毎年、この時期のお楽しみ。 独身の頃、 週の半分は 仕事帰りに飲みに行っていました。 飲んだ後は 終電前までカラオケとか。 結婚しても 子供が生まれる前は １週間に １〜２日は行っていたかなあ。。 生ビールを飲みながら その日の気分によって 店の壁にかかっている メニュー札を見つつ 選ぶおつまみ。 居酒屋のにおい、喧騒。 懐かしいです。 ads by google 子供が生まれてからは ふらっと飲みに行くことから遠ざかり 早や10年以上。 けれど 居酒屋のメニューを思い出し 作るものがいくつかあります。 この時期は、 春野菜の天ぷら。 うどやタラの芽、 ふきのとう。 冬の終わりかけに 八百屋やスーパーに並ぶ 食べると少しほろにがい春野菜。 サクッと揚げて、 夕飯に出します。 今回はタラの芽と 初めて見つけた蕾菜（つぼみな）。 どちらも流水でさっと洗います。 タラの芽は 「はかま」と言うので

「心を病んだらいけないの？ うつ病社会の処方箋」斎藤環 與那覇潤　新潮選書 2020 豊かな対話。いまの日本社会について、そのなかで生きることについて、関係するあらゆる話題を縦横無尽に語ってゐる。誰が読んでも面白く、タメになる本だと思う。 ぼくがいちばん印象に残ったのは次の箇所。いわゆるひとつの「ほんとこれ！」というやつで、思わず声をあげそうになった。まったく愉快な内容ではないのだけれど。 與那覇　実はデイケアでＳＳＴ（引用者注：社会技能訓練）をやっていたときに、忘れられないエピソードがあるんです。患者さんが「働いているときに苦しかった状況」をロールプレイで再現するのですが、どう考えても「病気」なのは患者を追いつめた人の方でしょ、という話がいっぱい出て来る。パワハラ上司とか、モンスタークレイマーとかですね、彼らに攻撃されてうつになるのは「普通の人」であって、ほんとうに治療に必要なのは相手の

こんにちは、四十雀です。 さて、本日2月22日、この日は現在、「猫の日」と定められているそうです。 なんでも、昭和62年（1987年）、「猫の日実行委員会」なるもので、「2」、「2」、「2」と「にゃん」、「にゃん」、「にゃん」を掛け合わせたそう。 そんな猫の日の本日、たまたま用事があり、実家を訪れてみたところ・・・。 ん？ お隣さんの畑にある斜面に、何やら物体が・・・？ 最大望遠で撮影してみますと・・・そこにいたのは一匹の猫でした。 なお、今回使用したデジカメは「Nikon D5500」、使用したレンズは「AF-S NIKKOR 55-300mm」+「Kenko N-AF 2×TELEPLUS MC7 DGX」となります。 別段、斜面を登る訳ではなく、何やらじっとしています。 ・・・もしかしてひなたぼっこの最中だったのでしょうか？ おや、こちらを見ています・・・気づかれたかな？ まぁ、この

新生活 転勤族そして単身赴任生活も長くなると部屋選びで失敗しないこと。 これは仕事に大きく影響します。 私の会社では春の定期異動、秋の定期異動において数百人規模で動きます。 新社会人及び他の会社の異動と絡み、物件数も少ない時がありますが 概ね、3から4件で選定します。 物件探し６つのポイント（徒歩通勤を基本とした選択） １　職場からの距離 最長２キロを目安にしています。基本徒歩通勤にします。電車通勤はごりごりです。 歩いて15分から20分、自転車で７分が限度。 これ以上になると雨の日や帰り道の疲れた身体に影響します。 ２　駅からの距離 どちらかというと職場より駅に近い方を選びます。距離にして1キロ以内 休日に家から出るためには、できるだけ駅へ行くことを苦痛にしない。 また、1キロ以内とするとコンビニやスーパーなど買い物の便が良いことが多いです。 あまりにも近すぎると通勤時での逆走も混じり、