しゃっくりを止める5つの方法 | デジタルマガジンさまざまなことが原因で起きる“しゃっくり”。横隔膜けいれんという名前の通り、しゃっくりはけいれん症状の一種です。大事な会議でしゃっくりが止まらなかったら恥ずかしいですよね。 そんな困ったしゃっくりの止め方を5つ紹介します。 1. 少量の水を早く飲む 個人的にこの方法が一番効きますね。 しゃっくりは横隔膜に刺激を与えることで症状が治まると言われています。コップ1杯分の水を用意して、少しずつ口に含んで素早く飲み込みましょう。それでも治まらない場合は、数分経ってから再チャレンジです。 水が飲める環境下ではオススメしたい方法ですね。 2. びっくりする こちらも個人的に効く方法。 びっくりすることでけいれん症状を治めます。仲の良い人にいきなり自分を驚かせるように頼みましょう。「うわ！」という声が出るほど効果的です。 休憩時間とかにやってもらいたいですね。 3. ゆっくりと呼吸する ゆっくりと呼吸す
