脱メシマズ! たった15分で彼の胃袋をつかむ簡単丼レシピ10 超簡単で誰にでも作れるおいしい丼レシピをまとめました。ランチや夜食にもぴったりです! あるものでパッと作って、彼の胃袋をグッとつかんじゃいましょう。
シンプルライフシンプルライフに憧れる人は多いことでしょう。心を整理し、生き方を見つめなおすためには、暮らしをシンプルにするのがいちばん。そのために、どうしたらモノが減らせるか、どういう風にモノを選べばよいかなど、ちょっとしたコツを紹介していきます。
サクサク揚げたてのコロッケは人気総菜、家庭の定番おかずです。ただ、食べたいと作りたいが、反比例な日もありますよね。そんな揚げものをするのが面倒に感じる日もオーブン焼きコロッケだったら、油の処理がいらず、キッチンも汚れません。また、揚げコロッケにありがちなパンク知らずで、絶対失敗がありません。 もちろん、今回紹介のタネは丸めて、小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて揚げれば、いつものコロッケになります。楽をしたい日とちゃんと作りたい日のおうちコロッケ、是非レパートリーに加えてみてくださいね。
疲れを持ち越さない! すっきり目覚める7つの方法疲れやすい、朝からカラダがだるい、早く寝たのに疲れが取れない……。寝苦しい夏も、寒くて起きるのがツラい冬も、良質な睡眠を取って、すっきり目覚めたいものです。寝起きを改善したい人も必見!快適に目覚める方法をご紹介します。 連日、暑い日が続いています。寝苦しくて、カラダの疲れが取れない……と言う人も多いのでは? ただでさえ、夏バテ気味で疲れやすいこの季節。夜はしっかり眠って朝はすっきり目覚めたいものです。今回は、朝起きてすっきりするための方法をご紹介します。 ■太陽の光を浴びる 体内時計をリセットするに、太陽の光を浴びる必要があります。朝起きたら、まずはカーテンを開けて太陽の光を浴びましょう。 ■ストレッチをする 朝はカラダが活動に向かっていく時間。ストレッチは、低血圧で寝起きが悪い人にもオススメ。布団の中で寝たままでもよいでしょう。伸びをしたり
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