毎日が「だるい」と感じることがないだろうか?ただの疲れであれば良いのだがそこから考えすぎて眠れないことも続けば注意が必要。 そこで今回は、「どうも毎日だるい」と思ったときに試してみたい睡眠障害のチェックを紹介。
毎日が「だるい」と感じることがないだろうか?ただの疲れであれば良いのだがそこから考えすぎて眠れないことも続けば注意が必要。 そこで今回は、「どうも毎日だるい」と思ったときに試してみたい睡眠障害のチェックを紹介。
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