2018年02月21日05:00 カテゴリ心 心・技・体 おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方 これまたいい天気になりましたー 嬉しいですねぇ 幸せですねぇ 今日天気がいいけど 写真は昨日の諏訪空ー。 ほほっ 昨日もいい天気 澄んだ空がたまりません… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; だいぶ前だけどね なかなか面白い記事を読んだので それを交えて ブログを書いていきたいと思います。 確かこんな感じだった笑 『心・技・体』 どれが一番大事ですか？ そんな質問をすると 多くの人が 『心』と答えます。 これは どれが正解ということは ありません。 人それぞれ 価値観がありますからね(*^_^*) あなたは その一番大事だと思うことを 高めるために どんなことをしているでしょうか？ 体が大事だと思う人は ジョギングをした

2018年02月20日05:00 カテゴリ心 目標達成するために おはようございます フジワラです。 おぉ？ おぉぉ？？ ここ諏訪地方は しばらくお天気の日が 続きそうですよ～ 日中も少し 暖かくなりそう そんな昨日の諏訪空ー。 うんうん 自然は変わらず美しい さぁて 今日も精一杯いきますよ～ 笑顔笑顔で過ごします ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+ 叶えたい夢。 あなたにもきっとたくさん あると思います。 私もとってもたくさん 夢があります。 ものすごーく 欲張りなのでね(笑) でもね 叶えたい夢を たくさん持っている人が 陥りやすいことがあるんです。 それは 『やりたいことがありすぎて 何をしていいのかわからない』 ということ。 いろいろ叶えたいから いろいろ手を出してみる。 結果 どれも中途半端になってしまう(><) 以前も

2018年02月19日05:00 カテゴリ心 カンニング おはようございます フジワラです。 月曜日の朝。 新しい一週間が 始まりましたよ～ 週の始まり。 気分よくいきたいですね そんなこんなんで 昨日の諏訪空ー。 ここのところ 寒暖差が大きいですね～。 体調管理が難しい時期。 皆様風邪などひかないよう ぜひお気を付けくださいね そうそう 笑顔でいると 笑っていると 免疫力アップするんで 今週も笑顔でいきましょう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 突然ですが あなたは『カンニング』を したことがありますか？ 試験の時に カンニングをすれば ものすごく怒られますよね。 学生時代 カンニングが原因で 謹慎処分になった人がいました(>_<) 『カンニングはいけないもの』と 誰もが思っていると思います。 ですが 大人になるとそうではな

2018年02月18日05:00 カテゴリ心 それぞれのペース おはようございます フジワラです。 先日 いつものようにパソコンを開いたら 突然の体調不良 びっくりびっくり よし、寝よう笑 ってことで ブログをお休みしましたー そして今日は 元気復活 またよろしくお願いいたします ってなわけで いつものように昨日の諏訪空ー。 体調崩すと 健康の大切さが本当に身に染みる いろんなことに気づかせてくれる体に 改めて心から感謝です ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; チーターは足が速い。 亀はゆっくり。 象は鼻が長くて キリンは首が長い。 ねずみはちょこちょこしてるけど オラウータンはのんびり。 これっていけないこと？ そんなことはありませんよね(*^-^*) それぞれがそれぞれの特徴をいかし それぞれのペースで生きてる。 それでいい

2018年02月16日05:00 カテゴリ心 ストレス解消 おはようございます フジワラです。 オリンピック 盛り上がっていますね～ 国の代表として 国の期待を背負いながら競技をするって ものすごい精神力ですよね。 結果よりも 選手たちの頑張りに 心からの拍手を送りたいですね んなわけで 昨日の諏訪空ー。 うふふ 今日は諏訪空 あるんですよ～ 自然はどんな姿も美しい 私たちも 肩ひじ張らず 自然体で生きていけたら どんどん魅力的になっていけるんでしょうね ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今や誰もが抱えているストレス。 現代は ストレス社会ですからね～。 特に考え方がネガティブな人は ストレスが溜まりやすいんです(>_<) ストレスを 必要以上に溜めないために 嫌なことは考えないようにしよう！としても これがまたなかなか うま

2018年02月14日05:00 カテゴリ心 恩返し おはようございます フジワラです。 まだ寒いけど 天気予報を見ると これから先 少しずつ日中の温度が 上がってくるような感じ 季節は確実に 流れているんですね～ んなわけで 昨日の諏訪空ー。 毎回同じような写真笑 でも 一瞬たりとも同じじゃない。 それって私たち人間も同じ。 だからこそ、今この瞬間を 大切に生きていきたいですね ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 私がいつも行っている ガソリンスタンドがあります。 そのガソリンスタンドは 家から少し離れた場所にあり 当然のことながら そこに行くまでには 他のスタンドがいくつもあります。 でも私は そのガソリンスタンドまで 車を走らせます。 反対方向に出かける時も よっぽどのことがない限り そこのスタンドに行くようにしています。

2018年02月13日05:00 カテゴリ心 笑顔で頑張っている人 おはようございます フジワラです。 今日は昨日の 『建国記念の日』の振り替えで お休みの人、多いかなー お休みの人も そうでない人も 素敵な一日をお過ごしくださいね そんなわけで 昨日の諏訪空ー。 空を見て 朝の新鮮な空気を吸って 生きていることを実感して… そんな日々が とっても幸せです ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 昔 近所のお店に 買い物に行ったんです(=ﾟωﾟ)ﾉ レジに並んでいると となりのレジの店員さんが 目に入りました。 その店員さんは外国人。 とても上手な日本語で 仕事をしていたんですよ～(*^-^*) それもすごいことだけど それよりなにより 笑顔がとっても素敵だったんです！ きちんとお客さんの目を見て 笑顔で対応している。 見ているこち

2018年02月12日05:00 カテゴリ心 自分の姿 おはようございます フジワラです。 天気予報 当たりましたー 昨日の夜 諏訪地方では 雪が降りましたよー 少しだけどね そんな昨日の諏訪空ー。 この雪を見られるのも あと何回なのかな～。 寒い寒いって言っていても 気が付いた時には 暑い～って言っているんでしょうね笑 春・夏・秋・冬。 四季があるって 本当に素敵 その季節季節によって 本当に心が癒されます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; あなたは自分の姿を鏡で見て どんなことを思いますか？ もう少し顔が小さかったら…。 もう少し鼻が高かったら…。 もう少し足が細かったら…。 こんなふうに 自分の顔や体について 批判してはいませんか～？ 鏡を見て笑顔を作ったり 改善点を見つけるのは いいことなんですが 自分を批判する行為は

2018年02月11日05:00 カテゴリ心 アドバイス おはようございます フジワラです。 今朝の諏訪地方は だいぶ寒さが緩んだ感じがするわぁ まだ寒い日は続くと思うけど あっという間に 暖かくなるんだろうなぁ ってなことで 昨日の諏訪空ー。 月日の流れは 本当に早い。 歳を重ねるごとに ますます早い笑 だからこそ一日一日を 笑顔で楽しく過ごしていきたいですね なので私は今日も たくさん笑って過ごしまーす ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 日々を過ごす中で 人から相談を受けること あると思います。 『会社の上司がうるさくて 本当に嫌なんだよね』 『同僚がこうでさぁ… でも自分は何も言えないし 我慢するしかないのかな』 それに対し アドバイスをするなら どんなふうにするでしょう？ このブログを読んでいるあなたは 『人は変わらな

2018年02月08日05:00 カテゴリ心 どっちの前提？ おはようございます フジワラです。 天気予報に 花粉状況が出始めましたね～ 私の周りにも 花粉症の人たくさんいるけど とっても辛そう 何かいい方法が あるといいんだけどなぁ ということで 昨日の諏訪空ー。 はいっ 自然はいつ見ても 美しいです 今日も自然の力をもらって 元気に頑張りますよー ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 昔 面白い話を読んだので 今日はそれを交えて ブログを書いていきたいと思います(*^-^*) 『今日 ６００人に電話してください』 そう言われたら あなたはどう答えますか？ ６００人に電話なんて できるわけない。 そんなの無理だ。 多くの人が そう答えます。 では こう言われたらどうでしょう？ 『今日 ６００人に電話してください。 そうしたら ２

2018年02月06日05:00 カテゴリ心 よく笑うね～♪ おはようございます フジワラです。 昨日の早朝 外に出たらお月様が まだ暗い道を 月の光が照らしてくれる。 何だかお月様に 見守られているみたいで 幸せ感でいっぱい そして今度は 日の出後の諏訪空ー。 もう本当に ありがとうしかありません 自然の美しさに感動感謝です… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『よく笑うね～』 これね 私がしょっちゅう言われること。 えぇ 笑いますとも(笑) どうしてそんなに 楽しそうなの？ そう感じる人もいるみたい。 でもそう思う人は どうして笑わないの？ あなたは自分の『笑い』について 考えたことはありますか？ 笑いって体にすごくいい。 心にもすごくいい。 笑うことで 病気だって治ることもある。 症状が軽くなることだってある。 『薬を飲

2018年02月05日05:00 カテゴリ心 自分の価値 おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は 日中も氷点下みたい 寒い寒いって言えるのも 幸せなことだよね～ んでですね 今日は諏訪空がありません… そんなときはこれー お・い・し・い・も・の 自分の周りを見てみれば 幸せってたくさん見つかる 目標や目的はあるけど それとは別に 自分の周りにある幸せに目を向けると 今この瞬間に幸せを感じられる 日常に幸せを感じられる ケーキ 見てるだけでも幸せよ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; たくさん人がいると 自分という存在は あまり目立ちませんよね。 同じ人間。 大勢の中の一人…。 『そこに自分がいてもいなくても 何も変わらない』 そう考え 自分には何も価値がないんだと 思ってしまう人が結構います。 でもそうじゃない。

2018年02月04日05:00 カテゴリ心 最高の姿勢 おはようございます フジワラです。 今日は節分ですね～ フジワラは恵方巻…いや 恵方ロールを食べようと思っています 恵方ロールって ロールケーキ。 実は恵方ロールが発売される前から 節分の時私は ロールケーキの丸かぶりをしておりました 当時は ちっちゃいロールケーキなんて 売られていなかったので でっかいやつに かぶりついていました笑 胃、丈夫だったんです ということで 昨日の諏訪空ー。 あなたは豆まきしますか？ 豆まきして 恵方巻食べて 今年も福を どんどん呼び寄せちゃいましょう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『人のために役に立ちたい』 そう思っている人は たくさんいると思います。 そういうことを仕事にしてみたり ボランティアに参加してみたり。 自分が行動すること

2018年02月03日05:00 カテゴリ心 それぞれの価値観 おはようございます フジワラです。 昨日の諏訪地方は… 雪ー 何だか久々の雪 今年は 諏訪湖で御神渡りができたし いい一年になりそうだ あ、御神渡りって 諏訪湖が全面結氷して亀裂が入り それがせり上がる自然現象のこと。 こんなんやつ （※画像お借りしました） さー、今日も 笑顔笑顔で過ごしますよ～ あ 今日節分じゃないですか 恵方ロール…食べるぞ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 私たちは 自分の価値観に基づいて 考えたり行動したりします。 価値観って 一人ひとり違うから この社会で生きていくためには 妥協しなけきゃいけない時もあるし 嫌でもやらなきゃいけない時もある。 人間関係で不満が出てくるのは この『価値観』の違いが原因なんです。 それだけではなく 人間の癖

2018年02月02日05:00 カテゴリ心 許されている おはようございます フジワラです。 今更ですが笑 １月３１日は 満月でしたね～ みなさんキレイな満月 見られたかしら？ しかも皆既月食だったんですよね 私は月食は見られなかったけど 満月は見られましたー ってことで諏訪月ー。 おほほ 美しい… ちょいとばかりズームアップ 本当に本当に 何でこんなにキレイなんでしょうね 自然の力に 癒されまくっています ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『マーフィーの法則』で有名な ジョセフマーフィーが こんな言葉を残しています。 『自然界は 常にあなたを許しています』 本当にその通り。 たとえやけどをしても 怪我をしても 自然に傷は回復します。 なのに何故 あなたは自分自身を許し 自由にならないのか…と。 この言葉を読んだ時 自分の心

2018年01月31日05:00 カテゴリ心 そんなことわかってる？ おはようございます フジワラです。 最近妙に 眠いんですよね んなわけで 寝る時間がとても長い笑 そうなると顔が… はいっ ここのところ よく顔がむくんでいるフジワラです ってことで 昨日の諏訪空ー。 まだ日の出前。 写真じゃわかりづらいけど 朝焼けがとってもキレイだったんです 今日もいい日いなりそうだ ニカニカ笑顔で過ごします ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; だいぶ前だけどね ネットで おもしろい話題がありました。 ある会社で とても人気のある 社員がいたそうなんです。 どの部署からも引っ張りだこ。 何でそんなに人気なのか その理由を考えてみたところ 『日によって気分にムラがない』 ということだっだとか。 この話 『何だそんなことか』と 思われてしまいが

2018年01月29日05:00 カテゴリ心 ひまわりのような人に おはようございます フジワラです。 昨日ね… とっても惜しかったんです え？？ 何がって？？ それは… これー あと１度で－１０℃だったんですよ～ 惜しいっ笑 このたった一度で 家の中の寒さが変わるんですよね。 一度の大きさを ひしひしと感じております… そんな昨日の諏訪空ー。 何とも神々しいおてんと様 自然の偉大さ 自然の恵みを全身で感じ 感謝の気持ちで １日をスタートしますよー ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 昔 まだ若かった頃(笑) 私には憧れるものがありました。 それは『ひまわり』 そこに咲いているだけで なんだか元気になるような気がする。 周りが明るくなるような気がする。 もちろん 他の花たちもそうなんですけどね(^-^) 特にひまわりに そんな魅

2018年01月28日05:00 カテゴリ心 大きく変化する時 おはようございます フジワラです。 おー、寒い寒い 昨日の諏訪地方の朝は… ジャジャーン きました －１０℃ ほんと寒いんだけどね これがたまらなく嬉しいんですよ 嬉しいというか 楽しいというか… 冬を実感しております そんな昨日の諏訪空ー。 あ～…幸せだぁ 毎朝昇るおてんと様に 感謝感謝です ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; これまでの自分。 人生には 我慢がつきものだと思っていた。 でも 『自分は自由なんだ』という その本当の意味に気がついた時 人は大きな変化を 起こそうとします。 その変化が大きく早いほど 周りの人は すごーく心配してくれます。 『そんなことしない方がいいじゃない？』 『まともに生きろ』 『宗教にでも入ったの？』 変化はこれまでの安定を あえ

2018年01月26日05:00 カテゴリ心 成功の鍵 おはようございます フジワラです。 いやいや 諏訪地方 －１０℃が目の前に迫ってきていますよ～ 寒いんだけどさ それがまた嬉しい そんな今朝の諏訪空ー。 こんなきれいな空を見られるなんて やっぱり幸せだなー いろんなことに 『ありがとう』ですね ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今日はある事業家の話です(*^-^*) 一人の男性が 会社を起こしました。 ですが なかなか軌道に乗らず…(>_<) それでも 必死に働いていたんです。 その姿を見ていた 周りの人たちは 『もう諦めろ』と 何度も言ったそう。 でも彼は 絶対に諦めませんでした。 そしてその１０年後。 それまでの努力が 一気に花開いたのです。 今では有名企業と取引をしたり 頻繁に海外へ行き仕事の範囲を広げ バリバリ働

2018年01月25日05:00 カテゴリ心 変化 おはようございます フジワラです。 気が付けば 年が明けてあと一週間ほどで 一月も終わりになりますね 本当に月日の流れは 早いものです そんな昨日の諏訪空ー。 どんどん流れていく時間。 一瞬だって 無駄にしたくはないですよね 感謝の気持ち 常に持ち続けていようと思います ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 私たちは 一時も止まることがありません。 常に変化をしています。 今はもうこの瞬間に 過去になっていくんです。 こんな言葉があります。 ………………………… いかなるものも変化しつつあります。 これは真理です。 だからあなたが今 どんな苦境にあろうとも その状態を保持する努力をしない限り 永久に続くはずがないのです。 ………………………… これ ものすごく意味深い。 私たち人