幼い頃、親たちからどんな愛情貯金を受けたか？｜ナマケモノ心理学
「生きづらさ」の原因は愛着障害かも･･･。 そう思って愛着障害のサイトを読んだり、 動画を観たりする人が増えています。 ところが「大人の愛着障害」については 医療関係者の間でも まだ十分には解明されていません。 そこで多くのサイトや動画では 子供版の愛着障害の理論を そのまま大人用に当てはめて 説明しようとしています。 でも、ちょっと無理があるんですよね･･･。 そこでこのサイトでは愛着理論について どこまでが子供版でどこからが大人版か はっきりさせようと思いました。 今回の記事はまず 子供の愛着理論 について説明します。 しかし幼少期の愛着障害を今も引きずり、 そして悩んでいる大人にとっても 大いに参考になること請け合いです。 ぜひ、最後までお読みください。
1人でいても孤独感を感じないですむ能力｜ナマケモノ心理学
1人でいても孤独感を感じないですむ能力 ドナルド・ウィニコットというイギリスの小児科医・精神科医がいます。 （もう50年前にお亡くなりになりましたけど） この人が考え出した概念に次のようなものがあります。 皆さんは孤独を楽しめる人ですか？ 若い人の中には 「誰かといっしょにいないと寂しくてしかたない」 と感じる人が多いようです。 ところが 「1人でも十分に楽しめるから寂しくないよ」 っていう人もいますよね。 先ほどのウィニコットさんはこういう人を 「独りでいる能力の持ち主」 と呼びました。 ただし、これは「引きこもり」とは違います。 「引きこもり」というのは他人といるのが苦痛なので、他人を避けて1人でいる、という状態ですよね。 ところがウィニコットさんのいう「独りでいる能力」とは 「他人ともうまくやっていけるけど、1人でも平気だよ」 という意味です。 さて、皆さんはどちらに近いでしょうか？
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理想的な愛着スタイルが『Ｂタイプ』である理由｜ナマケモノ心理学