これぞ低カロリーで高タンパク！筋トレの効果が躍進する、極上のささみレシピ１０選
ダイエットの方にオススメするのは「鶏ささみ」。お値段もリーズナブルで、脂肪も少ないのでダイエット中にはもってこいの食材です！今回は、美味しいささみレシピを10品ご紹介！ダイエット中でない方も、鶏ささみは安くゲットできるので是非、晩御飯の一品に作ってみて下さいね！ （１）梅しそ＆チーズささみフライ 参照：http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1350001720/ ダイエット中とはいっても揚げ物が食べたくなる時はありますよね！そんな時はささみをフライしましょう！梅しそとチーズを入れると味がしっかりしてとっても美味しいですよ！ レシピURL： http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1350001720/ （２）鶏ささみとモヤシのポン酢和え 参照：http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/16300026
パパッとできる「沖縄料理」の時短レシピ ゴーヤチャンプルー、タコライスが簡単に！ - はてなニュース
暑い季節でもおいしくもりもり食べられる沖縄料理。ゴーヤチャンプルーにタコライス、サーターアンダギーなど、シンプルな材料でパパッと作れる“時短”レシピを集めました。火を使わずにレンジだけでできるレシピ、お湯を注ぐだけで食べられるレシピもあります。 ■ 塩のみで、優しい甘さに「にんじんしりしり」 ▽ ぐちゃぐちゃ混ぜないのがコツ、にんじんしりしりー比嘉民子さんちのレシピ – CALEND-OKINAWA(カレンド沖縄) 細く切ったニンジンに、卵を加えて炒める「にんじんしりしり」。こちらのエントリーで紹介されているのは、ニンジン、卵、オリーブオイル、塩のみで作るとことんシンプルなレシピです。きれいに仕上げるポイントは、溶き卵を加えた後に“ぐちゃぐちゃ混ぜない”ことだそう。塩のみの味付けで、ニンジンの優しい甘さが感じられます。 ■ 味付けはめんつゆでOK「ゴーヤチャンプルー」 ▽ めんつゆで簡単
男性にこそ読んでほしい！つらい生理痛の原因と症状まとめ | ナースが教える仕事術
こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 単刀直入ですが、あなたは男性ですか？女性ですか？ もし、あなたが男性だったら、生理痛のつらさを一生経験することはないでしょう。 ただ、あなたの周りの女性には、今日・・・人間の身体の知識, 女性の悩み, 社会人のためのマナー 2015.01.16(Friday) 男性にこそ読んでほしい！つらい生理痛の原因と症状まとめ ツイート こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 単刀直入ですが、あなたは男性ですか？女性ですか？ もし、あなたが男性だったら、生理痛のつらさを一生経験することはないでしょう。 ただ、あなたの周りの女性には、今日も生理痛で苦しんでいる方がいるんです！ たとえば、あなたのまわりに、腹痛で定期的にお仕事をお休みされる女性はいらっしゃいませんか？ もしくは、体調不良を理由に遅刻される女性などはいませんか
児童相談所に通報した - コリログ
2016 - 01 - 17 児童相談所に通報した 接客業を生業としている面があるので職場には色々なひとが居ます。かつ、僕が仕事をしているのは大阪でザ大阪として紹介される西成区とは違いますがそれに近いところで仕事をしているのでなかなかユニークな方が来ることが多いです。そこで石の上にも3年ではないですが、10年も続けていると話して最初の3分くらいでコイツ頭おかしいな、精神病んでるなという違和感を感じるくらいのスキルは自然と備わっているんです。呂律の微妙な感じとか、清潔感が一般人離れしているとかいろいろなものを総合して頭の中でスコアリングしていると思うのですが最終的にはうまく言語化できないけど直感が一番大事だよねという人並みの結論にたどり着いた訳です。 本日のお客様は親子で来られたので僕が対応していたのですが明らかに母親がおかしい。どうおかしいのかというと40代前半なのに歯が一本も無い女性でし
生まれて初めて告ったわああああああああああああああ
25歳、昨日会社の同期に告った 1時間弱の時間をかけた末好きだと言えた 嬉しいとだけ言ってくれた その子に好きな人がいるのは知ってる もう今日はなーんにもできない 朝からベッドでクロールしてる
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
