ダイソーGENE TOKYO ポイントヘアーリペアブラシ01 ミドル世代共通のお悩み！白髪！ なんとついに白髪隠しマスカラを ダイソーで発見しました(^^)/ もちろん110円です。 期待！！ セザンヌの白髪隠しマスカラとの比較 並べるとこんな感じ。 セザンヌがすごく大きく見えるけど （実際大きいけど）内容量は ダイソー5ｇ、セザンヌ6.3ｇと 大きくは変わらない。 価格はダイソー110円に対して セザンヌ715円（どちらも税込） セザンヌ ヘアケアマスカラ10 ダークブラウン 10ml アホ毛 白髪 髪色補正 速乾タイプ セザンヌ Amazon やっぱりダイソーお値打ち！ 使ってみた感じは、ダイソーの方が 気持ち乾きが遅い（水っぽい？） ような気がします。 乾いた後はどちらも、ガリガリになったり ペちょっとする感じもなくそんなに 違いはない…？ように感じる…。 白髪の隠れ具合もどっこいじ

こんにちは(^-^) アラフィフおひとり様です。 うさぎのつきと二人暮らしです。 多様性の時代で良かった 健康にだけは気を使う 保険料の見直し 多様性の時代で良かった いきなりですが、多様性の時代に生きててよかったとつくづく思います。 だって、一昔前だったら結婚して子供産んでっていうのが世間の当たり前だったので、この年齢で一人だったら生きにくかっただろうなと思います。 「おひとりさま」っていう言葉だって昔はなかったですしね。 日本脱出してたかもしれません（笑） ただ多様性の時代になってきたのは最近だから、自分の子供時代にそうだったらもう少し楽に生きれたのにと思います。 自分ではそう思わないけど、よく変わってるって言われてたので（笑） 仕事以外の全ての時間を、自分のために使えるって幸せだと思います。 これでも最近は、毎日時間が足りないって思うことがあるので、結婚して子供産んでってなったら本当

さて、よね家ではよね夫のお誕生週間が はじまりました！月間はさすがに自粛。 一ヶ月食べ続けるのはまずいお年頃よね。 土曜は皮切りにお寿司！スポンサー付き だったのでほんのりお高いお寿司に(^^♪ 普段スシローとか100円寿司にしか 行かないので感動のおいしさだったよ！ ピチピチしてるアジにごめん、 美味しくいただくから許して… って言いながら骨せんべいまで 丸ごと行ったので許してもらえたと思う。 腹ごなしに志段味古墳ミュージアムへ。 このところ古墳づいてるな。 名古屋の守山区は古墳スポットなんですよ。 いつも市のお知らせで古墳の発掘ボラを 募集してる。興味あるけど体力的に(/ω＼) 堺の古墳見た後だとショボく見えるけど…。 でも全貌が見えるし登れるしこっちの方が なんか古墳見た！って気持ちにはなるかも？ （負け惜しみ）堺の古墳群は大きすぎて この山が古墳なんや～、へぇ～、、、 ふーん、、、

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日はあともう１品、何にしよう？？ そんなときにおすすめ「大根のツナ炒め」レシピのご紹介です。炒めるので、たくさん大根を食べることができますよ。 ●　さっぱり、でもコクがある！子どもも箸が進む１品料理です。大根の大量消費にもおすすめ！ 夏におすすめな炒め物 大根のツナ炒め・レシピ 材料を用意する 材料を切る 材料を炒める 味を調えて盛り付ける まとめ 夏におすすめな炒め物 夏ってもう１品が冷奴かところてん一辺倒になってしまう我が家（笑）。しかし野菜もちゃんと摂らないと、あっという間に口内炎に…。 料理がおっくうになる夏でも、野菜はちょくちょく摂取するようにしたいですね。 そんなわけで今回は大根を使った１品料理。冷蔵庫内でこの季節、すぐしわしわになって

こんばんは(^-^) 飼い主はお年頃（更年期）真っ只中！ 今週は病院ウィークとなりました。 歯がズキズキ 先週末に歯がズキズキと痛み出したんです。 歯医者に行こうとしましたが、ちょうど土曜日で閉まってしまいました。 しかも月曜日は祝日ときてついてない！ 連休明けの火曜日に、さっそく電話して行きました。 やはり食いしばりがきついようで、鏡をもって見せてもらうと、頬の内側にくっきりと歯型がついています。 この歯型はくいしばっている証拠だそうです（汗） しみ止めのコーティングをするしか、現状は方法がないということでした。 でも、しみ止めもしばらくしたら剥がれるだろうから、しみるのが治まるまででもしばらくは昼間もマウスピースしてみるのも方法だと言われました。 ちなみに就寝中はずっとマウスピースしてます。 しみ止めのコーディングをしてる間に炎症がおさまったら、痛みは治まるということです。 今は痛みは

皆様、いつもご訪問ありがとうございます。 今日で、私のはてなブログも７周年となりました。 初めての記事がこちら↓ hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 北海道から引っ越してくる夜の千歳空港で、記念すべき最初の記事をアップしました。 その後まぁ飽きることなく、毎日記事を更新しました。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com www.betty0918.biz 現在、私ははてなブログを４つ抱えていて（１つは未公開）、メインは今見て頂いているこの「暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ」です。 もともとは母の介護を同居という形で担うことになったのをきっかけに、介護がメインのブ

こんばんは(^-^) 昨日はヘアカラーのリタッチに行って来ました。 白髪があると本当に老けて見えるしから嫌ですねー（汗） 今のところ、カラーは２ヶ月が限度かな。 芸能人でグレーヘアにする人いるけど、よく理由が分かりません。 染めないのが自然と言えばそうだけど、絶対に老けてみえるやん。 人は誰でもやはり若くみられたいと思うし、髪の毛結構ポイントですよ。 グレーヘアにするのは、何故なんでしょう？？ 頭皮が弱いからとか薬剤アレルギーの場合は別です。 髪の毛、結構伸びてます。 たまにボブの長さにしたくなるけど、勇気がありません。 ダンス初めてから伸ばし始めて、ずっと１８年くらいこの長さやから。 それにもっと年とったらロングも出来なくなると思うから、今のうちに楽しんでおこうと思います。 そういえば以前職場のおばちゃんに、「そうやって後れ毛もまだ似合ってるからいいけど、知り合いの６０過ぎの人でそれして

こんばんは(^-^) 実家の片づけ及び家の中へ風を通すため月１回のペースで実家へ帰っています。 昨日はその日で、暑い中行って来ました。 やっぱり、奈良は大阪に比べたら若干暑さがマシな気がする。 朝晩は、真夏でも窓開けて寝たらエアコンが要らない時もあります。 昨日は片づけというより、気になることが２つあって帰省しました。 植木の剪定依頼 １つは、植木が伸びてきてるので剪定しなきゃいけないことです。 お隣さんから先日電話があり、柿の木が公道と隣のガレージに伸びているので、切った方がいいのではないですか？とのことだったので見に行って来ました。 確かに伸びてましたね。 お隣さんには柿の木が、公道には梅の木が伸びて人が通ると頭にぶつかるくらい（笑） いつも年一で剪定してもらっていたのですが、去年は出来ていなかったので。 植木屋さんに電話して手配しましたが、忙しいので７月末くらいになると言われました（

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は１年以上悩んでいて、とうとう購入したホームフリーザー（冷凍専用庫）の使い心地レビューです。 ●　断捨離中なので購入は悩みましたが、結果的には大正解！「モノを増やさない」と「家事負担がラクになる」ことを天秤にかけて考えました。 余裕のない断捨離 ホームフリーザーって必要？ アクアのホームフリーザー・レビュー アイスクリームが買えるようになった！ まとめ 余裕のない断捨離 我が家はずっと前からちまちまと断捨離中。 と言っても、断捨離しているのは「私だけ」で、モノが大好きな夫と「捨てられない」発達障害児息子はこの範囲に含まれていません（笑）。 断捨離というと「余計なモノは一切持たない」イメージが強いですよね。以前は私もそんな感じで、「代用できるものは

こんばんは(^-^) 今の私にピッタリのお題「家を売る」が出てきました。 私も、実家を売らなきゃならないんですよ。 今回は、突然やってきた実家じまいについて書いていきます。 家を売ることになった経緯 現状 終わりに 家を売ることになった経緯 立て続けに実家の両親が他界して、今年１月に空き家になりました。 ２年前に母が亡くなり、今年の１月に父が亡くなりました。 しかも、結構突然です。 いずれはやってくる親の死と実家じまい。 分かってはいましたが、まさかこんなに早くやってくるとは夢にも思わなかったです。 最終的には売却する予定なんですが、自分が育った家だし、父が頑張って建てた家なので手放すのは寂しいです。 でもそのままにしておいても税金がかかりますし、理想としては、取り壊さずにリフォームしてどなたかに住んで欲しいです。 現状 まだまだ心の整理がつきませんが、家の中を片づけなくちゃいけないので、

こんばんは(^-^) ついにジムに入会しました。 この前体験に行ったジョイフィットです。 そこの店舗だけ使える会員で４３７８円（税込み）です。 今回のキャンペーンは、７月と８月は月会費と通常は１０００円するオプションが無料です。 オプションは水素水飲み放題、オンラインレッスン、安心サポートです。 入会金と登録手数料の５５００円は必要でした。 以前コナミスポーツにも行ってたんですが、自転車で１５分くらいでちょっと距離があるんですよねえ。 靴と着替えと持っていくと荷物が多くなって、そしてそういう風にしてあるのか分からないけど異常にすごく汗かくからシャワーなしでは帰れないのです。 シャワー浴びるんだったら着替えとかもいるし、余計に荷物が多くなるのでめんどくさくなるのですよ。 実は以前は、仕事の関係でタダで行けてたから良かったんですけど、今は行けなくなりました。 で仕方ないからお金払って行くことに

こんばんは(^-^) ６月も今日で終わりです。 早いもんで、２０２４年も半分が過ぎました。 そして梅雨本番、毎日ジメジメ蒸し暑くて嫌な季節ですね。 でも、雨も降らなきゃ水不足にもなるし仕方ない。 我が家は、除湿器とエアコンで部屋の中は快適です♪ はい、可愛い息子つきのため電気代なんて気にしてられません。 飼い主も、去年満を持して除湿器購入しましたが、うさぎ飼いさんには必須アイテムです！ うさぎさんをお迎えしたら、ぜひ除湿器の購入を考えてください。 飼い主が購入した除湿器、安くてコンパクトな割にいい仕事してくれます↓↓ あわせて読みたい やっぱり除湿器買って良かった - たれみみ日和 エアコンの除湿モードって湿度を下げようとするとかなり設定温度を下げなきゃいけないんですよね。 すると冷えすぎる。 その割に対して湿度は下がらなくないですか！？ いくら暑いのが苦手なうさぎさんとは言え、冷えすぎも

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は国民的ベストセラーとなった「体脂肪計タニタの社員食堂」から、ちょこっとアレンジした「鶏ささみ肉の照り焼きオニオンソース」レシピのご紹介です。 ●　さっぱりしているのにご飯が美味しい！タニタ食堂お得意の、カロリーも塩分も控えめなレシピです。 夏はさっぱりヘルシーに！ 鶏ささみの照り焼きオニオンソース・レシピ 材料を用意する 鶏ささみの下準備 ささみ肉を焼く オニオンソースを作る 盛り付ける まとめ 夏はさっぱりヘルシーに！ さあ、夏です。今年もやってきましたプールの季節。 運動が苦手な息子ですが、水泳だけは割と得意で。 水泳は運動神経関係ないからねー（笑）。 数少ない体育での見せ場であるプール授業が始まる前に、「ちょこっとダイエット」を始めたよう

ここ最近毎晩寝苦しくて冷房のタイマーを１時間かけて寝てもタイマーが切れたら起きてしまうを繰り返し、夜中に２～３度起きて寝不足気味の主れのです。皆様、おはようございます！ 前回の更新から８日も経ってしまいました。 今日は「のれぺん」よりお知らせがあります。 最後までお付き合いいただけますと幸いです。 息抜きも必要だけど・・ ひとこと 息抜きも必要だけど・・ ６月２５日、今日は主の誕生日。 寝起きに愛猫のれからは「ふみふみ」のプレゼントをもらいました♡嬉しい限りです！ 本来ならば愛猫のれ・愛犬メープルと共に１日中ゴロゴロして、自分の誕生日くらいは大好物を３食食べてゆっくりしたいなぁと思っていた矢先・・・お仕事の依頼が来てしまいました。 自分のペースで自宅にいながらお仕事できるフリーランスは気楽で良いのですが、依頼がいつ来るか分からず予定が狂ったりもします。 お仕事頂けるだけで有難いので文句を言

セルフメンテナンスの日 こんばんは(^-^) 今日はセルフメンテナンスの日でした。 脂質異常の薬をもらいに行く 今日は、月一回の飼い主の通院日でした。 月一回って少なそうに聞こえて、意外と早くやって来るからめんどくさいです。 数年前から健康診断で脂質異常と出ていて、今年ついに値が高すぎて薬を始めることになりました。 医師曰く体質だということなので、運動とか食事ではなかなか改善は難しいらしいです。 そして、自分では更年期ということもあるのかなあと思っています。 ジョイフットの体験 病院から帰ってから、ジョイフィットの体験に行って来ました。 最近、運動しなさすぎてヤバいなあって思っていたのです。 体験は１時間です。 スタッフの方にマシーンの使い方を一通り教えてもらってから、しばらく自分で色々やってました。 家で筋トレするよりは、やっぱりマシーンの方が楽に出来て筋肉に効くなあと思いました。 お金

こんばんは(^-^) 空き家となった実家に、月１回くらいのペースで帰っています。 片づけのためもありますが、定期的に風を通さないと家がすぐに劣化するらしいので。 先日、やっと実家の冷蔵庫の中を片づけました。 生ごみをどうやって処理するか問題をずっと考えてて、やる気がなかなか起きなくて、今頃になってしまいました（汗） さすがに、使わない冷蔵庫の電源のつけっぱなしももったいないですしね。 実家がある奈良はゴミの分別や出し方が厳しいのです。 当日の朝７：３０までに出さなくちゃいけないんですが、前日はダメです。 なので、実家でゴミを出すにはゴミの種類により、何日か泊まり込みが必要になるのです。 ゴミを持ち込めるなら、近くで受け取ってくれるところがあるのですが、車の運転も出来ないし不可能です。 ということで、スーツケースを持って自宅へ行き、ゴミをパンパンにつめて帰ってきました。 そして、マンションの

こんばんは(^-^) 火曜日の朝、久々に柔らかいウンチが落ちていました。 ちょっと心配ですが、今のところそれ以外は出てないので大丈夫かな。 何度も書いてますが、つきは４月から６月はお腹の調子を崩すのが怖くて、うっ滞予防のためにお薬を飲ませています。 去年、予防のためにお薬を飲ませて気づいたことがあります。 実は、つきは去年までほぼ毎日のように朝に柔らかいうんちが出ていて、これは体質だと思って諦めていました。 お腹の調子を崩すのは４月から６月の間だけで、その時期以外は元気だし。 主治医にも何度も相談しましたが、結局分からずじまいでした。 うさぎ専門店にも相談しましたが、そういううさぎさんもたくさんいるとのことだったし。 今思えば、やっぱりちょっとでも柔らかいうんちが出ていると言う事はお腹の調子が悪かったのだと思います。 もちろん、体質だといううさぎさんもいると思いますが、つきは違ったのかなと

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は小さいバッグに憧れて、そのために新調したミニ財布のレビューです。 ●　憧れ続けた小さいバッグに合わせて買ってはみたけど。長財布の方がやっぱり使いやすかった、という結論。 憧れの小さいバッグ 手荷物があるとかんしゃくを起こす 小さいバッグには小さい財布を ハースケジュール・ミニ財布のレビュー まとめ 憧れの小さいバッグ 息子がまだ幼稚園に入る前。「とにかく外で遊ばせて疲れさせて、夜はしっかり朝まで寝かせたい！」という同じ考えのお友達３人で、毎日毎日、寒くても強風でもあちこちの公園に出かけていました。 全身を使って遊んでいたので、泥だらけになったり枯れ葉まみれになったり。 私達ママのバッグには洋服の着替え上下におむつやタオル、替えのサンダル（靴の中

こんばんは(^-^) 昨日のことです。 仕事から帰ってきて、つきがいつものようにケージから出ると、目の前にボールが転がっていました。 そこで久々の光景を見ました！ ボールを鼻で追いかけてる！ まさか！？ 少し鼻でツンツンしながら追いかけてから、カクカクし出しました！ つきは１歳の時に去勢手術をしているのですが、もともと発情行動が激しかったんです。 手術後はピタッと止まったのですが、数年に１回とか、何回かこのような行動が見られることがあります。 前回は？と思って調べると、多分２０２１年１月です。 あわせて読みたい 春みたいで、つきも発情期！？ - たれみみ日和 うさぎのつきが去勢後はじめてかくかくしました！ - たれみみ日和 つきは今年１月で６歳になりましたが、まだまだ思春期！？ 若い証拠ですかね！ 飼い主は更年期だけどね（笑） つきちゃんたら、ボールをお腹に抱えてます！ カメラを向けると、

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は特売で買ったものの、冷凍庫での保存期間が長くなってしまって、そのまま焼いて食べるには冷凍庫っぽい味がしそうだった「豚バラ」を、コクのある料理に変身させます！ ●　冷凍庫保存期間が長くなったら、コクと濃い味で格上げ！じゃがいもがホクホク美味しい豚バラとじゃがいもの煮物。メインになる料理ですよ！ 冷凍庫駆使しすぎて… 豚バラとじゃがいも煮・レシピ 材料を用意する じゃがいもと豚バラを切る 材料を炒めて煮る さやいんげんを入れる まとめ 冷凍庫駆使しすぎて… 特売品が冷凍庫にぎっしり！で、気が付くと冷凍焼け直前！のお肉…。うんうん、うちでもよく発見します。 節約しようとして特売と冷凍庫駆使していると、どうしてもそんな食材が出ちゃうよね。 でもうさぎち