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2021年5月9日のブックマーク (2件)

  • 「プロテインを飲んではいけない」健康のために運動する人に多い根本的勘違い | PRESIDENT BOOKS | ベストセラー著者と読者をつなぐメディア

    患者数が2100万人を超えて糖尿病以上に多くなっている「新・国民病」がある。「慢性腎臓病(CKD)」だ。発症すると様々な病気の死亡率が平均4倍に上昇し、新型コロナをはじめウイルス感染症の悪化リスクも高まる。一度人工透析になれば、一生やめられない。「実は、人間ドックや健康診断では予兆を捉えることができないのです。働き盛り世代は一刻も早く対策が必要」と、20万人の患者を診た牧田善二医師が警鐘を鳴らす──。(第4回/全6回) ※稿は、牧田善二『医者が教える最強の解毒術』(プレジデント社)の一部を再編集したものです。 「プロテインを飲むと腎臓が悪くなる」は当か? 一般の人が「良いつもり」で積極的に摂取しているものの中には、腎臓を悪くするものがあります。その代表格が「プロテイン」です。 私は、プロテインについて強い危機感を持っており、あちこちで繰り返し発信しています。というのも、多くの人が「タン

    「プロテインを飲んではいけない」健康のために運動する人に多い根本的勘違い | PRESIDENT BOOKS | ベストセラー著者と読者をつなぐメディア
    underd
    underd 2021/05/09
    過剰な摂取が腎臓を悪くするのはプロテインとか人工的とか関係なく食事由来を含む全てのタンパク質に言える事でしょ / 筋肉への効果を否定する根拠が1994年の論文
  • インドのスラム街をグーグルのデジタル住所が変えている

    スラム街などに住んでいる人々の多くは、自分の住所を持っていないため、銀行口座を開いたり、政府のサービスを受けたりすることができない。グーグルが開発した「プラス・コード」を使って、こうした人々に住所を持ってもらおうとするプロジェクトが始まっている。 by Shoma Abhyankar2021.05.06 119 26 8 ネハ・ダシュラトは、ピザが届いたのを見て大喜びした。14歳の彼女にとって、宅配アプリを使ってピザを注文するのは生まれて初めてのことだった。「友達がアプリでべものを注文した話で盛り上がっているときに、気まずくて。でも今度からは私も自慢できます」とダシュラトは言う。 この記事はマガジン「Cities Issue」に収録されています。 マガジンの紹介 ダシュラトは、マハーラーシュトラ州プネー県にあるスラム街、ラクシュミ・ナガールに約5400人のインド人と共に住んでいる。一人分

    インドのスラム街をグーグルのデジタル住所が変えている
    underd
    underd 2021/05/09
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