今のぼくは、 最低限の収入分だけ働き、 週4日ないし5日は休息の日としている。 休みの日は大きく息を吸いながら、 時間の流れを感じつつ、 自分の療養に満喫している。 しかし、 療養の中身は幅が広い。 身体的障害、精神的障害にとどまらず、 自分自身の中にある繊細で脆い心、人目に怯える気持ち、一喜一憂しては、周りの物事に振り回される生き方も好きではなかった。どんな出来事があっても動じず、波風が強くても、いつも凪でいられる心がほしかった。 そして、療養を始めて1年と半年、気づけばこれらの問題の一つ一つが解消されている事に気付かされた。思いもよらない事実に驚きながらも、今生きている自分が、かつての弱い自分ではないことを確信することができた。 そこには限られた社会との接点の中で、常に自分の心と、人の心を対比し意識し続けていた事が理由かもしれない。人が人を動かし、人が人に従う。口から出る言葉とその人の

昨日は「人生とは、」 と言うテーマで記事を書きました。 テーマには見合わない 内容だったかもしれませんが、 ぼくなりに、 この質問を考察し色々と書いてみました。 そしたら この質問の味が見えてきて…みなさんがどう感じられたか分かりませんが、ぼくとしては有意義な時間になりました。 幾人かの方が、コメントやはブックマークで話してくださり、改めてこの質問の広さ深さを感じます。 決して小さな的を狙って答えるのではなく。 何か正解を出すわけでもなく。 どんな答えでも間違いぎゃなくて、 逆に言えば、どう答えても正解になる。 また、答えを出すとしたら、 たった一つしか出せないと言うのも この質問の面白いところ。 だから、 複数の答えが頭に浮かんでも、 口にできるのは1つだけ。 昨日の記事を読んでいただき、 どんな答えが出ましたか？ 普段あまり考えない事だけど、 よく聞く質問ですよね。 そんなに高い敷居で

ぼくにとっては 8時に起きれば早起きに入る。 だいたい夜の12時前後に寝れば、 早起きができる。 どこかで誰かから言われ、 習慣になっているのは 起きてすぐ水を飲む事。 水道に浄水器が付いているから、 10秒ほど水を空出した後 コップ1杯水を入れ飲む。 なんか寝ている間に人は コップ1杯分くらい汗をかいているらしく、 その分を補うためだそうだ。 そしてすぐカーテンを開ける。 これも人に言われた。 気分が良くても悪くても、 朝起きたらカーテンを開けて 陽の光を浴びる。 正直 気持ちが沈んでいる時は、 このカーテンが分厚く重く、開けられない。 それでも最近は勢いで開けるようにしている。 これも良い習慣かな。 その後食べる物は特に決まっていない。 少々だらしなく書きたくないけど そんな感じ。 あるラジオで 寂しさや悲しみ。 精神の不安定を感じる時。 毎日朝食を摂るだけで、生きる活力となり、 自然