こんにちは。もみじです♪ いつも元気でいるはずのもみじですが、今回は自分自身が心の整理を必要と感じ、 「静」と「動」のバランスについて書いてみました。 なんだか自分がおかしい 「静」と「動」のバランスが崩れていることに気づいた 「静」の時間とは 「動」の時間とは 偏るとどうなるか バランスを取るにはどうしたらいい？ まとめ なんだか自分がおかしい 先月9日、台風15号で鋸南町の実家が被災し、一時避難で高齢の実母を引き取り一緒に暮らして1ヶ月になります。 はじめのうちは「親孝行できるチャンス！」と、どんなことも笑って過ごしていましたが、3週間くらい経った頃から、様子が変わってきました。 親子ですから、ついついお互いわがままな気持ちが出てしまい、強く言い合うようなケンカはしないまでも、 「地雷を踏むような一言」を言われるたびに、グッと堪え……。 そうすると、心のなかで音がします。 ググググググ

こんにちは。もみじです♪ 一時避難のため、母と夫との３人生活をはじめて１ヶ月近く経った。 柄にもなく「自分らしさ」を時折見失いそうになっては、 今、いちばん大切なことを思い出し、我に返る…。 そんな毎日(^.^)。 車窓から見えたアンバランスなかわいい木 心が揺れた時は… 「今の自分はこれでいい」と思える言葉 やっぱり気分転換はお買い物♪ 偉大な母の笑顔 おわりに 心が揺れた時は… いい歳をして、母娘の小競り合い。 カチン！と心の中で音がするときもある。 グラグラっと揺れるときもある。 そんなとき、 ・今、自分が何に揺れたのか。 ・どういう感情を持ったのか。 ・どう対処すればのか。 ・それができる心のゆとりはあるか。 ・大切なことは何？ と、なるべく短時間で落とし込み、 自分の心を軽くするようにしている。 落とし込めたら、一呼吸♪ ましてや相手は、被災して家屋を失った母親。 彼女の心の傷を

こんにちは。もみじです♪ 今日のパーソナルカラー診断のお客様は、２つのシーズンカラーを持つ方だったため、「なりたい自分」を叶えていただきました。 視野は狭くてもできること オリジナルのカラー診断 結果、ご本人に変えていただくところ おわりに 視野は狭くてもできること 私は網膜色素変性症で視野が狭いです。 視野狭窄が進行する前の２０年以上前から、ビューティーアドバイザーのお仕事をしており、 その一部に、 その方の似合う色を見つけて差し上げるパーソナルカラー診断を、 長くやらせていただいてきました。 カラーリストとしてのプロフェッショナルの道は、 視覚障害が分かった時点で、とうの昔に諦めましたが、 ありがたいことに、口コミという優しい方法で、今も時折、遠方からもお客様が訪れてくれています。 次第に狭くなる視野。 ですが、それに併せて、目の前にいる方の空気感や雰囲気、心の向きなど、 目には見えな

こんにちは。もみじです♪ キャッシュレスポイント還元事業が始まりました。 複雑すぎて、何をどうしたら、自分にとって得なのか！？ わからない！という声がちらほら。 そもそも、国からのキャッシュレスポイント還元を知らなかったという人もいるようです。 キャッシュレスポイント還元事業 ポイントを受け取るにはどうしたらいいの？ Suica PASMO ◯◯Pay、どれがお得？ クレジットカード デビットカード どこで使えるか？ 詐欺に注意 まとめ キャッシュレスポイント還元事業 期間：10月1日～来年６月まで 目的：増税のあとの消費の後押し キャッシュレス化 店舗数：全国50万店舗でスタート、10月中に73万店舗に拡大する見通し。 対象外：大手ファミレス・大手スーパー ◆ポイント還元はキャッシュレスのみ◆ ●クレジットカード ●デビットカード ●交通系カード ・Suica、PASMOなど ●キャッシ

こんにちは。もみじです♪ 人間関係で悩んだ時に、気にしないという「スルーする力」と、曖昧な感じでも人を許せる「グレーを受け入れる度量」があれば、気持ちよく、その場をやり過ごすことができますよね。 努めて笑顔になっても… 白黒つけることって必要？ 苦しいと感じた時は 解決策と近道 おわりに 努めて笑顔になっても… 以前、ある会議中にこんな事がありました。 自分にとって苦手な相手と思う人が発言し、それが対立した意見だった場合、つい感情的になって反論しまう… そんな自分をリーダーから指摘され、心を入れ替えた私。 ある日… 「今日は◯◯さん（苦手な相手）の言うことを笑顔で聞くことができました」と、自己成長したと思い込み、自画自賛の面持ちでリーダーに報告したところ… 「そこに意識がいっているうちは、まだカチンときているということですよね」とリーダーからの予想外の返し。 え…？ 褒めてもらえると思った

こんにちは。もみじです♪ 一部損壊、支援金なしって、どういうことでしょう。 台風15号が千葉県を襲って2週間が経ちました。 鋸南町はじめ多くの地域で、16日の風雨でブルーシートがめくれ上がり、また家中が雨ざらしになってしまい、もう家を捨てて、その地を離れるしかないという方が増えています。 鋸南町の報道を見るたびに、地域の状況が知れる少しの安堵感と併せて、復旧する前に再度の損傷を受ける方々の悲痛の思いに触れ、気持ちが落ち着くことはありません。 「一部損壊」は国の支援が乏しい 国に助けてもらうには法律が2つあるようです。 どのくらい壊れたら、どのような損壊具合なのか、 損害割合と損傷状況を調べてみたら下記のように表記されていました。 損害割合 損傷状況 50％以上 全壊 40％以上50％未満 大規模半壊 20％以上40％未満 半壊 20％未満 一部損壊 《 ２つの法律》 ①【被災者生活再建支援

こんにちは。もみじです♪ この度の台風１５号で被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 実家が損壊 被災当日　９月９日 現地との連絡 母を連れて帰った おわりに 実家が損壊 今までニュースで見ていたような情景。 自分が育った実家、想い出もろとも壊れてしまったことは、受け入れがたいものがありました。 ９月９日　午前６：２８ 実家の母から電話。 「家の階段に水が流れている」 「窓ガラスが全部割れちゃった」 「雨戸が全部、飛んじゃった」 「家の中が水浸し」 えっ！？ 私が育った家はほぼ全壊です。 母が被災した時間帯に、埼玉に住んでいる私は、夜中の２時頃、どうしても寝付けず、胸騒ぎがし、天国の父に「お母さんを守って！」とずっと祈っていたのです。 祈りが通じたことを、これほど信じたことはありません。 家中にガラスが散乱し、全てのものが水浸し。 災害に遭ったときの家屋の中とは、ここまで悲惨なの

こんにちは。もみじです♪ 今日は私自身の経験から、 「辛いことを誰かのせいにするのをやめたとき、幸せに気づく」というお話です。 少し長いですがお付き合いくださいませ。 元気をもらう人・与える人 人のせいにしている自分を自覚したとき エネルギーどろぼう エネルギーどろぼう対処法 エネルギーを取られてしまったら まとめ 元気をもらう人・与える人 いつも笑顔でいる人の共通点は、 「元気」は人からもらうものではなく、自分が周りに与えるもの。 ということを、自分の心のルールにしている人のように思います。 ・いつも先に挨拶をする。 ・いつ会っても笑顔で元気。 ・イヤミやアテツケは絶対に言わない。 いつも周りの人に「元気を配ってくれている」人です。 反対に、 いつも「どうしたの?」と聞いてもらいたい空気満々の人も時折いたりします。 「何かあったの？」と聞いてもらえるまで、話の輪に入ってこない。とか。 そ

こんにちは。もみじです♪ 秋に向けて部屋の香りを変えて、気分転換♪という方もいらしゃるのではないでしょうか。 芳香剤は、お店では部屋に広がる香りのイメージを体感するのは難しいので、初めて買うものは勇気がいるものです。 我が家の今のお気に入りはランドリンのディフューザー♪ 我が家のお気に入り 人気ランキング　ベスト５ おわりに 我が家のお気に入り ランドリンが我が家のお気に入りです。 ランドリンにも様々な種類がありますが、検討の結果、この2種類がお気に入り。 www.kirei-no-moto.com ↑こちらは５月の投稿です。 夏におすすめという記事を書きましたが、秋が近づき、気分転換しようかと、他の香りをお店で嗅いでみたところ、 う〜ん・・・ コレ！という香りに出会えず… 帰宅して玄関に入った瞬間、 お客様をお出迎えするとき、 毎日の香りは落ち着くものが良いということで、同種類の詰替えを

こんにちは。もみじです♪ 夏からずっと庭で咲き続けている花たちです。 アサガオ ペンタス メランポジューム トレニア キバナコスモス 二階からみた花壇 おわりに アサガオ 種まきが遅く、６月中旬だったので、今頃、咲いてくれています^_^ 涼しげで毎朝、癒やされています。 6月に神戸から義母が来た時に一緒に種をまいたので、咲くたびに写真を撮ってLINEで送ってあげています。 ８７歳でスマホを始めたパワフルな義母＼(^^)／ ●アサガオの花言葉は 『愛情』『結束』 ・白は「あふれる喜び」「固い絆」 ・青は「短い愛」「儚い恋」 ・紫は「冷静」 ペンタス 夏からどんどん広がっています。 活力があり、元気が出ます！ たしか去年の夏も花壇にあったような気がして写真を遡ってみたら、やはりありました。が… その頃はうまく育てられず、冬に枯れ果て、 春にまた同じ花の苗を買ったということで、この星型が好きなん

こんにちは。もみじです♪ 消費増税まで1ヵ月となりました。 「キャッシュレス」、「キャッシュレス」と巷で言っていますが、 説明を聞いても、なんだか今ひとつ、よくわからない！って、結局ついつい毎回のニュースを聞き流してしまっている方のために、簡単にまとめてみました(*^^*) どんなお店でキャッシュレス決済ができる？ どんなカードを使ってキャッシュレス決済ができる? 初心者におすすめのキャッシュレス決済は？ QUICPay（クイックペイ）を取り入れてみての実体験 自己責任で慎重に… おわりに どんなお店でキャッシュレス決済ができる？ ①キャッシュレス決済ができて、ポイント5%還元が受けられるお店とは、どんなお店か？ 中小の店舗などが政府に申請をし、承認を得ると、キャッシュレスを導入することができ、それらの店舗でキャッシュレス決済ができるということです。 ～経済産業省より～ インターネット通販

こんにちは。もみじです♪ 先日、お若い方から仕事上の相談で「臨機応変（に対応すること）の身につけ方」を聞かれました。 臨機応変て何？ どの場面にも 結果、臨機応変とは 知識だけでは自信半分 きれいの素 まとめ 結論から言いますと、 その場、その場で起きた事柄次第ですので、「こうすれば良い」と、一言では説明することは出来ません(^^) 臨機応変て何？ 【臨機応変】を検索すると、 ・場合に臨み、変化に応じて適当な処置をすること。 ・その時その場に応じて、適切な手段をとること。 と、出てきます。 臨機応変に行動するのが苦手な方は、この文を読んだとき、 「『適当な』というのがどのくらいかが、わからない」などと言ったりします(^^ゞ 臨機応変に対応するのが苦手な方の特徴は、正解、不正解の答えを求めてしまうタイプの方に多いかもしれません。 実はそういう私自身がそうでした^^; なので、質問してきた方の

こんにちは。もみじです♪ ９月に入りましたね。 果物が美味しい季節ですが、こんなに農薬やワックスが付いているってご存知でしたか？ 輸入ものには特に農薬が使われている スーパーで購入したブドウにビックリ！ まとめ 輸入ものには特に農薬が使われている 収穫された農産物は、輸送や貯蔵中にも虫の害を受けたり、腐敗やカビの発生などにより品質が落ち、場合によっては商品価値がなくなってしまうこともあります。 カビが作るカビ毒の中には、アフラトキシンのように強い発がん性のあるものがあると言われています。 こうした健康への被害を防ぐために、収穫後に農薬を使用することがあり、このような使い方をポストハーベスト使用といい、収穫後、使用が認められている農薬をポストハーベスト農薬というそうです。 アメリカなど諸外国では、大量・長期貯蔵、長距離・長時間輸送の必要から穀物、果実などに、農薬のポストハーベスト使用が広く認

こんにちは。もみじです♪ 新しい便利なものが次々と導入され、新たに登録するものも増えてくるなか、 気がつくと、以前に登録して放置しているものがいくつかあり、出品のみで活用していたメルカリをお休みするのに、このたび一旦整理をしました。 世間のメルカリ離れの理由 ここ半年以上、出品を一時停止などの処置をして、すっかりメルカリを放置していました。 ところで昨今のメルカリ事情って、どんな感じなのかしら？ ちょっと気になりググってみると… 【ブームは去った？と思われる理由】 ・隠れていたトラブルの多さを知ってしまい、取引が怖く感じてしまった。 ・悪質な業者が入ってきている感じがした。 ・メルカリに似たようなサイトも増えているから。 ・絶対量が増えて売れなくなったのでは…？ ・メルカリボックスが楽しくなり、商品を見なくなった。 など、いろいろ理由はありました。 なるほど〜(^.^) 読み進んでいくうち

こんにちは。もみじです♪ クレーマーとかカスタマーハラスメントという言葉がありますが、 度を超えたクレームとまではいかないとしても、 「一言、言いたいぞ」と思う接客って、されたことありませんか？ 「にら」が見つからない ヘルプマーク おわりに 昨日、とあるスーパーに行きました。 夫のつまみに「ちぢみ」を作ろうと思い、「にら」を買いに…。 いつもは宅配のパルシステムを使っているので、スーパーで「にら」を買うのは久しぶり。 「にら」が見つからない 私は視覚障害者で視野狭窄があり、目の前のものはトイレットペーパーの芯から覗いているような見え方です。 野菜だったら一種類ずつ認識する感じです。 野菜売り場を3往復しましたが、「にら」を見つけられなかったので、 たまたま売り切れかな？とか… 思いながらウロウロ…。 そして、店員さんに聞きました。 「すみません、『にら』はどこに置いてありますか？見つけら

こんにちは。もみじです♪ 厚労省のパワハラ問題のニュースで耳に飛び込んできた言葉。 「仕事が多く、帰宅が遅くなり、家族を犠牲にしないといけない」 夫の不在は家族が犠牲？ 単身赴任12年目、夫の不在が普通になったとき 夫不在で培ったもの 「幸せはいつも自分の心が決める」 おわりに 私には違和感のある言葉でした。 夫の不在は家族が犠牲？ 「夫の帰りが遅いことで家族が犠牲になっている」 この言葉の中には、何人かの登場人物があります。 ・家に帰れない夫 ・家で待っている妻、子供、例えば介護を必要としている親など 若い世代ではまだ介護は無い家庭が多いかもしれませんが。 夫が仕事で不在がちなとき、妻が「自分は犠牲になっている」と感じた場合、夫に不満をぶつけ、夫は「家族を犠牲にしている」と罪悪感にさいなまれるのでしょう。 ここで妻の立場で考えたとき、「犠牲になっている」と思わなかったらどうなっていたので

こんにちは。もみじです♪ ご近所との心の距離感って大事ですよね。 五感で感じる、と言ったらオーバーですが、 声、音、通りすがりの表情、空気感…など、ご近所のことって気になるときってありませんか？ 今日は、大切なご近所さんとのお付き合いの仕方を改めて考えてみました。 ご近所付き合いがしたくなる世代 ほど良いおすそ分け 手土産にこめる気持ち 気になるお返し ご近所付き合いにゴールはあるのか ご近所付き合いに悩んでしまった時 おわりに ご近所付き合いがしたくなる世代 戸建てか、またはマンション等の集合住宅かよって、お付き合いの仕方は違いますが、若いときより、定年が近くなる世代、または年金生活の世代になると、ご近所付き合いの感覚が変わって来るようです。 「遠くの親戚より近くの他人」という言葉があるように、いざという時、お隣さんやお向かいさんのお世話になるかもしれません。 歳を重ねると前より強くそう

こんにちは。もみじです♪ ダイニングの椅子をリメイクしました。 簡単〜〜＼(^^)／ 業者さんに出すと料金はどのくらい？ 10年経ったら替え時？ カバー付け作業開始 座面を外す カバー用の布はスカート？ 座面を本体に付ける まとめ 業者さんに出すと料金はどのくらい？ お店にもよりますが… 張替えの場合、本体と座面が離れる座面タイプと、一体になっている一体タイプがあり、座面タイプで、座面のみ持ち込んだ場合で、１脚2000円くらい〜、一体タイプなど、椅子の形によっては１脚で数千円〜１万円くらいするものもあります。 座面をみ持ち込みということは、自宅で本体（骨組み）から座面を外す手間はかかりますし、一体タイプを持ち込むのは、ある程度大型の車でないと難しいですよね。 ついつい後回しになり、座布団で隠してしまえ〜という気持ちになります(^^ゞ 10年経ったら替え時？ 我が家では、20年前にダイニング

こんにちは。もみじです♪ お盆休みが明けて、いつもの毎日に戻られた方も多いのではないでしょうか。 職場、家庭など、お休み前と同じ環境のはずなのに、 なんだか色んなことが面倒(＞＜)。 特に人間関係とか… 寛容な心を持つにはどうすれば 共感力を高めるには まとめ 先日の記事で、苦手な人と出会ったときは「意識改革を...」ということをお伝えしました。 漠然と「意識改革」といっても、具体的にどう考えればいいのか、実践する方法を、今日はお伝えします♪ 自分自身の人間性を高めることで、生きるのが楽になっていく…というお話です。 寛容な心を持つにはどうすれば 人間性を高めていくためには物事に対する「寛容さ」が必要です。 大事なことは「人はみな違う」ということに気づき、相手の考え方を認めるということです。 それは相手に同意するということとは違います。 「自分とは違う」ということを認めるのです。 正解か不

こんにちは。もみじです♪ 毎年、父の命日には南房総に帰省し、供養をします。 台風の余波の平砂浦海岸 レストランWAIKIKIで休憩 結局、ココス 穏やかな内房 父の命日 送り火 海ほたる・海鮮三崎港で夕食 今回の帰省・弾丸日帰りコース おわりに 台風の余波の平砂浦海岸 大型台風１０号が日本列島の西の方を通過しているとき、1000Km近く離れている南房総も、その余波を受け、ものすごい強風でした。 房総半島のほぼ南端　平砂浦海岸 息子達が小中学生の頃、南房総のあちこちの海に海水浴に行きましたが、いつも波にさらわれないかと目を光らせていたものでした。 今は私が、視覚障害をサポートしてもらいながら、その地をたどり、 足場が悪い所は、 「ここで待ってるね」 と、母は良い子でお留守番（笑）。 レストランWAIKIKIで休憩 昔の南房パラダイス。 う～ん。 故郷を下げるのは心苦しいけれど、どうしちゃたの