2017年12月25日05:43 カテゴリ心 自分を動かす力 おはようございます フジワラです。 新しい週が 始まりましたね～ そして今日は クリスマス せっかくだもん。 思いっきり楽しまなきゃね そんな昨日の 諏訪空ー。 一人一人の笑顔で 一人一人の優しさで 世界が平和になることを 願っています… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 以前 面白い話を読んだことがあります。 今日はそれをちょいと交えて ブログを書き進めたいと思います(*^-^*) どんな時でも 『はい、わかりました』 どんな事でも 『はい、わかりました』 これが俗に言うイエスマン。 あなたはこのイエスマンに どのようなイメージを 抱いていますか？ 何となく 自分の意思がないような 何でもいうことを聞くような 周りに流されているような… イエスマンという言葉は 褒

2017年12月23日07:00 カテゴリ心 今の自分って本当の自分？ おはようございます フジワラです。 朝晩は寒いけど 日中日の当たる部屋にいると とってもあったかい そんなありがたい 昨日の諏訪空ー。 １日の始まりって 命の始まりを感じさせる。 今日も大切に生きなきゃって 心から感じています ということで 今日も笑顔を広めますよー ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; つい 見栄をはってしまう。 つい 強がってしまう。 つい 我慢してしまう。 誰しも よくやってしまうことですよね。 それ以外にも 周りの人から 『こうじゃなければいけない』と 常に言い聞かされていれば そのように生きなければいけないと 無意識に自分以外の自分 作られた自分になってしまう。 本当の自分ではない自分を 『これが自分』だと思い込んでいることも ものす

2017年12月10日06:32 カテゴリ心 言い聞かせる言葉 おはようございます フジワラです。 コーヒーを飲みながら 迎える日の出。 何とも幸せです そんな今朝の諏訪空ー。 日曜日の朝。 あなたはどんな一日を 過ごすのかな 今日も笑顔いっぱいの一日を 送れますように… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『できないかもしれない…』 『ダメかも…』 そう考えていれば ダメになる。 これ 一種の自己暗示。 ダメかも…と思うことは ダメになれ、と 自分に呪文をかけているのと 同じなんです。 考えることや使う言葉。 それは 『そうなれ』と 自分に言い聞かせているんです。 別の言い方をすれば 『思考は願い』 自分の思ったこと・言ったことは 必ず体や行動に 影響を与えます。 思ったこと・言ったことは 手や足、体に そうなるように 脳から

2017年12月09日06:31 カテゴリ心 幸せを見つけ出す おはようございます フジワラです。 昨日、諏訪は 雪が降りましたー 写真撮りましたー ほれほれ 諏訪雪 よくわからないけど笑 でも今日は晴れそう ということで（？） 今日も楽しく笑顔を広めます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; こんな話を読みました。 谷の底に落ちてしまった 二人の男の話です。 …………………… 一人の男はその谷から抜け出すのが 相当に大変な作業だと知って 泣きわめきました。 その男は自分がどれだけ 深く落ちてしまったのかを嘆きました。 彼は谷から抜け出すのに どれだけの力と時間が 必要なのかを計算し その答えが出ると ふくれっ面で頭を抱えました。 もう一人の男は谷を見渡して 泳いだり、魚を釣ったり 体を洗うのにぴったりな小川を 見つけました。 絵

2017年12月08日06:38 カテゴリ心 怒らない おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は ちょいと雪予報 降るかな？ 降らないかな？ 今から楽しみです そんな今朝の諏訪空ー。 何があっても たくさん笑って みんなで笑って これからもいい人生を 歩んでいきたいですわぁ みなさんのおかげで 私は本当に幸せ者です ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 結構前の話になりますが… いつものように朝の掃除をした後 コーヒーを飲もうと 準備をしていたら コーヒーの入れ物を落としてしまい キッチンの床が粉だらけになりました。 その瞬間に 私が思ったこと。 『わー、見事！！(笑) どうせならもっと派手に…(*´∀｀*)』 その時に改めて 『あ、イライラしなくなったなぁ…』 と、実感(笑) ２０代の時の自分だったら 『せっかく掃除

2017年12月07日07:02 カテゴリ心 決断 おはようございます フジワラです。 昨日の朝 朝焼けがすごかったんですよ あまりにもキレイで 写真に撮りましたー そんな昨日の 諏訪空ー。 夕焼けじゃなくて 朝焼けです ってか 写真撮るのが下手で あの美しさがほぼ伝わっていない…笑 でも本物は とってもとってもキレイだったんですよ さて 今日も笑顔でいきますか ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『自分で喫茶店をやりたいんだ。 でもね…』 多くの人が 夢を持っています。 こうしたい。 ああしたい。 そういう思いを持っているのに 『夢』を『夢』のまま諦めてしまう。 一方で 自分の夢に向かい どんどん進んでいく人がいます。 この違いは何だと思いますか？ それは 『決断』です。 夢を目標に変え それを達成していくため 最初にすること

2017年12月04日07:40 カテゴリ心 障害 おはようございます フジワラです。 今朝 早い時間に見た満月。 とっても大きくて キレイに輝いていました 本当に神秘的で 全てを包んでくれそうな そんな満月だったんです 写真はないけどね そんなこんなで 今朝の諏訪空ー。 満月も見られたし 朝日も見られたし いつでも私たちを見守ってくれている 自然に感謝し、今週も 楽しんでいきますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『障害はとても不愉快なものだ。 あなたがゴールから目をそらしている時は』 これは、あの有名な ヘンリーフォードの言葉。 ゴールを決め それに向かって進み始めると 必ず障害が現れます。 どの道に進んでも 障害はあります。 その障害がすぐに克服できないと 辛いことだけに目が向き ゴールを見失ってしまうんですよね(>

2017年12月02日08:58 カテゴリ心 生きがいのある人生 おはようございます フジワラです。 いやいや 今日はとっても いい天気になりそうですよ～ 見ます？？ 見ます？？ … 今朝の諏訪空ー もう本当に 素敵な予感しかません そんなこんなで 今日も一日頑張るぞいっと 一人でも多くの人が 幸せを感じられる一日になりますように… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『僕はずっと 山に登りたいと思っている。 …でも明日にしよう』 『おそらくあなたは 永遠に登らないでしょう』 葉っぱのフレディで有名な レオ・ブスカーリアの言葉です。 『やりたい』と思うことと 実際行動することの間には 大きな開きがあります。 思っているだけでは 何も起こらないんですよね(^_^) 危険なこと、大変なことをせず 苦しみや悲しみを避けて 生きることは

2017年11月30日06:18 カテゴリ心 旅と人生の楽しみ おはようございます フジワラです。 昨日の午後 ゆっくりと空を眺めてみました。 その時の諏訪空－。 雲がゆっくり流れていて 『幸せだな～』なんて思っていたら いつの間にか 寝落ちしていました笑 さぁ 今日も笑顔を広めます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 旅行って楽しいですよね(^_^) 旅行じゃなくてもね 少し遠くまで足を運ぶと すごーくリフレッシュできます。 旅行の計画をする時も 旅行の最中も ずっとワクワク(o^^o) 最高です。 でももし 飛行機が落ちるんじゃないか 電車が脱線するんじゃないか 船が沈むんじゃないか そんなことばかり考えていたら 楽しいはずの旅行が不安だらけ。 全然楽しめません。 それどころか 行きたくなくなってしまいます。 これ 人生も同

2017年11月29日06:14 カテゴリ心 働くとは おはようございます フジワラです。 いつものごとく 今はまだ真っ暗な諏訪空。 写真撮るなら もう少し後かな～ ということで今日は… ブログを読んでくれているあなたに 日頃の感謝の気持ちを込めて 『ありがとう』を 伝えたいと思います あなたのおかげで元気をもらい こうしてブログを 続けていけています。 本当に本当に ありがとうございます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 私の大好きな 事業家の方がこう言っています。 『働くって はたが楽になることなんだよ。 自分の仕事が終わったら 隣の人の仕事を手伝ってあげるの。 自分の仕事だけ終わらせて 働いた、なんて そんなの仕事したなんて言わないよ』 私はこの話が大好きです(*^_^*) 勤めている以上 隣で働いている人と 貰うお給料

2017年11月28日06:28 カテゴリ心 実際は簡単 おはようございます フジワラです。 今日は明日は 少し寒さが和らぎそうな諏訪地方です あなたの住んでいるところも 暖かくなりますように… そんな今朝の諏訪空ー。 火曜日の朝。 今日も多くの人が ハッピーな一日を過ごせるよう 願っています 笑顔笑顔でいきましょ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 感情をコントロールするとか 潜在意識を書き換えるとか 幸せを感じるためのコツを 言葉にすると 何だかとっても難しく聞こえます。 難しい文章って 自分で噛み砕きながら 頭で理解しようとしますよね。 そう 頭を使うんです。 勉強するってそういうこと。 理解するって とっても大事。 知っているか知らないかだけで 人生が大きく変わることだってあるくらい。 でも、感覚だけは いくら勉強して

2017年11月27日06:27 カテゴリ心 感情のコントロール おはようございます フジワラです。 この時間（朝の６時前）の諏訪空は まだ真っ暗。 なので昨日撮った 諏訪の日の出をどうぞ～ おてんと様が昇るところって 見ているだけで本当に 元気をもらえるんですよね 一人でも多くの人が 今週も笑顔の絶えない 楽しい一週間を過ごせますように… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 自分の心を コントロールすることって とても大事。 常に幸せを感じるためには 感情をコントロールする必要があるんです。 これらのことは 何度もお伝えしているので もうご存じですよね(*^^*) それにしても 幸せを感じるために どうして心、感情を コントロールする必要が あるんでしょうね？ 感情をそのままに 生きていくことはできます。 何もしなくても 楽し

2017年11月26日06:39 カテゴリ心 磨けば光る おはようございます フジワラです。 日曜日の朝。 今日もいい天気になりそう だけど今日は 諏訪空がありませーん そういう時は いつもの通りおいしいものを… おいしそうでしょー おいしかったんです これはね オムライスの専門店に いった時のもの。 いろいろ種類があって迷ったけど オーソドックスなものをチョイスしました おいしい写真をみたところで… 今日も笑顔で頑張るぞー ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡; 何だかいつも キラキラ輝いている人。 憧れますよね。 『自分もあんなふうに キラキラ輝きたい』 『あの人のようになりたい』 そう思っても その人になることはできません。 人と自分を比べれば比べるほど 自分の嫌な部分が気になってしまう。 虚しくなってきます…(;_;) でもね

2017年11月25日07:10 カテゴリ心 不満は課題 おはようございます フジワラです。 今朝早く外を見たら 空がとってもきれいでした まだ暗かったけど 思わず写真を撮っちゃいました。 そんな今朝の諏訪空ー。 一日の始まりって なんでこんなに素敵なんでしょう 命の始まりを感じます… さぁ、今日も たっぷり笑顔で過ごしますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; あなたは今の現状に 満足していますか？ おそらく誰もが 何かしらの不満を持っていると思います。 不満とまではいかなくても 『こうなったらもっといい！』と 感じながら 生活していることと思います。 こういう不満は そのままにしていても 過ごしていくことはできます。 でも よくなることはありませんよね。 この不満。 実はチャンスなんです。 不満があるから 成長していける。

2017年11月24日07:11 カテゴリ心 持たなくてもいい荷物 おはようございます フジワラです。 今日からまたお仕事ですね って言っても またすぐお休みだ お休みがあると 不思議と頑張れるんですよね～ そんな今朝の諏訪空ー。 新しい一日の始まり。 今日もいいこと ありそうな予感… 笑顔でいれば いい日になるから 今日も笑顔を広めます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『持たなくてもいい荷物を 誰に頼まれもしないのに 一生懸命ぶらさげていないか』 知っている人も 多いかもしれないこの言葉。 私は初めて この言葉を聞いた時 その通りだと思いました。 自分に起こる問題を解決することは 必要なことですよね。 でも 本来、悩まなくてもいいことで 悩んでしまっていることって 思っている以上にたくさんあるんです。 よく考えてみれば こ

2017年11月23日07:03 カテゴリ心 意識していなくても おはようございます フジワラです。 諏訪地方は今 雨が降っています。 雨の朝… これがまたよく 眠れるんだよね～ そんな今朝の諏訪空ー。 山に霧がかかって いい感じ こんな日は心も落ち着くし ゆったりと過ごすのもいいんじゃないかな～ ちょっと贅沢な時間の過ごし方を したいと思います ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 嬉しいよね。 楽しいよね。 幸せだね。 ありがとう。 そんな 聞いていて気分のよくなる言葉。 人を勇気づける言葉。 優しい言葉。 心が暖かくなる言葉。 普段から これらの言葉を使っている人は たとえ意識していなくても 周りの人に 幸せを分けている人。 その人がいるだけで その場が明るくなる。 心が元気になってくる。 言葉ってすごいんです。 言葉一つで

2017年11月22日06:39 カテゴリ心 恐れとは おはようございます フジワラです。 昨日はあれこれと 用事を済ませてきました～ そんな今朝の諏訪空ー。 美しいですねぇ 神秘的ですねぇ 空は 朝見ても 昼見ても 夜見ても いつ見てもキレイ そんな自然のような人に なれたら素敵だなぁ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 多くの人が抱えている 『恐れ・不安・緊張』 大勢の前で話すのが 怖かったり 何かをする時に 失敗を恐れたり。 この恐れの正体って 一体何だと思いますか？ それは 『恥』なんです。 人は 恥をかくことを恐れます。 こんなことを言ったら 馬鹿にされるんじゃないか。 うまくいかなかったら みっともない。 そんな思いを 特に日本人は 強く抱いています。 それゆえ 失敗してはいけない。 うまくやらなきゃいけない。 完璧

2017年11月20日06:35 カテゴリスピリチュアル 観相家の話 おはようございます フジワラです。 今日も新しい一日が 始まりましたよ～ そんな今朝の諏訪空ー。 …と、いきたいところですが ブログを書いている時間が早すぎて 外はまだ薄暗く… 諏訪空がありませーん そんな時は 美味しい写真を… 毎日寒いけど このおうどんみたいに心はポカポカで 今日を過ごしたいと思います あなたの心も ポカポカ笑顔になりますように… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 突然ですが あなたは普段から 笑顔でいますか？ 笑顔でいるからこそ 笑顔になりたいようなことが 起こってきます。 より幸せを望むのなら 『今』の幸せに気づくことで もっと大きな幸せを 感じることができるんです(*^_^*) これが 毎日楽しく生きるための 基礎になります。 何十

2017年11月19日07:15 カテゴリ心 自分の基礎 おはようございます フジワラです。 今日は日曜日。 お休みの方も多いかな～ そんな今朝の諏訪空ー。 いい天気になりそうだけど やっぱちと寒いですよね ぜひぜひ温かくして 風邪などひかないよう お気を付けくださいね 今日も明るく笑顔でいきましょう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; ある形成外科医が こう言っています。 …………………… 本当の成功 本当の幸せは 自分自身を受け入れな限り 絶対にやってこない。 ほとんどの人は 他人に合わせようとして 他人の基準で 他人のように行動をとる。 まるで 自分が自分でないかのような 振る舞いをとり それを表現しようとしている。 そこには 安心感も満足感もなく 最後には 自分自身を偽っていたことに対する 後悔しか残らない。 ……………

2017年11月18日08:43 カテゴリ心 楽なことが大好き おはようございます フジワラです。 今日も寒～い そんな寒い 今朝の諏訪空ー。 １１月も後半になって だんだん冬らしくなってきた感じ 外は寒いけど多くの人が 心はぽかぽか元気で過ごせるよう 願っていますよー 今日も笑顔で過ごします ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『サザエさん症候群』って ご存知ですか？ 有名な言葉なので 多くの人が知ってると思います(^-^) 『サザエさん症候群』とは 休日の夕方～夜にかけて 憂鬱になること。 非日常的な生活から 日常の生活へ戻る時に 大きなストレスを感じ 体調を崩しやすくなるんです(><) 月曜日の朝や連休明けは 『明日仕事か～、やだな～(>_<)』と 何となく憂鬱になりやすいですよね。 私たちの脳は 楽なことが大好き。 脳の