豚肩ロースとキャベツ炒め ミックスベジタブル入りだし巻き卵 ブロッコリーの胡麻和え ピンクの蒲鉾 切り干し大根 ミニトマト だし巻き卵にミックスベジタブルをけっこう入れたんだけど断面には反映されず 残念💧 ＊・＊・＊・＊・＊ 今朝はこれしかありません 阪神タイガース 日本一おめでとう〜㊗️🎊🏆✨ ばんざ〜い＼(^o^)／ 昨夜は予想に反して6ー0になってしまって そこからは落ち着いて見られましたね〜😀 最後はクローザーの岩崎投手が一発撃たれて(^_^;)＼(･_･) ｵｲｵｲ　でしたが　笑 さすがパリーグの首位打者・頓宮選手の完封なんかされるものかの意地のホームラン ダイヤモンドを一周するとき口を真一文字に結んでの表情は何を思っていたのか・・・今でも目に焼き付いています 素晴らしい闘いでした ネットで見てたら試合前や試合後に両チームの選手達が談笑したり写真撮ったりの触れ合いがあって

かなり寒いクリスマスイブとなりましたが皆さまお変わりないでしょうか🎅🎄✨ なかなか皆さまの所へ行けず一方的になりすみません 私は相変わらずな毎日です が コロナが少し緩んで先日はマンション内の気の合うママ友５人でお家お茶会をしました☕ コロナ禍以前は２～３ヶ月に１回の割合で開催してたランチ&お茶会のメンバー 約２年ぶりで も～～食べながら飲みながら、しゃべるしゃべる そこそこお腹いっぱいになったらマスクして さらに、しゃべるしゃべる そして、ほっぺたが痛くなるくらい、お腹がよじれるくらい笑うのなんの ノンストップで、あっという間の４時間 濃かったわ～ 夕方になってしまって晩ご飯作らななぁ・・・と まだまだしゃべれるのに名残惜しくお開きとなりました 読み聞かせグループも年明けくらいから再開しようかという話しが出ていて楽しみにしてたんだけど、そんな日常に近づいたと思ったらまた・・・ 人様と

『冷やし中華はじめました』に語呂が似てるなぁなんて思いながらタイトル付けました まんまなんですけど右足小指の骨、欠けました☠ 一昨日の夕方、体を動かしたいなぁって思ってリビングで軽く踊るというかダンスっぽいことしてたんです いつものように好きな曲を聴きながらノリノリだったんです💃🎶 で 右足を振り上げた瞬間 ガンッ ・・・えっ・・・？ テーブルの脚を思いっきり蹴ってました そこにテーブルがあるのはわかってたけど足が当たることはわかってなかった　笑 テーブルの脚と勝負して勝てるわけもなく ええ歳こいてなにやっとんねん って感じですが、やっちまったものは仕方ない みるみるうちに小指がぷく～って腫れてきて ありゃこれは折れたかな？って思ったけどあんまり痛くない ん～？ しばらくすると腫れてる小指が紫色に変色してきて ありゃ～やっぱり折れた？って思ったけどやっぱりあんまり痛くない なんで？どう

お久しゅうございます🙋 って初めましての方もいらっしゃるかも？ なんて、どなたかが見に来て下さる前提ですが　笑 お休みしている間も時々覗きに来て頂きありがとうございました((_ _(-д- ｡)ﾍﾟｺﾘ とても久しぶりにアップしてみようかなという気持ちになりました😊 そしたらなんと あれ？どうやってアップするんだっけ？ 写真の取り込みはこうやったかな・・・ 下書き保存したものの編集は・・・えーと・・・ って時間のかかること　笑 なんとかこぎつけましたが大丈夫かワタシ 書き出すと色々思い出してきました 良かった良かった♬ しばらくお休みしてる間に義母は元通り元気になりワクチンも無事に２回接種し、いつものお友達とお茶したり楽しめるようになりました☕✨ わが家もコロナ禍なりの日常を元気に過ごしております😊 お弁当は、作れる日、作れない日があったものの写メが溜まっていつかまとめてアップしよう

おはようございます☀気持ち良い快晴 ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 今日のブログ下書きしたままで公開するの忘れてた～😂 で、今頃・・・もうこんにちはですね😁 今年の阪神タイガースは強いわぁ❤ も～楽しくて楽しくて( *´艸｀)ｸｽｸｽ 昨夜もサトテルがホームラン打ったときめっちゃ拍手してキャーキャー言ってたら、寝てたみるくが飛び起きて目をまん丸にしてビックリ顔でこっちを見てた👀 かなりうるさかったようで　笑 「サトテルがホームラン打ったんやで～」って言いながらみるくをくしゃくしゃにしてたら 「ふ～ん」って気のない顔してまた毛布に顔を埋めて寝た(-_-)ﾟzzz… 昨日は寒かったけど一気にほかほかしましたよ♨ サトテル、中野選手、伊藤投手 去年のドラフトで入団したルーキー達の活躍がすごくて頼もしい😄 中堅やベテランの先輩選手の方々がベンチなんて層が

おはようございます☀ 今日も秋晴れ 朝のひんやりする空気が気持ちいい😊✨ 今日のお弁当 上 ■ネギ入りだし巻き卵 ■ちくわに新生姜 ■小松菜・ささがき牛蒡・カニカマのゴマ和え 下 ■豚ロースの塩麹漬け焼き ■オクラのハム巻き ■ミニトマト・フリルレタス 🍱豚ロース肉は昨夜から塩麹に漬けておいて今朝焼いた ほんのり甘みとほどよい塩気で柔らかく仕上がってます 使った塩麹は最近見つけた減塩タイプのコレ 唐揚げにも使ってみたい👍✨ 🍱そしてオクラのハム巻きのオクラは昨日紹介したコレ このタイプのって蓋が開けにくいし、このまま保存もしにくいのでガラスのタッパーで保存 細切り昆布も入ってます やっぱりこれはハムで巻くだけで調味料いらずでした 簡単便利で、いいおかず・おつまみになります😋 季節の変わり目 風邪など引かないように😷 ねばねばパワーでがんばろう♬💪😊✨

おはようございます☁ 天気予報が気になる毎日です でも、くるくる変わるお天気はなかなか予報も難しいようですね 昨日は明け方の豪雨が嘘みたいに午前中から空が明るくなって時々日差しも出るように☀ 学校も普通にあったようです お昼ご飯を食べてからすぐに買い物に行って良かった 帰って冷蔵庫に食材を入れてたら急に暗くなってきて、すごい雨が降り出した😲☔ もうちょっと遅かったらずぶ濡れになるとこでした💦 ぎりぎりセーフ♬ アイスコーヒーで、ふぅ～っと一息ついて💨 合い挽きミンチがお買い得だったので晩ご飯とお弁当にと 久しぶりに、うずらの卵でスコッチエッグを作りました🐣 今日のお弁当 上 ■ズッキーニ(黄色と緑)の天ぷら　塩ふりふり ■わかめ・きゅうり・みょうが・すりごまで酢の物 ■オクラとおかかのお浸し 下 ■うずらの卵でスコッチエッグ ■レタス・ミニトマト 🍱スコッチエッグはハンバーグと同

おはようございます☀ 今日は朝から雨かと思いきや めっちゃ晴れてる🌞 良かった♬ １６歳の誕生日を超えた、まろんがですね たまに朝 起き抜けにまろんの寝床のシーツに粗相しまして その都度、洗濯するわけでして 今日からしばらくは雨マークが続いてたので 困ったな～と思ってたら 晴れた♬ 今朝、粗相しちゃったけど速攻、洗濯して干しました😊 午前中はお天気が持ちそうなので乾きそう 良かった良かった♬ お風呂場のカワックで乾くっちゃあ乾くけど やっぱり太陽で乾かしたいもんね 特に粗相しちゃったシーツは・・・😆💧 朝からおシモの話しですみません💦 今日のお弁当いきます　笑 上 ●肉豆腐(といいつつ色々入ってます) 下 ●だし巻き卵 ●春雨サラダ(春雨・きゅうり・ハム・薄焼き卵) ●オレンジブーケ(黄色いカリフラワーの正式名称だそうです) ●🍅 🍱肉豆腐 見た目は牛肉ちょびっとですが実は下

おはようございます☁／☀ 雲が多いながらも青空が顔を出しました 今日は洗濯物、外に干せますね🌞 さてさて昨日、届きましたよ アベノマスク 実は近所のパパさんがアベノマスクが来たとタイムラインに揚げてて　笑 それを夫に言うと速攻ポストを見に行きマスクを手に 「あったで～～～」となぜか嬉しそうに見せてくれました でもボソッとひと言 「なんや　普通やな」 何を期待してんねん👋 昔からあるガーゼの普通のマスク 汚れや虫の混入が無いか確認しましたが大丈夫でしたよ いつ届くのか 本当に届くのか どうなん？ と思ってましたが届きましたね～ 今はどのあたりまで届けられているのでしょうね 配達員さんお疲れ様でございます((_ _(-д- ｡)ﾍﾟｺﾘ ～📭～😷～〠～😷～📭～ フレンチトーストが美味しいよ❗ と、ヘルシオをお持ちの方々がおっしゃいます ブログに画像をアップされた方 ブクマで教えて下

おはようございます☀ 朝はヒンヤリした空気と快晴✨✨ 今日からしばらくお昼は暑くなるそうです🌞 昨日は家の中が蒸しっとしてたので扇風機を引っ張り出して 少し上を向けて首振りしました しばらくして空気がす～っとしたのでほっと一息 わんこも暑さに弱いのでこれから要注意です 人も動物も熱中症対策しっかりしないとですね👒 今日のお弁当 上 ●焼き鮭 ●ちくわ・にんじん・ぴーまんの甘辛炒め ●かぼちゃ煮 ●スナップエンドウの塩ゆで 下 ●巻かない卵焼きシリーズ　今日はカニカマと枝豆 ●ほうれん草と薄揚げの煮浸し ●新生姜 ●スナップエンドウの塩ゆで ●金時豆 🍱巻かない卵焼きシリーズ　カニカマと枝豆 真ん中の卵１個で卵焼きが出来る細い方の卵焼き器で 出来上がり 右下、破れちゃった😅 味見かねてつまみました😋 今日は、まるまる和食弁当になりました🍱 マスクをして暑い中を移動すると体感温度が

おはようございます☀✨ 我が家の窓から見える雲ひとつ無い青空✨✨ 空気もひんやりして気持ちいい＼(^O^)／ GWも終わりお弁当生活が復活 お弁当グループに登録させてもらってるのに ８日間お休みしてると忘れそうです　笑 でもなんとか出来ました🍱 上 ●ゆで卵(もちろんヘルシオの) ●ちくきゅう ●岩下の新生姜 ●金時豆 ●レタス 下 ●豚とキャベツ炒め(塩コショウ・マヨネーズ・仕上げに醤油少々) ●キュウリを芯にチーズ・レタス・ハム巻き 私、ヘルシオヘルシオうるさいと思います 自分でも思いますし　笑 宣伝部長でもなんでも無いんですけど いいものはいいので、ついつい言ってしまいます 新しい家電はテンションあがるし楽しいですね しかも色々作れる驚きがすごいので、なおさらです 熱が冷めるまでお許し下さいませ( *´艸｀) で、昨夜の晩ご飯は、そのヘルシオのお料理ブックから 『健康サポート・低カ

おはようございます☀ 一昨日、農家さんから新玉ねぎを頂きました♬ で、昨日、皮をむいて綺麗に変身して 最近ブロガーさん達の間でハンバーグが流行ってて、すごーく食べたくなったので昨夜の我が家はシチューハンバーグにしました😋 で、農家さんから頂いた新玉ねぎをよ～く焼いたら・・・ めっちゃ甘かった😲 何も味付けしなくても美味しかった 旦那さんも甘さにビックリしてました😲 チーズインハンバーグです 今日は甘い新玉ねぎで酢玉ねぎをつくる予定です♬ 今日のお弁当 上 ●新キャベツと人参の豚肉巻き ●スナップエンドウの塩ゆで・フリルレタス 下 ●『巻かない卵焼きシリーズ』カニカマ・天かす・青のり入り卵焼き ●さつまいも煮 ●筍煮 🍱新キャベツと人参の豚肉巻き 新キャベツは最後の方だったので黄色い葉の部分をザクザクと太めの千切り にんじんは、これまた最近流行ってるピーラーで( *´艸｀) 両方お皿

おはようございます☁ もう４月？！っていうのが正直なところです なんでもそうだけど過ぎてしまうと 早かった～と思いますですね😊 子供の頃はエイプリルフールだからどんなウソを言おう？と一生懸命に考えたものです 学校に行ったら嘘つき合戦みたいになってましたね😁 今、思うと平和やったな～(*^_^*) なんて思いつつ昨日は近くの公園へ 桜が良い感じに咲いてました🌸 葉っぱ出てるし😲 優しい桜色に癒やされました🌸😊✨✨ 今日のお弁当 上 ●牛肉・厚揚げ・ネギ・人参の甘辛煮 ●フリルレタス 下 ●エビと大根葉の卵炒め ●ほうれん草・しめじ・カニカマのゴマおかか和え ●白菜の浅漬け 🍱昨日、桜を見て・・・ふとエビのピンクを連想して　笑 やっぱり花より団子の私やんか　笑 昨日はエビフライやったけど今日もエビを使いました😁 エビフライのブラックタイガーはもう無いけど 今日のむきエビはのこっ

おはようございます 雨がシトシト静かに降ってます 週のはじめの月曜日 雨のせいではないけど なんとな～くもっさりな気分 で、楽ちん手抜き弁当になりました〔６回目〕 右側 ●スコッチエッグ ●見えないけどナポリタンがその下に(冷凍) ●スナップエンドウ ●ミニトマト半分 左側 ●えびとひじきのふんわり揚げ(冷凍) ●ほうれん草・人参・炒り卵(冷凍) ●えのき・小松菜・うすあげ・かつおぶしのおひたし ●白菜の浅漬け 🍱スコッチエッグは袋ごとボイルするだけ～ ナポリタンとほうれん草・人参・炒り卵はレンチン えびとひじきのふんわり揚げは１０種類の具材入りらしく 自然解凍OKなのでそのまま入れて 特に夏場は保冷剤代わりに使えるすぐれもの 昔はこんなに便利なモノやボイルするだけとか無くて 今は本当に助かる～♬ 🍱えのき・小松菜・うすあげ・かつおぶしのおひたし これは昨日作った唯一の作り置き 若い頃

おはようございます 夜からポツポツしだした雨が今朝は本降りに 久しぶりな感じですね☂ 昨日のブログに 頂いたスターはどうすれば？ みたいな事を書いたらお知らせが届きました 有り難いです 自分の持ってるスターの数を発見でき これか～と喜ぶ私 ４色あって黄色は無限って書いてあったので また喜ぶ私 早速、昨夜のうちにスターを頂いた方々に お礼の気持ちを込めて 黄色いスターをポチポチポチっと行って参りました(^_^)ゞ ☆彡☆彡☆彡 では今日のお弁当〔４回目〕 ●白ネギの豚肉巻き ●フリルレタス・ミニトマト ●枝豆入りスクランブルエッグ ●かまぼこ ●さつまいもの甘煮 ●煮豆 🍱白ネギは根の方と先の方では太さが違うタイプだったからこうなりますね 細い方を２本重ねる手もあるけど 朝からめんどくさいからそのままクルクル 味付けは普通に甘辛くテリテリ 🍱メインのおかずは日替わりにするけど あとは一週