今日のひとこと 「1歳くらい成長…4歳ね」 ですって。　いや、じぶんの言葉じゃないのかよ 大会前にじぶんの精神年齢を「3歳」と例えていた大坂なおみ選手の ベスト4進出を決めたあとの言葉にやられた＊ぽこあぽこ＊です。こんばんは。 成長が顔つきに表れてます。 まさにいま決勝で自分自身と戦っている大坂選手。がんばれ！ はなし変わりますが 以前、カインズのフライパンを見に行って フライパンを買わずに「土鍋風 アルミ鍋」をお買い上げしたことがありました。 www.pokoapoko.site ↑↑↑↑↑めちゃくちゃ中途半端な記事である自覚はじゅうぶんあります。 そんな駄作記事に「土鍋風アルミ鍋」でたどり着いてしまう方がおられるようで 間違いなく不本意だろうと思われます。 何この記事（怒） とご立腹なんじゃないかと思われます。ごめんなさい。 せめてものお詫びにこの記事をリンクしておこうかと思いました。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 今日は風がぴゅうぴゅう吹いて、寒い1日でした。 朝は 「いいお天気だなぁ」 と思っていたのに、急に曇り空になって…。 気持ちまで不安になりました。 おそらく私は原始的なのだと思います。ものすごく太陽に左右されがちなんです。 父さんが暗くなってから 「買い物に行く。」 と言い出しました。 「なんで？」 と言ったら 「鍋が食べたいから！」 「また…鍋…？？？」 するとめずらしくコツメちゃんが 「私も買い物に行く！」 と言い出し、二人ででかけました。 そして大坂なおみ選手の3セット目に入るすごいいいところで帰ってきました。 本日も久原のあごだし博多水炊きです。 今シーズン一番コツメ家で「おいしい。」と評判のスープです。 水炊きなんだけど、ほんのりお味がきいていておいしいです。 ポン酢とあいますが、薄味好きの父さんはそのまま食べています。私は気分でポン酢をいれ

神戸税務署で「医療費控除の明細書」を受け取り外に出ると、道を挟んで東側に生田神社の西北門があります。 鳥居を見ていると、生田神社の鳥居はずっと海(南)側にもあったことを思い出し、どうしても行って見たくなりました。 神戸公式観光サイトFeelKOBE　のサイトにある「港・市街地観光ガイドマップ」の一部を流用しますので、位置関係のご参考に。 三宮中央通りの山側に鳥居があることは知っていましたが、「鳥居があるなぁ。」と思う位で気にも留めていなかった「生田神社一の鳥居 」です。 ここからは生田神社まで長い参道になっていますが、昔は社の鳥居まで見えていたのでしょうね。 一の鳥居を見たらそれで気が済むと思っていたのですが済みません。 「生田の森、生田の森・・・」と頭の中でグルグル「生田の森」が回ります。 ここから迷走が始まりました。 と言う訳で、迷走にお似合いの曲。 Jethro Tull「Locom

先日、腰痛についてたくさんの知恵をこちらでいただきました。 katsumakazuyo.hatenablog.com そして、出来そうなものは片っ端から実行してみたところ、お陰様でぎっくり腰にならずに通常の状態にUターンしてきました。 色々とアドバイスいただいた中でも、特に効果が私にとってあったものは以下の3つです。 その１  マッケンジー体操 半信半疑だったのですが、とても簡単で効きました。自分でも毎日できるので、日々やっています。腰を伸ばす感じです。 その２ MAMOクッション お腹にいれて、作業時に体が机に近づけすぎないようにします。 その３ ダンベル体操用のベンチ こちらは実際に背中にして寝転がってストレッチポールのように使っています。時間がある時にはダンベル体操を一緒にここで行っています。 まあ、要は全て姿勢の補助だったり、正しく実際に動かすことを保持するものが多いですね。 この