◆ぐっどもーにんぐ◆ ◆朝ですよぉ〜◆ ◆食べますよぉ〜◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は朝ごはん担当してる僕なので、朝ごはんの紹介になります。朝ごはんを作るのが日課になって、家族の健康を少し考えれる様になったのは僕にとって大きな収穫だったと思ってます。 ●厚焼き玉子 レンコンとかブロッコリーとか…残ってる野菜を入れて作りました。 冷蔵庫に残ってるものを使わないと、どんどん野菜の切れ端とか残ってしまいますもんね。 ●ある日の朝ごはん 朝ごはんの時に、なるべくフルーツを出そうって思ってるんですよ。忘れる事多いですけどね。 今回はみかんをカットしてそえました。 厚焼き卵、鶏ハム（奥さんが作ったものを僕はカットしただけ）、きゅうりの糠漬け、みかん、コーヒー こんな朝ごはんになりました。 ●僕の朝ごはん 僕の朝ごはんはこんな感じでーす。 なんか…キムチ食べたくなって盛り付けちゃ

今日は下鴨神社へお参りに行って来ました！ 天気も良く日向は少し暖かく感じる程でしたが、日陰はやはり寒いです（笑） 今日は京阪「出町柳駅」から徒歩で向かいました。 ↓本殿です。 ↓本殿前に十二支の守護社が在り、私は酉年ですのでここもお参りしました。 ↓今日ここで見たことが無い鳥に遭遇しました、 真っ黒でカラスより少し細めの大きさで首が少しカラスより長く、 右から左の森の方に飛んで行ったんですが、飛んでいる時の 首付近の毛はニワトリの雄のような毛がフワッと広がっていて、 鵜とかでは無いです、いったん木に止まって、直ぐに見えなくなりました、 家に帰ってネットで調べても見つかりません（汗） 残念ながら足は3本無かったと思いますので八咫烏では無いです（笑） ↓1本だけですが、梅が綺麗に咲いてました。 ↓御朱印は各500円です。 ↓よろしかったら、下記バーナーをクリックお願い致します。 ランキング参加

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は女性のみならず男性にも意外に多いと言われている「更年期障害」のお話です。 ●　ホットフラッシュではなくコールドフラッシュ！珍しい更年期障害の症状。 ホットフラッシュが一番多い更年期障害の症状 珍しい更年期障害の症状・コールドフラッシュ？？ 数値より自分の体調に耳を傾ける 男性の更年期障害もある まとめ ホットフラッシュが一番多い更年期障害の症状 私は婦人科系の病気の治療のため、40代後半からホルモン剤を服用しています。 この薬を服用すると毎月のモノが来なくなるため、人工的に閉経というかたちになってしまいました。 女性の閉経は平均51歳と言われ、その前後10年間が更年期障害が現れやすい、と言われています。 更年期障害の症状は実に様々で、ホットフラ

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは、 ＧＯＤＩＶＡ　ショコラロール　チョコチップ&アーモンドだよ こちら 裏 今回は　山パンと　コラボなんだ　色々最近　多いよね　ＧＯＤＩＶＡも 3連休　お疲れ　ＭＡＸですか　ふくすけ もう　爆睡　ＭＡＸですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

あるがままの自分を愛そう 存在証明をしてくれるのは、仕事ではありません 心の暴走と体の暴走が始まる時 存在証明をしてくれるのは、仕事ではありません 心の仕組みも、体の仕組みによく似たところがあります。 私の場合は、「寂しさ」が出発点でした。 物心つく頃から、父に、「お前は俺の後を継ぐために生まれてきたんだ」「だから養ってやってるんだ」と言われて育った私は、「大きくなったら、お父さんの会社の社長になるんだ」と、ずっと思っていました。 ところが、一向にその気を見せない父に、「なぜ、何もやってくれないんだろう？」「もし社長にならなかったら、私の存在意義はどこにあるんだろう？」という大きな疑問が湧き上がってきたのです。 そして、いつからか、その疑問が、「自分がここにいていいんだろうか？」という不安に変わっていて、当時は父の会社のサラリーマンだったのですが、猛然と、がむしゃらに働き始めたのです。 最

チィーピンやダックフックをプレー中に修正する方法 チィーピンとは？ 原因は？ ではどうすれば解決できる？ 修正のしかた まとめ チィーピンやダックフックをプレー中に修正する方法 答えは簡単、オープンに構えるが私の正解。 今日はコンペ...さあ自分の番になりました。「よし、いいところを見せてやろう...」とスイングしたもののボールは無残にも鋭いチィーピン。 もちろん次のホールでも改善しない....どうしよう？ チィーピンとは？ 麻雀用語である７の筒子（ピンズ）で、左にフックする模様がよく似ているのでゴルフで左に引っ掛けた時のことをチィーピンと呼ぶようになりました。 激しい低いフックで谷越えや左が危ない時にはOBになる確率の高いボールです。 もちろん右打ちの人ですよ..... 原因は？ 原因さえわかれば対処の方法もあります。 大きな原因は、スタンスが自分が思っているより右に向いていること。 普

僕ら世代ではちょっと大人になってからのアニメソングでしょうか。 平成の１位はこちらでした。 そしていよいよラスト、昭和の１位です。 本日の目次 アニソンランキング 平成１位 昭和１位のヒント アニソンランキング 過去、そして現在にわたる人気アニメの中で、 各世代（昭和・平成・令和）のアニメファンが心に残る 「アニソンベスト」をアンケート調査！ 各世代のベスト20が１０月７日朝日テレビ系にて放送され、そしてYouTubeにてベスト２１位～３０位も発表されましたので、紹介していこうと思います。 平成１位 新世紀エヴァンゲリオン 「残酷な天使のテーゼ」高橋洋子 www.youtube.com 昭和１位のヒント 昭和６０年（１９８５年）誕生 スポーツアニメの主題歌だけど女性の心を鷲掴み！ 片思いを歌った胸キュンソング！ ※答えは明日の記事にて（予定変更になった場合はご了承くださいませ） アドセンス