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ブックマーク / www.nhk.or.jp (276)

  • 介護職の腰痛を減らせ

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年09月21日 (金)介護職の腰痛を減らせ 介護現場で働く人の3人に1人が深刻な腰痛に悩んでいるという調査結果がまとまりました。5年以上と長期間悩んでいる人が多いというのです。離職の原因にもなっている腰痛。介護現場では、いま様々な腰痛対策が始まっています。どんなものなのでしょうか。 主任の佐藤正剛さんです。お年寄りを抱え上げる回数は、多い日には1日20回以上になります。佐藤さんは長年、腰痛に悩まされてきましたが、人手不足で思うように休むことができませんでした。オーバーワークが続いた3年前の夜勤明けの日、立てないほどの激しい腰痛に襲われ、ひと月近く入院しました。一人で歩けないほどの激しい痛みでした。 佐藤さんは、「目の前に助けてくださいという お年寄りがいるのに腰が痛いから出来ませんというわけにはいかない。無理を重ねていった結果、

    介護職の腰痛を減らせ
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    tweakk 2012/09/21
    つらそうだ
  • 受験生の母親に朝食講座 - NHK生活情報ブログ:NHK

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    tweakk 2012/09/19
  • ぐっすり眠りたい!睡眠への"不満"に新対策

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年09月11日 (火)ぐっすり眠りたい!睡眠への"不満"に新対策 9月3日は何の日かご存知ですか?「“ぐっ”・9」「“スリー”・3」という語呂合わせで、秋の「睡眠の日」とされています。日人は、世界的に見ても睡眠時間が短く、民間企業の調査によると、70%以上の人が、「寝ても疲れがとれない」、「日中に眠くなる」など、睡眠に関して何らかの不満を持っているとのこと。こうした睡眠の不満を解消しようと、新たな対策が広がっています。 東京・三鷹市にある大学病院の睡眠外来には、最近、若い患者が増えています。 患者がよく訴えるのは「昼間でも眠気がとれない」という症状。こうした患者に対して、担当医は、「寝る前、どのようなことをしていますか?スマートフォンやタブレットを触っていない?」と必ず質問します。 この日、訪れた女性は「寝る直前まで、友達とツ

    ぐっすり眠りたい!睡眠への"不満"に新対策
  • "産後クライシス"ひょっとしてあなたも?!:NHK生活情報ブログ:NHK

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年09月12日 (水)"産後クライシス"ひょっとしてあなたも?! 初めての出産。それは夫婦にとってもっとも幸せな瞬間のはず。しかし、それが不仲の始まりになることもあるのです。民間の研究機関の調査で『出産後の夫への愛情が下がり続ける』ことが去年、明らかになりました。 しかも専門家によれば産後にいったん下がってしまった愛情はその後、ほぼ回復することがないといいます。産後は夫婦の愛情にとって危機、この現象を今回「産後クライシス」と名づけ、「あさイチ」で取り上げました。 産後の危機で、実際にどれくらいのカップルで愛情が減るのでしょうか? 民間の調査機関「ベネッセ次世代育成研究所」がおよそ300組を対象に行った調査をご紹介します。 妊娠期、0歳児期、1歳児期、2歳児期に『夫()を心から愛していると実感する』という夫婦の割合を追跡調査し

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  • 「通風」で暑さを乗り切ろう!

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年08月30日 (木)「通風」で暑さを乗り切ろう! まだまだ厳しい残暑が続きそうですが、昔ながらのちょっとした知恵で、部屋の温度を下げ、節電につなげられることをご存じでしょうか。それは、「窓を開けて風を通す」という、実にお手軽な方法です。どれくらい効果があるのでしょうか。 外から空気が流れ込んで、部屋の中にある暖かい空気が上昇を始めたのです。暖かい空気は、2階の窓から外に出ていきます。それを証明するように、風船も2階の窓にぴったりと張り付きました。およそ5分たつと、室内の温度は31度になりました。これだけで温度が2度も下がったのです。 風が無くても、1階と2階の窓を開けると暖かい空気が抜けて、室内の温度を下げられるこ方法。とても手軽な方法なのですが、住宅設備メーカーの研究所の調べでは、専業主婦1000人余りのうち、56%の人が知

    「通風」で暑さを乗り切ろう!
  • NHKオンライン|RSSについて

    RSSを取得するためには、RSSリーダー等のソフトウエアやRSS対応ブラウザなどの専用ツールが必要です。 詳しい設定方法については、各専用ツールのホームページやマニュアルをご確認ください。 (第三者が提供するソフトウエア・ブラウザもNHKとは関係はありません。また、特にこれらのソフトウエア・ブラウザの利用を推奨するものでもありません。) RSSで提供する情報はすべて通常のホームページでも閲覧できる情報です。 また、RSSによる情報提供は、事前の告知なく中止する場合があります。 なお、提供するRSSは個人の方の利用のためのみに使用することができます。 ブログやプログラム等によって、商業目的での利用を含め再配信や再提供を許可するものではありません。ご了承ください。

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    tweakk 2012/08/21
  • 命を救う「AED」、迷わず使って:NHK生活情報ブログ:NHK

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年07月23日 (月)命を救う「AED」、迷わず使って 心臓が止まった際に、電気ショックを与えて元に戻す医療機器「AED」。駅や学校など公共施設を中心に国内ですでに30万台を超え、普及が進んでいますが、使われないまま人が亡くなるケースが報告されています。 続いて、心臓の専門家がAEDについて講演し、「胸の2か所に電極を貼る。貼る場所は絵にかいてあります。そして音声が指示したらボタンを押すだけで使うことができる。AEDは、音声で何をしたらいいのか教えてくれるので、人が目の前で倒れて意識がなければ迷わず使ってほしい」と呼びかけました。 国内のAEDは30万台を超え、世界一多いと言われています。しかし、去年、さいたま市内の小学校で、駅伝の練習後に倒れて亡くなった女子児童にはAEDは使われませんでした。学校にAEDがありましたが、教師ら

    命を救う「AED」、迷わず使って:NHK生活情報ブログ:NHK
    tweakk
    tweakk 2012/07/25
    「2枚のパッドを貼ると電気ショックが必要かどうか、音声で教えてくれる」「とにかく意識がなかったらAEDのパッドを貼って、モニター代わりに 使ってください」
  • BS世界のドキュメンタリー|脱・使い捨てプラスチック 宣言!

    シリーズ 消費社会はどこへ? 脱・使い捨てプラスチック 宣言! 2012年7月18日 水曜深夜[木曜午前 0時00分~0時50分] 現代の生活にあふれている使い捨てプラスチック容器は、自分が捨てた後はいったいどうなるのか。この疑問に対してアメリカ人男性ジェブが答えを求めていく。 例えば、たった半日で使い捨てられたレジ袋が、めぐりめぐって大海原のウミガメの胃袋に行き着くという現実。ジェブは使い捨てプラスチックの現実を学んでいく。アメリカでは今や年間1200万バレルの石油に相当するレジ袋が使われていること。ペットボトルの製造と運搬にはそのボトルの半分に相当する量の石油が必要なこと。プラスチックのリサイクルが劣悪な環境で働くアジアの貧困層の上に成り立っていること。世界中の海の漂流物の80%がプラスチックの残骸で、日光によって腐し、プランクトンと混ざり、誤ってべてしまった野生動物の命を奪ってい

  • 視点・論点 「恋愛事情からみた少子化問題」 | 視点・論点 | 解説委員室ブログ:NHK

    早稲田大学教授 森川友義 今般、総務省は、日の総人口が前年と比べて26万人減、過去最大の下げ幅、と発表しました。50年後には、現在の総人口は4千万人減少して、8700万人になる予想です。千年後には日人がゼロになるという試算もあります。わが国が、この地球上から消滅する危機に瀕しているということです。 未婚化・非婚化が進み、少子化に歯止めがかかりません。 現在の出生率が約1.3。既婚の夫婦の出生率がおおよそ2ですので、少子化問題の根は、結婚しない男女の増加というふうにとらえることができます。 なぜ、若者は、結婚しないのか? その背景には何があるのか?  この問題を若者の恋愛事情の観点から分析してみたいと思います。 一つずつ説明してゆきましょう。 まず一つ目の理由は、「見合い結婚の減少」です。 見合い結婚の特徴は、写真の他に、年齢、職業、学歴といった条件面での情報が容易に入手

  • 産みたいのに産めない~取材を通じて3: NHK生活情報ブログ

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年07月06日 (金)産みたいのに産めない~取材を通じて3 日の社会に広がる卵子老化による不妊の問題を取材し先月23日にNHKスペシャル「産みたいのに産めない~卵子老化の衝撃」でお伝えしました。生活情報部ではおとといから連続して、記者が取材した海外の事情についてブログにまとめ、お伝えしています。最終日のきょうはイギリスのウェールズにあるカーディフ大学のジャッキー・ボイバン教授からのメッセージをお伝えしたいと思います。 調査を行った背景は? 記者:各国を比較する調査を行ったということですが、その理由は? 教授:妊娠をめぐる人々の行動が、大きく変化していることに気付いたからです。子どもを産む時期は遅くなり家族の規模はどんどん小さくなっています。いつ、何人の子どもを産むかなど、家族を作るにあたって人々がどのように意思決定するかは、そ

    産みたいのに産めない~取材を通じて3: NHK生活情報ブログ
  • NHK クローズアップ現代

  • これまでの放送:なぜ繰り返される ペットの悲劇|NHK 追跡!AtoZ

    深夜1時、繁華街にあるペットショップにはいつも人だかりができている。市場規模1兆円、日のペットブームはいまだ衰えを知らない。だが、その陰で、ペットの命が脅かされる現実も広がっている。 捨てられたペットの保護活動を続けてきた静岡県の女性は、を引き取りたいという男にとんでもない目にあわされたという。譲り渡したが虐待されたのだ。男は30代の会社員。と二人の子供を持ちながら、動物虐待に手を染めていた。 一方、飼い主によって自治体の処分施設に持ち込まれるペットも後を絶たない。殺処分される犬やは年間およそ30万匹。飼い主を思いとどまらせるのは難しく、「大量処分」の現状が続いている。 人間の身勝手な都合によって命を弄ばれるペットたちの悲劇。いったいその背景には何があるのだろうか-。 神戸にある動物愛護団体では、ペットの虐待に関する情報を収集している。虐待が疑われる飼い主のリストを作成し

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    tweakk 2012/06/01
    ドイツの制度、犬については、ペットショップ販売禁止、ブリーダーへの規制、あと犬税か。ネコは特になし?
  • 避妊薬のピル "不妊の予防"にも効果 - NHK生活情報ブログ:NHK

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年05月29日 (火)避妊薬のピル "不妊の予防"にも効果 きょうは「ピル」についてお伝えします。ピルというのは低用量の経口避妊薬。もちろん、避妊のための薬です。ところが、今、このピルが「不妊の予防」のためにも使われるようになっています。 東京に住む28歳の女性は、医師に子供が出来づらいと診断され、不妊治療を受けています。 その理由が「子宮内膜症」です。 「ずっと子供が欲しかったですし、結婚する前から主人と絶対授かりたいねと言っていました。診断と同時に、子供が授かりにくいと言われたので、すごく怖くなりました」と話していました。 こうした子宮内膜症の予防薬として注目されているのがピルです。 子宮内膜症の有力な原因とされているのが生理。排卵によって子宮の内膜は次第に厚くなり、妊娠しなければ、はがれ落ちて生理が来ます。 このとき、内膜

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  • 高血圧予防 無理なく"減塩"生活を - NHK生活情報ブログ:NHK

  • NHK クローズアップ現代

    tweakk
    tweakk 2012/05/29
    みのがし
  • file.02 オウム真理教|NHK 未解決事件

    特別手配犯のひとり平田信が逮捕され、再び注目を集めるオウム真理教一連の事件。 世界初の化学兵器・サリンによるテロを許してしまったその背景に迫る。 日中に大きな衝撃を与えながらも「迷宮」入りしてしまった数々の未解決事件。戦後のエポックとなりながら、いまなお真相は未解明のまま、時代の病理となった難事件NHKスペシャル「未解決事件」は、日中に大きな衝撃を与え、今も生々しい記憶を残す「未解決事件」を実録ドラマとドキュメンタリーで徹底検証し、未来へのカギを探るシリーズ。 大きな反響を得た「File01グリコ・森永事件」の放送後、NHKにある要望が届いた。 「オウム真理教の事件を取り上げてほしい」。 地下鉄サリン事件の遺族からだった…。 1995年3月20日、首都直下で起きた世界初の化学兵器・サリンによる無差別殺人。通勤ラッシュの時間帯を狙った犯行は、6000人を超す死傷者を出した。実行犯とし

    file.02 オウム真理教|NHK 未解決事件
  • NHK クローズアップ現代

  • エピソード - 視点・論点

    海の環境が大きく変わる中、漁業が大きく変貌しています。安定して魚介類を供給するため、安価に陸上養殖ができる「好適環境水」という技術の可能性について考えます。

    エピソード - 視点・論点
  • NHK 未解決事件

  • "3.11"~ 大震災、ツイッター、NHK~ NHK生活情報ブログ:NHK

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年03月11日 (日)"3.11"~ 大震災、ツイッター、NHK~ “3.11”。あの日、皆さんは、どこで何をしていましたか? そして、1年がたった、ことしの“3.11”。どこで何を想っていますか? あの日、かけがえのない、多くの「人々」「住まい」「風景」が失われました。 これまでに経験したことのない「複合大災害」でした。 必要な情報を必要な人に届けるために何をすべきなのか。 生活情報部では、震災発生直後から、一つの「試行錯誤」を続けてきました。 それは、従来の災害報道とは違う新しいかたちの災害情報発信。 新しいネットツール「ツイッター」の活用でした。 去年3月4日。生活情報部は、NHK公式ツイッターアカウント(@nhk_seikatsu)の運用を始めました。当初の目的は、高齢者福祉など、生活情報部の取材分野に関する情報発信。認

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