【山田祥平のRe:config.sys】 笑えないバーチャル通勤
トレーニング集：薬指＆小指の強化
フィンガリングの中で課題に挙げられることが多い「薬指と小指の分離」ですが、ギターを弾くだけでは満足に鍛えられない場合があります。その理由の１つとしては 日常的な使用頻度が少なく、ギターを弾く時間内しか意識を向けられていない ことが考えられるでしょう。そのため指を動かす筋力自体が安定しないというものです。さらに 指を伸ばす筋肉の腱は４指がつながっている（図中：腱間結合）ため、動作の分離という面でも不利な状況にあります。 「いざというときに使える指」を獲得するためには、やはり普段から頻繁に使ってあげることが大切です。そこで何時でも何処でも手軽にできるトレーニングを紹介します。シンプルすぎてトレーニングというほどのものではないですが、カンタンだからこそ続けやすいというものです。
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テレワークで地方移住、最大100万円補助 政府21年度から - 日本経済新聞
