【寄稿しました】「セラミド」を含む食材で作る簡単お料理レシピ６選です☆ - 女子リキ＠スイーツ部女子リキに寄稿しました☆ 女子だけでなく男子も見てくださいね！ joshi-riki.jp 美肌成分として有名な「セラミド」です。 セラミド入りの化粧品を使っている方は多いと思いますが、意識して食材からセラミドを補給している方は少ないのではないでしょうか？ セラミドの効果や、セラミドを多く含む食材、セラミドを多く含む食材でお料理レシピを作ってみたので是非見てくださいね。 お肌だけでなく髪の毛にもセラミドは効果を発揮するので、ぜひ男性もチェックしてみてください。 女子リキの方に感想をいただけると嬉しいです☆
