あれもやらなくては… これも買わなくては…と、ざわざわ 落ち着かないとき、ありませんか? 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます^^ 私は先日からそんな感じでした(笑) そんな時は、なんでもノートに書き出してます。 落ち着きます。 昨年は手帳を買いましたが、 今年は厚めのただのノートにしました。 やり終えたら、線をザ~って引いたり、 ビリ~って 破って捨ててます。 気分いいですよ^^ ●私の習慣 ~ノートに書き出す あれも、これもと気ばかり焦っても、 やれることは限られてる。 いったん落ち着いて、 やることリストをノートに書き出してみる と不思議と落ち着きます。 頭の中が整理されるのでしょうね^^ 何でこんなに焦ってたのかな? 大したことないわって思います(笑) 欲しいモノも同じで、ノートに一度 思いつくまま書き出してみると、 必要なモノが見えてくるし、 やっぱりいらないなって
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