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健康と人生に関するturirin123のブックマーク (11)

  • 「みんなと仲良く」なんて出来るわけがない!人間関係の問題解決のコツとは? | ダ・ヴィンチWeb

    「みんなと仲良く」「人間関係は波風立てずに」「どんな相手も、ゆるさなきゃ」なんていつの間にか思っていないだろうか? ダメダメ! そんなんじゃ幸せになれるはずがない。 感情と丁寧に向き合うという、当の意味での「感情的に生きる」ことを提案する『あなたのなかのやんちゃな感情と付き合う法』が、2016年7月4日(月)に発売された。 感情は抑えられない。感情はなかったことにできない。感情は“感情ボックス”になんて無理やり放り込めない! 感情は、音の居場所を教えてくれるサイン。だから、感情を無視したり押さえつけたりしている限り、物事がうまくいかないのは当然。 人間関係の問題解消のコツは、ただただシンプル。沸き起こる感情を、丁寧にひもとくこと。感情をひもとくと、自分の「パターン」が見えてくる。それはまさに「目からウロコ」の大事件。「うそーっ、“人間関係”って私の解釈ひとつでこんなに変わるの!?」「あ

    「みんなと仲良く」なんて出来るわけがない!人間関係の問題解決のコツとは? | ダ・ヴィンチWeb
    turirin123
    turirin123 2016/07/12
    なかよく、みんなと、難しいよね
  • 年齢に応じた経験を積まないと人生を詰むとか

    言うことは分かるけど、じゃあどうしろと? 詰んでようが詰んでまいが、死にたくないならどうにかして生きるしかないだろう。 人生詰んでるとかいう与太話は、単純に言って、そのままだと死にたいほど恥をかくとか、 死ぬほどバカにされるとか、死を覚悟するくらい辛い思いをする っていう程度のことであって、それがそのまま死を招くわけじゃない。 叩かれようが、嫌われようが、落ちぶれようが、まだ生きている。 ただ死にたいくらい思い悩むだけだ。ああ、死にはしない。 恥をかこうが、バカにされようが、悔しい思いをしようが 生きたいなら何としてでも生きるしかない。簡単な話だ。 年齢に応じた経験を積まないと人生が詰むなら、そうであればいい。 逃れられない詰み筋からでも、逆転の望みが皆無でも、最後の最期までしっかりと駒を指し切るまでだ。 俺が何とか障害だろうが、何とか症候群だろうが、どうだっていい。 生き方を間違っていよ

    年齢に応じた経験を積まないと人生を詰むとか
    turirin123
    turirin123 2016/06/21
    自分らしくで、いいんだよな
  • 生存報告 死ぬ死ぬ詐欺 - はてな村定点観測所

    2016 - 06 - 20 生存報告 死ぬ死ぬ詐欺 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ネット上で「いっそのこと死んでほしい」という声を多数頂きましたが、すみません、自殺に失敗して生きています。 いま千葉の八千代緑が丘のホテルです。一緒にバラ園を見に行った場所を最後の場所にしようと思った。そしてホテルなどで自殺決行。 睡眠薬を30日分飲んだ→普段ODしているせいか翌日に軽い頭痛がしただけだった ホテルの窓から飛び降りようとした→ホテルの窓が上の部分しか開閉できなかった バスロータリーのゲートから飛び降りようとした→通りがかった人に制止された 死ぬ覚悟で旅に出たのですが、結果的に死ねなかった以上は「死ぬ死ぬ詐欺」になりますね…。 画像よりも酷いリベンジポルノのような記事も書いてクズだと思います。思いは果たしたので記事は消しまし

    生存報告 死ぬ死ぬ詐欺 - はてな村定点観測所
    turirin123
    turirin123 2016/06/21
    たよりどころがほしいんだな、たより方がかたよってる。
  • 【悲報】ラーメン二郎完飲ニキ、終了宣言 | 2ちゃんねるスレッドまとめブログ - アルファルファモザイク

    2 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/14(日) 06:03:11.04 ID:OjfvoMS70.net かなしい https://twitter.com/habomaijiro/status/698612351776354305 habomaijiro アクシデント発生の為、二郎巡りが困難な状況となりました。 このお報せを以って更新を終了します。 ありがとうございました。 Fin 関連記事 初めて彼女できた結果wwwwwwwwwwwwwwwww 【画像あり】ちびまる子のスクラッチで1等50万円ゲットしたったwwwww 【画像】フレッシュネスバーガーの生ハムべ放題wwww 【悲報】朝ドラ「あさが来た」、失速中 アニメで町おこしをしたいなら、狙ってはいけない。しかし無関心もよくない。さじ加減は非常に難しく、狙ってできるものではない

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    turirin123 2016/02/14
    かなわないんだなあ
  • 桑田氏、清原容疑者と“決別”していた 「逆転満塁ホームラン打って」 (デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース

    元プロ野球選手の清原和博容疑者(48)が覚せい剤取締法違反(所持)の疑いで逮捕されたことに対し、大阪・PL学園の同級生で巨人でもチームメートとしてプレーした桑田真澄氏(47)は4日、巨人のキャンプ地、宮崎市で「野球にはピンチになれば代打やリリーフはいるが、自分の人生に代打やリリーフはいない。現役時代、数々のホームランを打ってきた男。自分の人生でもきれいな放物線を描く逆転満塁ホームランを打ってもらいたい」と、復活への期待を口にした。 【写真】4日、東京地検に送検された清原容疑者  桑田氏は清原容疑者と、2~3年前に既に連絡を取らなくなっていたことを明かした。それまでは清原容疑者に「スポーツマンである以上、暴力、ドラッグからは遠い存在でいるべき」などと「小姑のように言い続けてきた」という。しかし3年ほど前、清原容疑者から「一切関わらないでくれ」と言われ、「お互い大人だし、おまえがそう言うならそ

    桑田氏、清原容疑者と“決別”していた 「逆転満塁ホームラン打って」 (デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース
    turirin123
    turirin123 2016/02/04
    みんな気づいてたんだな
  • 躁うつ病になって悟ったこと

    うつ病を発症し、そのリバウンドで躁病になった。 毎日が楽しくなって活動しまくった。 SNSで知らない人が何か面白そうなイベントをやると告知したら、すぐに参加したりしていた。 それで悟ったことがある。 人生当に楽しめているのは、一部の人間だけだということに。 もちろん大多数の人もそれなりには人生を楽しめるのだが、 ある種の人の楽しみ方は、それ以外の人とは全く次元が違う。 彼らをオプティミスト(楽観主義者)と言えば、イメージに近いが、 それとも少し違う気がする。 しかし、ここでは便宜上彼らをオプティミストと呼ぶ。 それらの人は、他人と交流する時に 「気まずいなぁ」とか「どう思われてるだろう」とか「何を話せば良いんだろう」などと気をもんだりしない。 普通の人は気まずい場などに居ると偽物の笑顔の下で冷や汗タラタラ胃はキリキリという事が結構あるが、 オプティミストは、どんな現場でもあまり気まずさ

    躁うつ病になって悟ったこと
    turirin123
    turirin123 2015/08/09
    オプティミスト?になってみたい。病気をして普通に戻った時にわかることってある
  • 看護師が語った、死の直前に誰もが口にする「後悔のことば」

    人が、死を前にして気で後悔することとは? そのときの言葉をまとめたが『The Top Five Regrets of The Dying』です。ある看護師が末期患者と接するなかで、彼らが口にした後悔の言葉ーー。ここでは、「Collective-Evolution」の記事をもとに紹介しましょう。 そこには、生きていく上で当に大切にすべきことが隠されています。 これは、一番よく聞く「後悔」の言葉。人は、人生が終わりに近づいていると悟ったとき、もっと自分らしく生きたかったと考えるようです。いくつもの夢があれど、ほとんどの人は、そのうちの半分も全力を尽くさないままに時間が過ぎ去ってしまうのです。そして、じつはそれが「自分の決断次第だった」ということに気づきます。 健康は人を盲目にします。もう長くは続かない、とわかるそのときまで、自由を見えづらくしてしまうのです。

    看護師が語った、死の直前に誰もが口にする「後悔のことば」
    turirin123
    turirin123 2015/07/19
    私も死ぬときに後悔すると思う。今でもしてる。
  • 40代になると、サラリーマンは「置かれた場所で咲く」しかない 週刊プレイボーイ連載(202) – 橘玲 公式BLOG

    テストステロンは代表的な男性ホルモンで、性行動だけでなく、健康や気分に大きな影響を与えます。 男性ホルモンは競争や闘争にかかわり、ヒトでもチンパンジーでも集団のなかで地位が高いオスは濃度が高く、抑うつ状態だと低くなります。ただしこれは、男性ホルモン値が高いと成功するのではなく、地位の上昇でホルモン値が高くなっていく(地位がひとをつくる)のかもしれません。その証拠に、リーダーの地位から転落すると男性ホルモン値は急激に下がってしまいます。 テストステロンは性ホルモンなので、思春期から20代にかけてもっとも多く、30歳くらいから減少しはじめ、年をとるにしたがって少なくなっていきます。現在では唾液から簡便に測定する方法が開発され、高齢では男性ホルモンが多いほど長生きするなど、研究が進んでいます。 大手企業に勤務している健康な男性を対象に、2時間おきに男性ホルモン量を測った研究があります。それによる

    40代になると、サラリーマンは「置かれた場所で咲く」しかない 週刊プレイボーイ連載(202) – 橘玲 公式BLOG
    turirin123
    turirin123 2015/07/14
    咲いてやろうじゃないか!
  • 一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】

    2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

    一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】
    turirin123
    turirin123 2015/06/01
    本気でやらないとな…
  • 『この歳でこの人生、希望なんて持てるはずがない - 43歳無職の嘆き、、、ネガティブログ』へのコメント

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    『この歳でこの人生、希望なんて持てるはずがない - 43歳無職の嘆き、、、ネガティブログ』へのコメント
    turirin123
    turirin123 2015/05/12
    ヒーローにでもなりたい?人の役に立つことなんて今からでもいくらでも出来る。できないんじゃなくてやろうとしてないだけ。見返りを求めなければ役に立てることはなんだってある。
  • ストレス耐性が高い人の考え方 - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ストレス耐性の高い人の特徴を紹介している 何事も「まあいいか」と思えることや、「自分は自分」とマイペースを保つことなど 「相手にも事情がある」と想像力を働かせることができることも、あげられる 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    ストレス耐性が高い人の考え方 - ライブドアニュース
    turirin123
    turirin123 2015/05/01
    めっちゃ耐性低い・・・
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