

腎不全の薬が開発されれば、猫の寿命が延びるかもしれない＝大阪市中央区東心斎橋で２０１６年５月、小関勉撮影 猫に腎不全が多い原因を東京大の宮崎徹教授（疾患生命科学）らの研究チームが解明し、英科学誌「サイエンティフィック・リポーツ」（電子版）に１２日発表した。猫の死因のトップは腎不全とされているものの、原因は不明で治療法も確立されていなかった。猫はペットとして飼われる動物としては犬を抜いて最も多く、研究は腎不全の猫の治療や延命に役立つとしている。 腎臓は、血液中の老廃物を尿として排出する役割がある。腎不全はこの機能が働かない状態のことで、尿の通り道となる管内の細胞が死んではがれ、ごみとなって塞いでしまうことが原因となる。猫の場合は５〜６歳で急性の腎不全になることが多く、そのうち５〜７割が改善せずに、慢性腎不全のため１５歳程度で死ぬという。

幼い頃から個性的とか変人とか言われてて人生の最初期からコースアウトしてない？ 途中までレールに乗ってて、このまま自然になんかいつの間にか結婚できるんだろうなと思ってた人の方が病むよね

どう見ても検尿にしか見えないから。 てめーら全員飲尿健康法してんすか＾＾；って感じ。

おっす、オラ童貞大学生。 今年、俺の入っているサークルに女子が1名入りました。 半年以上経過して、彼女は所謂オタサーの姫って奴になりました。 そんでもって俺は彼女を護る騎士みたいな金魚の糞になってます。 さらに不幸なことに、バイト先にも新人の女の子が入り、その子もお姫様みたいになってます。 俺は、都合のいい先輩になりました。 そんで止めには、ゼミにも可愛い女の子が入ってきてお姫様みたいになりました。 俺は一緒に文献調査して、生協のコピーカードを何枚も献上してます。 どの子もとっても良い子です。可愛くて優しい、ちょっとわがままなお姫様。 可愛い女の子に振り回されるのって、結構楽しい。 俺のバイト代は消え、可処分時間は彼女たちに捧げられ、かといってご褒美がもらえるわけでもありません。 それでも、可愛い女の子の近くでバカやれるのは最高だ。 とりあえず彼女たちに彼氏ができるまでは、この立ち位置をキ

「女は（男は）」「国民は」あと何？