新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 多くの人は、お正月には今年の抱負として、何かを決めてそれが実現するように こころに誓うことでしょう。 私のようなダメ人間でも、いつも新年の目標を立てています。 しかし、思うようにはならず、1月の終わり頃にはそれはなかったことになります。 私は毎年、それの繰り返しです。 だったら、最初から目標なんか立てなければいいのでしょうが、お正月気分が 私のこころを後押しします。 いつも挫折するので、これではいけないと、私は、新年の目標の立て方の本を 読みました。 そこには、具体的な実施方法、測定可能な数値、達成可能なこと、達成時期 などを決めて目標を立てなさいと書いてありました。 私はこれを読んで、確かに、新年の目標が挫折しないかもしれませんが 私には無理だと思いました。 お正月に家族団らんでお酒を飲みながら、無計画で、できもしないこ