2017年10月03日07:08 カテゴリ心 気持の持ち方って大事！ おはようございます フジワラです。 今日は『登山の日』 なんですね～ 私は中学生の頃 学校の行事で一度 登ったことがあるだけ 頂上からの景色は 登った人にしか見られない 貴重な風景ですよね そんなんで 今朝の諏訪空ー。 曇り 曇り空も好きだなぁ 今日もにっこり笑顔で 楽しい一日を過ごします ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; さて、いきなりですが 数ヶ月前の自分と比べて 今の自分をどう思うでしょう？ ほとんどの場合 『出来たこと』より 『出来なかったこと』に 意識が向いてしまいます。 出来なかったことに 意識を向けていると 当然 モチベーションは下がります(^_^;) 目標を決め それに向かい行動をしている時 出来なかったことに 焦点を当ててしまうと 行動する

2017年10月02日08:53 カテゴリ心 自分と向き合うから感謝できる おはようございます フジワラです。 洗濯物を干しながら 外の風を感じました。 もうしっかり 秋ですね そんな秋の諏訪空ー。 今日は曇りかな？ 雨かな？？ ゆっくりコービーでも飲みながら のんびり過ごしますかね とか言っても ちょこまか動いちゃうんだよね～笑 ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 私は毎日 自分と向き合う時間を 作っています。 この時間が 周りに流されない心を 再確認させてくれています。 自分が本当に やりたいことは何か。 自分が本当に 求めているものは何か。 自分に一体 何が出来るのか。 この問いかけと同時に 周りの人に感謝。 気づきに感謝。 タイミングに感謝。 起こることに感謝。 全てのことに 感謝をします。 今の自分があるのは 自分の力

2017年10月01日08:43 カテゴリ心 後悔しないように… おはようございます フジワラです。 今日から１０月ですね～ １０月の 初諏訪空、いきまーす いいですねぇ 最高のお天気ですよ 今月も笑顔いっぱいの 一カ月にするぞ～ ということで 今日も思いっきり 楽しみたいと思います ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今から ２０年程前の話です。 ………… 『今日会社で 態度が気に入らない後輩がいたから 呼び出して文句言ってやったのよ』 そう彼女は 言いました。 もちろん ただ気に入らないだけではなく そこまで言うのには それなりの理由があったんですけどね。 …でもちと怖い(^_^;) その数時間後 彼女は泣きながら 私のところに来ました。 『後輩が死んじゃった』 文句を言った後輩が 脳卒中で急に 亡くなってしまったんです。

2017年09月30日08:50 カテゴリスピリチュアル 疲れが取れない？ おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は いい天気ですよ～ 見ます？？ 見ます？？ いつもの… 諏訪空ー ジャジャーン これで元気が 出ないはずがなーい 今日も笑顔いっぱい 楽しい一日にしますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今日はほんのちょっとだけスピスピ寄り♪ （スピリチュアルね笑） 『最近、疲れが取れないなぁ』 なんてこと、ありませんか？ 大体の場合、一晩眠れば 体は回復します。 でも中には 寝ても寝ても 疲れが取れないと言う人、いますよね。 それには いろんな理由がありますが その中の一つに 『部屋』が関係している場合があるんです。 寝室は綺麗に掃除されていますか？ いらないものはありませんか？ 私たちは寝ている間に 元気を養

2017年09月28日05:40 カテゴリスピリチュアル 朝一番の太陽の光 おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は雨。 なので再びこの方に 登場していただきます うん 今日もいい日になるね そういえば今朝 ほんっとうに久しぶりに ミミズを見ました。 子供の頃は 土掘って遊んでたから よく見てたけど 大人になってからは ほとんど土をいじってないもんなぁ。 何だか朝から ほっこりしましたよ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 先日 いつもより早く起きて 外に出てみました。 毎朝外に出て 陽の光を浴びていますが 早朝はやっぱり そのエネルギーが違うなぁと実感。 朝一番の陽の光は とてもエネルギーが強いです。 太陽のエネルギーが 一日の中で一番強いのは 日の出の時。 この光を浴び続けることで 体調が良くなったりもします。

2017年09月27日06:42 カテゴリ心 人への影響 おはようございます フジワラです。 今日はちょいと 忙しい一日になりそうですよ～ ということで 今朝の諏訪空ー。 このちょいと厚めの雲が たまりません そして今日は この方もご挨拶 ますます元気になれちゃいます ダンボーさんも自然も 本当にありがとう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『今、毎日が すごく楽しいんです！』 先日、そういう内容の 電話をいただきました。 聞いているこちらの方が 嬉しくなりますよね(*´∀｀*) この方はずっと 人間関係で悩んでいました。 いろんな悩みを抱え とても苦しんでいたんです。 ですがある時 『自分は自分の気持ちに嘘をついていた』 という 大切なことに気づきました。 それからこの方は 自分の気持ちに正直になり それを素直に 表現するよ

2017年09月26日04:34 カテゴリ心 人を喜ばすと自分も変わる おはようございます フジワラです。 今日はいろいろ お買い物に出かけるフジワラです 晴れ予報だから 移動するにはありがたい ほんと、感謝だわぁ ということで 今朝の諏訪空ー。 なんで自然って こんなにキレイなんでしょ フジワラは自然の虜でございます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『幸せになりたいのなら 人を喜ばせなさい』 この言葉 本当にその通りだと思います。 ただ単に尽くす。 奉仕する。 祝福する。 そこにフォーカスしていると 人は幸せを感じます。 余計な駆け引きは 必要ありません。 見返りも求めません。 その人の求めている 真意を汲み取り それに基づき行動する。 そこから生まれるのは 心からの『ありがとう』 うん 嬉しいですよね(*´∀｀*) 人も

2017年09月25日07:07 カテゴリ心 いいとこ探し、しましょ♪ おはようございます フジワラです。 今日も明日も 晴れ予報 いやいや 嬉しいですねぇ ということで 今朝の諏訪空ー。 う…美しい そういえば 今週で９月も終わりになりますね。 月日の流れって 本当に早い。 残り一週間 思いっきり楽しんで 『９月もいい月だった』と 言えるようにしていきますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 家には家族。 職場や学校には仲間。 自分の友達…。 私たちは たくさんの人達に 囲まれています。 いろんな人がいて それが本当に楽しい(^-^) さらにさらに その人たちの 『いいところ』を探し始めると これがまた楽しいんです！ 人間ってね 人の欠点を見つけるのは すごく得意なんです(^_^;) でもそれだと 誰もいい気分にはなれませ

2017年09月24日07:52 カテゴリ日常 友人が来た！ってことから全てに感謝…に笑 おはようございます フジワラです。 夜中の寒さに とうとうモモヒキを 着用し始めたフジワラです モモヒキじゃないか笑 トレンカやレギンスですね笑 私も一応女子なので… んで 今日はありますよ～。 今朝の諏訪空ー。 今日は晴れ予報なので 布団干すぞー 布団干しも楽しいね ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 先日、友人たちが 遊びに来てくれました～(*^▽^*) もう長～い付き合いなんですよ。 以前はずっと ファミレスで会っていたんですけど ここ一年程は私の都合で わが家へ来てもらっています♪ お昼とデザートを 買ってきてくれました。 わーぉ(*''▽'')！！ フジワラには ステーキ弁当買ってきてくれましたよ！！ 肉じゃ肉!(^^)! 話が盛

2017年09月23日08:31 カテゴリ心 原点に立ち返ってみました(*^-^*) おはようございます フジワラです。 最近は日の出時間 だいぶ遅くなりましたよね～。 今朝は曇ってたこともあり いつもは明るい時間でも まだ外は暗かったんです ということで 今日は諏訪空がありません… こういう時は… ダンボーさんにおまかせしちゃいます さぁっ ダンボーさんからも元気をもらい 今日も一日 笑顔笑顔で過ごしますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 誰だって 幸せな方がいいですよね。 私は今 本当に幸せです。 そしてこれからもずっと 幸せを感じて生きていこうと 決めています(*^_^*) そこで、これまで 私がやってきたこと そして 今でもやっていること その基本的な部分を 原点に立ち返り お伝えしたいと思います。 ちなみにこれは

2017年09月22日07:25 カテゴリ心 未知の世界 おはようございます フジワラです。 昨日ね 私、飲んだんですよ… 冷製かぼちゃスープ。 スプーンですくって 上品に飲もうかと思っていたのに まるで牛乳を飲むかのように 腰に手を当て一気飲み 味わってます。 ちゃんと味わってますよー ということで 今朝の諏訪空ー。 なんだかね 朝日を見ると 毎日毎日 生まれ変わりを感じるんですよ。 決して同じ日はない。 同じ時間もない。 だからこの一瞬を 大切に生きようと思えるのかな 自然… 大好きです ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今までの自分を変える。 これって 『変化』ですよね。 変化するって すごく怖い。 今の自分に納得がいかず このままの自分では ダメだと思っても 変わることへの恐怖心が 行動にブレーキをかける。 『今の状態

2017年09月21日07:48 カテゴリスピリチュアル 手相が良くない おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は 朝からぴかぴかいい天気 そんな諏訪空をご覧ください 朝日ー 一日のうちで 一番エネルギーが強いとされる朝日。 その朝日をたっぷりと浴びました 今日もますます 元気にすごしますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 先日 こんな話を聞きました。 『以前 手相を見てもらった時 あまりよくないと 言われてしまったんです』 自分の人生が あまり良くないと 言われてしまえば どうしても 気にしてしまいますよね(><) すごくよくわかります。 実際のところ どうなんでしょう？ 手相って短期的なものではなく その人の人生 何十年という長い期間を 見ています。 当然、その長い時間の間に 手相は変わります。 今はないシ

2017年09月20日07:18 カテゴリ心 頑張るって言って頑張れてる？ おはようございます フジワラです。 ここ最近 寝ていると 寒くて目が覚めます。 なので、少しずつ フジワラ家も冬支度 （まだ早い？） 毛布を出したり モコモコ敷毛布を出したり 暖かく眠れる準備を せっせとしております そんな寒い日もある 今朝の諏訪空ー。 もう空を見ているだけで 幸せいっぱいお腹いっぱい 今朝も目が覚めて こんなキレイな景色を見られて 本当に良かった こうやって 毎日を感謝から始められるなんて 幸せ者だと感じております ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『頑張れー！』 『最善を尽くせ！』 いろんな場面で このような言葉を 聞く事があります。 気合いが入る 言葉ですよね～。 ですが 『頑張る』 『最善を尽くす』と言っている時 人は最善を尽

2017年09月19日06:31 カテゴリ心 成功した人のマネ？ おはようございます フジワラです。 今朝の諏訪地方は 朝焼けがとてもキレイでした 今朝の諏訪空ー。 あはは 朝焼けが とてつもなくわかりづらい笑 でもね とってもキレイだったんですよ 自然の癒しをたっぷり受けて 今日も一日 笑顔の日にしていきますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; よく 『成功したければ 成功した人のマネをしなさい』 と聞きます。 成功している人の思考が どのようなものか。 どう行動しているのか。 どんな基準・価値観を持っているのか。 そんな部分をそばで見て それをマネするといいと。 これ、その通りだと 私は思います。 でも人間って 自分に都合のいい解釈をしがち。 自分にとって都合のいいことや 気持ちのいいことだけを マネしようとしてしまうん

2017年09月18日07:58 カテゴリ心 セミナーを受ける時の意識 おはようございます フジワラです。 昨夜の諏訪地方は 結構雨風が強かったです それでも長野県は 台風の影響を受けにくいので （山が囲まれているからだそう） 何事もなく 通り過ぎて行ってくれました。 九州地方では 結構な被害がありましたね。 皆様が無事でいてくれることを 心から願っています。 では、いつものいきます 今朝の諏訪空ー。 いい天気 今日はもう一枚。 迫力満点 自然の力強さを感じます… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 以前、私がセミナーを 受けた時のこと。 そのコーチは 名の知れた人や 大企業に対し アドバイスをしている人。 誰もが知っている あの会社もこの会社も（わからない笑） その人のクライエントです。 『何だかすごい(´▽｀)』と ワクワク

2017年09月17日06:44 カテゴリ心 人と違うこと おはようございます フジワラです。 今日の諏訪は 一日雨 台風の影響なんだと思います 明日の予報は 日中晴れになってたから 今夜が雨のピークになるのかな？？ ということで 今朝の諏訪空ー♪ どんより曇 雨降ってるし 休日だし 静かで穏やかな一日になりそうです あ、 洗濯はするけどね （洗濯大好き） ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 人と同じでありたい。 みんなと同じ場所にいたい。 これ 誰でも思うことです。 多数派が正しいのでは？ という思いから 周りと自分。 同じだと安心するんですよね。 でも 違いを拒むということは 安心出来る領域から 離れないということは 自分で自分の成長を 止めているということ。 成長とは変化。 みんなと同じでいたい という気持ちは 変化を拒ん

2017年09月16日09:46 カテゴリ心 笑いに変えよう！ おはようございます フジワラです。 今日から三連休ですね 三連休だけど 台風が… お出かけ予定のある方は 十分お気を付けくださいね ということで 今朝の諏訪空ー。 いつだって笑顔でハッピー 泣いても笑っても 人生今が本番。 人生はリセットできないし だったら楽しく 笑顔で過ごした方がいいもん 幸せって 自分で気づくものなんだよね ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; みなさん 真面目です(´∀｀) 真面目って本当に 素晴らしいことですよね。 でもその反面 言われたこと されたこと 全てをストレートに 受け止めてしまいがち。 どこに行っても 人との付き合いがあるこの世の中 真面目だからこそ繊細で 生きづらいと感じることも たくさんあります。 もっと 柔らかくなっていいん

2017年09月13日14:16 カテゴリ心 常識の裏の顔って…？ おはようございます フジワラです。 台風が近づいてきていますねぇ 沖縄地方の方々 十分注意なさってくださいね ということで 今朝の諏訪空ー。 やっぱ好きだなぁ 空も笑顔も 笑顔でいると 元気になるし 空を見上げると すごく癒されて… 何だかその日一日が いい日になるんですよね なので今日もフジワラは 笑顔笑顔で過ごします ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 常識を守りなさい。 常識がない。 常識的に考えて無理だ。 これらは常識的な マナーを守った人が 使うことが多い言葉。 常識って それを守っていれば それほど大きなトラブルには 巻き込まれませんよね。 大きな苦痛を 味わうこともありません。 これは 正しいことかもしれません。 ですが この『常識』の裏には 一体

2017年09月12日19:02 カテゴリ心 親の心子知らず おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は 暑ーい 昨日の夜は寒かったんですけどね んで、いつものごとく 諏訪空ー。 朝は曇ってたけど 今はかなりのいい天気 今日洗濯したら 気分がいいだろうなぁ 外の空気を吸いながら いい香りの洗濯物を干す…。 幸せ妄想、始まってます( *´艸｀) ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『親の心子知らず』 有名なことわざなので きっとご存知だと思います。 たまたま聞いた この言葉が 妙にスッと 心の中に入ってきました。 持って生まれてきた性格や 感情の表現方法。 無意識に何を優先して 物事を考えているのか。 そんなことをひっくるめて 人の愛情の深さを感じてきました。 親の愛情もそう。 世の中には 親子関係で悩んでいる人が たく

2017年09月11日18:57 カテゴリ心 自然治癒力のすごさ おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は 一日雨の予報 今朝の諏訪空ー。 秋だしね おてんと様出てないしね。 結構肌寒いです。 風邪ひかないように 気をつけなきゃ さぁ 今日も楽しい一日にしますぞぃっと ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; これから書くことは 何かで読んだものです。 （忘れてます…） 忘れてるくせに笑 何かすごく 印象に残ったんですよねぇ(^O^) 今日はその印象に残った部分を ちょいとお伝えしたいと思います。 ～～～～～～～～～～～～～～～ 二人のガン専門医がいました。 この二人の ガン患者への治療法は同じです。 同じ薬を同じように処方し 同じスケジュールで 同じ基準に従って 処方しています。 ですが不思議なことに 片方の医師の 治療