人工甘味料アスパルテームは何が危険なのか、問題は発がん性ではない - 食品なぜなに解決塾ダイエット飲料などに使われている甘味料アスパルテームについて、ネット上にさまざまな情報がのっています。中でもその危険性を指摘するものは多く、脳腫瘍、白血病、知能低下、糖尿病、心疾患、アトピーなど、衝撃的な文字が並んでいます。しかし残念ながら、その大半には科学的根拠が示されていません。薬剤師が海外の医学論文に基づいて、アスパルテームのどこがどう危険なのか、解説します。 アスパルテームは摂るメリットがない 先に結論を言います。アスパルテームについて、国は安全だと言っていますが、摂らないことを強くお勧めします。理由はいろいろありますが、一番の理由は、体重を減らすどころか、増やす可能性があるからです。安全か、危険かに関係なく、そもそも摂るメリットがないのです。 アスパルテームが入っている飲み物や食べ物を選ぶのは、摂取するカロリーを減らすのが目的です。ところが、アスパルテームを摂ることで、体重を減ら
