シンプルに覚えておきたい太らない食べ方　 | Tweet シンプルに覚えておきたい太らない食べ方 今日は「太らない食べ方」を紹介したいと思います。 しかも、ここで述べる方法は、特別な食べ物を摂るようにしたり、 食事制限をしたり、変わった運動をしたりといった方法ではありません。 食事のときにちょっと頭の片隅に覚えておきたい「太らない食べ方」です。 シンプルに覚えておきたい太らない食べ方 ☆ [1] 太らない食べ方をする前の注意 ☆ [2] 基本は「よく噛んで・ゆっくり」と食べること ☆ [3] 食べる順番は「スープ⇒サラダ⇒おかず⇒ご飯」 ☆ [4] 食後は、しっかり消化のための時間をとること ◆ [1] 太らない食べ方をする前の注意 ◆ 日頃の自分の食べ方を変えようとする場合、 身体的にも精神的にも無理をしないことが大切です。 以下に太らない食べ方を実践する前に注意したい5つのチェックポイ

１２月１２日公開予定の劇場版アニメ「ワンピース　フィルム　ストロングワールド」（境宗久監督）で、入場者に２０年前のワンピースの世界を描き下ろしたコミックス０巻「ワンピース　巻零（ゼロ）」が先着でプレゼントされることが１９日、明らかになった。劇場版の設定画付きのレアグッズとして注目を浴びそうだ。　　 【写真特集】竹中直人さん皆藤愛子さんも参加　映画「ワンピース　フィルム　ストロングワールド」公開アフレコの様子 「ワンピース」は、週刊少年ジャンプで９７年から連載され、コミックスは累計１億７０００万部を突破。初版２６３万部発行という日本記録を持つ。手足が自在に伸びる“ゴム人間”のルフィが、海賊王になるため、剣士ゾロや女航海士ナミ、トナカイで船医のチョッパーらと大海原を冒険する物語。 劇場版１０作目となる今作は、原作者の尾田栄一郎さんがストーリーやキャラクター設定、ゲスト声優のキャスティング

北海道根室で人気のスタミナライスをイメージして作ったスタミナかつどんです。■材料ごはんとんかつ卵野菜（キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン、シメジ等）肉類（ウインナー、ベーコン、ハムでも）ガラスープオイスターソース酒砂糖少々醤油塩、コショウニンニク、ショウガ■作り方ラードでみじん切りニンニクとショウガを...続きを読む

簡単スピード料理「All About 簡単スピード料理」では、無理・無駄のない、作り手重視の簡単時短料理レシピをご紹介します。

学生さんには非常に助かるiPhoneの時間割アプリの紹介です。学生の財布にもやさしい無料アプリです。 時間割の入力画面はこんな感じ。学生なら小学生から大学生まで使えますね。今日の時間割なんだったっけ？という事多いはず。そういう時のために一度入力しておくといつでも確認できるので便利ですよね。 時間割はAとＢの2つ設定しておく事ができます。彼女の時間割なんかも入力しておくと大学生の方はいいかもね。相手の都合も分かりやすい。でも一般的には前期・後期ってところかな？時限も10時限まで設定が可能。 もちろんこんな感じで一週間の時間割を一覧表示できるので確認しやすい。俺が大学生の時にこれがあったら便利だったろうなーと思わせてくれるアプリ。無料だし全ての学生さんにおすすめ！ AppStoreで時間割を見る

■iPhone版 （全文読めます） ▼Twitter @donpy http://twitter.com/donpy Twitterやってみませんか？ついでに@donpyに絡んでやって下さいw やや適当に、時に熱く、いつも萌え萌えでお願いします(´ω｀) 当方、サイトデザインに関してはまったくの素人です。よきアドバイスをいただければありがたいと思っていますのでどうかよろしくお願いいたします。 ご意見・ご要望は clubiphone3g at gmail.com までお願いします。 ■English version ■モバイル版（RSSです） ■はてなモバイル版 ■ザ・スタメンアプリ 【20090906版】 ■ザ・シューティング 【不定期更新】

クローゼットの中身をiPhoneで管理できるアプリ「TouchCloset」の紹介です。衝動買い癖がある人なんかには特に役に立つアプリではないでしょうか？ アプリを起動するとこんな感じで、全てのアイテム、カテゴリーに入れてないアイテム、レディース、メンズの各アイテムのカテゴリーが表示されます。ここで自分の持っている服やアクセサリーを管理します。 最初の画面の左上の＋をタップするとカメラで撮るかカメラロールから写真を選べます。各アイテムには名前や、カテゴリー、色、ブランド、メモなどを入力できます。 服だけでなくアクセサリー、バッグ、下着などファッション関連のものをどんどんと撮っていくといいと思います。 各アイテムの一覧を見ると、こんな感じでカバーフロー風に表示されて、自分が持っているアイテムが分かりやすい！これは便利です。お気に入りの登録も可能。iPhoneに自分のクローゼットを持とう！ 買

iPhoneのカメラで取り込んだ英単語を和訳してくれる画期的なアプリ「翻訳ルーペ」が無料で登場！咄嗟の英文や海外で役に立ちそうなアプリですね。前後の脈略で解釈せざるおえなかった英単語もこれでなんとかなるかも！？ ではやってみます！例文「Homes in these areas have witnessed the biggest year-over-year price drops in the country.」の「witnessed」の意味を調べてみます。調べたい単語をドラッグし、選択します。次にアクションを選びます、意味を調べたいので、辞書を引くを選びます。ヤフーの辞書によって検索されます。素敵です！ また、辞書を引く以外にも、ウェブ検索やメモができます。ウェブ検索を行うとヤフーで検索されます。 メモ機能を使うことによって今まで検索された単語が収納され、オリジナルの単語帳を作ることが

「RemoteTubeLite」これで寝転びながらPCやMacのyoutube動画が楽しめる！youtubeの動画をリモコン操作できるアプリ パソコンやMacでyoutube動画を見るときにiPhoneがリモコンがわりになるアプリです。友達などを部屋に招いてyoutube動画を楽しんでいる時なんかにいちいち1個見終わる度にパソコンの前に来て操作しなくて済んだりして便利です。 1.まず初めにiPhoneで「RemoteTubeLITE」のアプリを起動させます。ユーザー名とパスワードを登録します。 2.パソコンやMacでRemoteTubeを開きユーザー名とパスワードを入力します。 3.これでiPhoneで見たい動画を検索し、再生するとパソコンやMacが連動し動画が流れます。 実際にリモコン操作している動画 これはすごい！Youtubeをリモコン操作してる！ 閲覧履歴は25個保存されます。検索

「iZen Garden LIFE」競う事もなく、急ぐ事もない。あなたの世界で時間を過ごす大人の癒しのアプリ 心を落ち着かせたい時、物事に集中したい時、無言の行に誘（いざな）ってくれるアプリです。iPhoneの中に枯山水を作る事で心を穏やかにしてくれます。ゆっくり丁寧に精神を集中して美しい庭園を作りましょう。 初めに下に出てくるアイコンをタップすると庭に置く石や、描く線の太さ、砂の色、音などを選べます。クリアをタップすると描いた線や石などを新（さら）の状態にできます。アイコンを出したい時は2回タップすると表示されます。 石はピンチイン/アウト（2本指でつまんで縮める/広げる）で大きさを変えられます。庭の大きさを想定しながら大きさを決めます。 穏やかな心でゆっくりと丁寧に、水の流れ、石に当たる水を表現していきます。やり直したいときはiPhoneを振れば砂が均されます。一度線を描くと取消はでき

着メロは自分で作れるiPhoneですが、シンプルな着信音などは配布サイトに頼るしかありません。面倒な登録が不要で、しかも無料で着信音をダウンロードできるサイトをメモっておきます。 注意事項 リンク先の完全性・安全性・正当性を保証するものではありませんことご了承ください。 着信音の本数は2008年10月18日現在のものです。(きっと増えてます。) 登録方法等は記事下部に参考リンクを貼らせて頂いてますので、そちらをご覧下さい。 iPhone 着信音泉 http://s.iphone13.com/ 37本 - m4r 数少ない日本のサイトです。ダースベーダー呼吸音、ナイトライダーベル、ジョブス氏の声をサンプリングしたものなど変った着信音が入手できます。 MacMost http://macmost.com/iphoneringtones/ 139本 - m4r Classic Rings And

「F1Rank2008」に Rd.16 日本GPの結果を反映しました。以下の静的コンテンツからご覧ください。 moto_maka applisthttp://moto-maka.net/touch/ 続きを読む

線を引いて小人を導くiPhoneアプリTrace、プレイ動画： 動画の人もLineRiderによりゲーム性が追加されたようなゲームだと言っていますね。 起動後画面、画面右下のStartをタップするとワールド選択画面、左上は音楽のON/OFF、OFFにするとiPodで音楽を聴きながらプレイすることができます。 プレイする世界（全部で6種類）の選択画面と、その世界の中でどのステージ（各世界で20種類）を遊ぶか選びます。 さて、ゲームが始まりました。目的は画面左にある赤い小人を右側にあるオレンジ色のギザギザサークルまで導くことです。 さぁ、次は足場が途切れているので線を引く必要がありますね。 ちなみに、画面下のツールバーの右下にある青三角はジャンプボタンです。多用しますよ。 ツールバー中央にあるRetry（リトライ）、Back（ワールド選択画面に戻る）はダブルタップで反応します。 指が太くて困っ

ロゴ画面、スタート画面「Play」を押すとゲームのメニュー画面が表示されます。 メニュー画面の解説。 Modeをタップすることで変更されるゲームモードは全部で４つ、Normal, Psy, lka, GW。それぞれのモードごとに40ステージ用意されています。 左の40個あるマスをタッチするかメニュー下のSTAGEの両端にある矢印をタッチすることで選ぶことができます。クリアしたステージには色が加えられていきます。どこで遊ぶか決めたらPLAYをタッチして始めましょう。 さぁ、ゲームがはじまりました。画面下にある緑の自機を操作して敵をやっつけましょう。 開始早々、すごい数の弾がやってくると思います。スクリーンをなぞり、交わし方をマスターしていきます。どこをタッチするかは決まっていません。また、こちらからまっすぐに放たれる光線は自動で発射されます。 弾幕シューティングなんて生まれてから3度もプレイ

『仏陀再誕』25点（100点満点中） 2009年10月17日(土)公開　2009年/日本/カラー/114分/配給:東映 原作／大川隆法『仏陀再誕』　監督／石山タカ明　脚本／大川宏洋　声の出演：子安武人　小清水亜美　吉野裕行　白石涼子　置鮎龍太郎 悟りにチャレンジ 『仏陀再誕』は、この秋300万人の動員を目標とする、日本アニメーション期待の超話題作である。 女子高生、天河小夜子（声：小清水亜美）は、名物記者の金元にあこがれ、ジャーナリストを目指している。ところがその金元が自殺して以来、彼女には霊のようなものが見えるように。一方、ある宗教団体の教祖は奇跡を連発、テレビで大人気となるが……。 子安武人や銀河万丈、三石琴乃といった実力派声優と、業界有数のVFXスタッフをそろえた、まさにジャパンアニメーションの総力を結集した超大作。エル・カンターレことブッダの生まれ変わり、大川隆法（幸福の科学）が製