広島は、今日も朝から晴天☀️です。月曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 朝から気温が上がりました。休日明けの暑さは、身体に堪えます(・∀・) 無理せずにいきましょう。一週間は長いです！私が住んでいる地域は、台風の影響が少なくて済みましたが、列島を縦断する様に進んで、各地で、大きな被害が出ています。まだ、危険な箇所もあるようです・・お気をつけてお過ごし下さい♪( ´θ｀)ノ 気持ちが沈むと、身体にも不調（不具合）を感じます。人は、心（気持ち）が動いて、身体が動き出すと思います。まずは、自分の気持ちを、大事にして下さい。どんな状況にあっても、自分の気持ちが前を向いたら動き出せると、私は信じます✨　身体を休めて、お腹を満たして、落ち着いてから考えましょう( ´ ▽ ` ) 一人で立ち上がれない時は、傍にいる人を頼りましょう。誰でも、一人では弱いです。心細いです。傍に誰かいると思うだ

今日も、朝から快晴☀️です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 休日で忘れていましたが、９月になりました🍂今年も、あと４ヶ月って！早っ(・∀・) まだ、こんなに暑いのに・・急に秋が来て、冬が来るのかな・・(*´ー｀*) この数年、季節感が狂ってます(*´Д｀*) 雑貨屋さんの前を通ったら、もう、ハロウィン🎃の飾りを売っていて、びっくりしました。今は、季節を、肌で感じるんじゃなくて、ポップや宣伝（装飾）で、気づくんですね(｀・ω・´) 現代は、情緒とか風情を、感じにくくなっている気がします。もしかしたら、そういうことが、人の心に、影響してるんじゃないかな・・。勉強ができれば（学歴があれば）生きやすいわけじゃなくて、自然とか人間とか・・自分を取り巻く環境に、馴染む（関わる）ことで、生きやすくなっていくと思います。周りの環境に抵抗するんじゃなくて、寄り添う気持ちで

今日は、朝から晴れました☀️ 夏日が戻りました。土曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、時折、雨が激しく降りましたが、被害が出るほどではなかったようです（局地的な大雨のところはありました。）交通機関が運休したこともあって、商店街やコンビニも休業するのは、これまでになかったことだと思います。コンビニも休業することあるんだ〜(・∀・)と、思いました。娘は、会社の人の車で、送ってもらって帰ってきました。「今日は、人通りなかったでしょ？」と聞いたら、「うん・・寂しかった(*´ー｀*) 」と、言ってました。娘の会社では、遠方から通勤している人は、リモートで仕事をしたそうです。 この数年で、災害に対する予防措置（計画運休や休業等）は、定着してきましたが、それでも、災害を、全て防ぐことはできません！毎年、想像を超えた規模の災害が、私たちを襲います。　それは、これから先も、対策を続ける

台風の影響が、広い範囲に及んでいます。安全に注意して、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 広島では、昨日のうちに、交通機関の計画運休が発表され（一部は動いています）今日は、仕事が休みになりました。月末なのに、まさかの三連休です(￣∇￣) 週末は、母の施設へ行くつもりでしたが、台風が停滞しているので、日を延ばすことにしました。私が住んでる市内では、今のところ、大した雨風ではありませんが、まだ、油断してはいけませんね。 せっかく休みなら、近所のスーパーに、買い出しに行こうかと思いましたが、スーパーも百貨店も、今日は、臨時休業です！そして娘は、仕事に出かけましたが、家を出てすぐ、「コンビニが、臨時休業だってー( ・∇・) 」と、LINEが着ました。今日は、お休みの人が多いでしょう。大人しく過ごしましょう（笑） 昨日は、息子が、うちで、リモートの仕事をしたので、弁当を作って持たせました。仕事が

広島でも、台風の影響が出ています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 時間を追うごとに、雨と風が、強くなっています。交通機関の計画運休も出始めています。確認してから動きましょう。台風の影響は、広範囲にわたっています。まずは、安全を第一に考えましょう。急いでも、慌てても、良いことになりません！予定通りに行かないのは、仕方のないことです。気持ちを切り替えて、前向きにいきましょう♪( ´θ｀)ノ　もし今、良くない状況であるなら、これから先の、良いこと（うまくいくこと）を想像して下さい(*´꒳`*) 想像することで、気持ちが、前向きになります♬ その自分を信じましょう。大丈夫（＾ω＾）　と、思えたら、すでに、大丈夫な方向へ進んでいると思います✨ 私は、そそっかしいので、緊張している時は、『大丈夫（＾ω＾）』と、自分に言い聞かせてから動きます。できる自分✨を想像して、堂々

朝のうちは晴れていましたが、だんだん曇って、今は雨です。水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 台風の進度がゆっくり過ぎて・・週末に影響しそうです(￣O￣;) 毎日、台風関連のニュースで、いつまで続くねん(・・;) と、思います。いまだに、方向が定まらない感じが、不安になります。（災害に対する）準備だけはしておきましょう。くるならきてみろ|(￣3￣)| 昨日は、仕事から帰った娘が、「ちょっと具合悪い・・。」と言って、ソファーに座り込みました。顔色が悪かったので、ご飯の前に、 「少し、果物でも食べる？」と、聞きました。ちょうど、娘の好物の梨を買っていたので、むいて出しました。ゆっくり梨を食べたら、落ち着いて、それから、少し時間を置いて、晩御飯を食べました。ご飯を食べる頃には、いつもの調子に戻っていて、安心しました( ´ ▽ ` ) 「もう大丈夫♪( ´θ｀)ノ　さっきは、何だった

広島は、晴れていますが、全国的に、天候は不安定です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今日も、朝から、ガンガン☀️に暑いですが、台風の影響がどれほどになるのか・・列島縦する可能性⁉️と聞くと、心配になります。早く過ぎて欲しいと、願います✨　情報は、こまめに確認しましょう❗️　さっき、昼休みに、近所のスーパーに行ったら、お米が１つもありませんでした！昨日、ブログに書いた時点では、いくつか残っていましたが・・早っ（笑）別の買い物があっていきましたが、やっぱりか〜と、いう感じです(・∀・) テレビを見ていたら、街頭インタビューで、「麺ばっかり食べてます。」とか、「パックご飯買いました。」とか、答えていて・・そんなこと聞いたら、ますます、買いに走りそうと、思いました。スーパーが、開く前に行列ができてる所もあるそうです。落ち着いていきましょう( ´ ▽ ` ) ・・いや

今日も、朝から、強い陽射しです☀️ 月曜日です！　今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 土日、家で、ゴロゴロ過ごしたので、今日の暑さが、身体に響きます(￣O￣;) 外を、歩いているだけでエライ✨と、思います٩( 'ω' )و 土日で、体力回復したつもりでしたが・・今日は、もう怠いです。身体が、働くモードになっていない（やる気がない！）のだと思います。休みの後の切り替えは大事ですね。それとも、歳のせいで、身体の反応（適応力）が、鈍っているのかな？　若い時に比べると、心も身体も、反応が遅くなっていると思います(*´ー｀*) 年齢とともに、いろんなことが衰えていくのは、仕方ないと思いますが、認めたくない（受け入れたくない）気持ちがあるから、普段、気づかないのだと思います。娘や息子といると、ついつい・・自分も、若いつもりになります( ＾∀＾) 心と身体のバランスを保つことは、幾つになっても、難し

今日も、外は暑いです☀️ 体調に気をつけて、今日も明るく生きましょうヽ(*´∀｀) 朝起きて、ご飯食べて、ブログ読んで、ピアノ弾いて♬・・思うように過ごせる休日が楽しくて、家に篭りがちです(*´ー｀*) 今は、外は暑いし、出かける気にならないからだと思いますが、出不精に、磨きをかけています（笑）予定があると、それに合わせて、ルーティンが変わるので、めんどくさいと、思ってしまいます。出かけてしまえば、楽しいですが・・歳を重ねて、気疲れすることが増えました。一人の方が、気楽でいいと思うようなったのは、体力が落ちてきたからだと思います( ・∇・) でも、一人がいいと思えるのは、一人じゃないと思っているから、言えることです╰(*´︶`*)╯ 一人でいる時も、いつも、家族の存在を感じているから、不安なく過ごせます。何かあったら、駆けつけてくれる（相談できる）存在があるから、一人の時間を楽しめるんだと

今日も、変わらず暑いです💦　体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) ８月も、残り１週間になりました。広島では、ほとんど雨が降らず、猛暑続きで(・・;) 体力を奪われ、やる気をなくす日々でした・・お盆休みに救われました( ´ ▽ ` ) 会う人毎に、「暑いね〜(￣▽￣;) 」と言う言葉以外、見つからない状態です。誰もが、聞き飽きているはずなのに・・他の言葉が出てこないのは、気持ちが、暑さに負けているのかな・・異常な暑さに、身体がついていかないのは、仕方のないことだと思います。全力で頑張るのではなく、体力を温存しながら動き続ける方法（力の配分）を、身につけなければなりませんね。気合いとか根性ではなく、正しい知識と、労りが必要な時代だと思います╰(*´︶`*)╯♡ 子どもの頃、虚弱体質だった私に、母は、「無理はしたらいかん！」と、いつも言っていました。「しっかり食べなさい。」

今日も、朝から暑いです(￣O￣;) 体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日、息子の彼女から、お弁当のお礼のLINEが着ました。それと、昨日は、仕事が休みだったらしく、二人で料理を作ったようで、息子から、その写真が着ました。前に、レシピを聞かれたので、教えていました。自分たちの好みにアレンジしてくれればいいと思います。料理が美味しいと、会話が弾んで楽しくなるから、仲良くなるのは間違いありません♪( ´θ｀)ノ　食べることは、お腹を満たすだけじゃなくて、心を満たすことで、疲れを癒すことだと思います✨だから、作ることも食べることも、丁寧にやりたいと思います( ´ ▽ ` ) 口に入れば何でもいいということはありません！食べると、元気が出て、やる気が出ます٩( 'ω' )و 心が安定します。だから、自分のために、傍にいる人のために、美味しいもの、食べたいものを、食べましょう

朝は、曇っていましたが、出かける頃には、厳しい陽射しになりました。今日も猛暑です💦　体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今週に入って、夜は、ちょっと涼しく感じるようになりました・・日中は、猛暑ですが、朝晩は、少しずつ、秋の気配が感じられるかな（涼しくな〜れ✨） 今朝の『 あさイチ』は、『東京スカパラダイスオーケストラ♬』が、出演した回のアンコール放送でした。番組冒頭のパワフルな演奏に、元気をもらいました(⌒▽⌒)  素敵なおじさま方が、楽しそうに演奏する姿に、心が和みました。私も、元気にいこうと思いました。朝から、ありがたかったな〜(*´꒳`*) ありがたかったといえば・・昨日の朝ドラに、キュン💕としました✨　岡田将生さんのセリフの部分だけ、何度も見ちゃいました（うふふ💕） セリフより・・「寅子さんを妻だと紹介することは、世界中の人に、この人が、僕の愛する人だと

今日は、よく晴れました☀️ 熱中症に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、天気が崩れることはなく、夜には、綺麗な満月🌕が見れました。娘に、「今日は、満月よ♬ 」と、言って、二人で見上げました✨　良かったです。ブログに書いておきながら、忘れるところでした( ´ ▽ ` ) 二人で、見上げたことに、ホッとしました╰(*´︶`*)╯ なんてことないことでも・・傍に誰かいることが、幸せだと思います。一緒に何かしていなくても、気配を感じるだけで、安心します・・それが、家族だと思います💕 最近は、食事やおやつの時間以外は、娘は、自分の部屋で、本を読んだりしていて、私は、ピアノを弾いたり、プライムビデオを見たり、一人の時間を楽しんでいます。一緒に居ても、別々のことができるのが、気を使わない（気兼ねしない）ことだと思います。自分の時間が持てるようになって、気持ちが、おおらか（穏や

今日も曇りで、不安定な空模様です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、夕方から雨が降りました。大して降りませんでしたが、気温が下がって、過ごしやすい夜でした。今日も、曇りのち雨予報ですが・・今夜は満月です。見えるといいな〜✨ さっき、確認したら、ブログを書き始めて、２１００記事を超えていました。書き始める時に、一日一記事！と、決めたので、２１００日は過ぎたことになります。記事といっても、私の場合、その日にあったことや、気づいたことを書いているだけなので、誰かに発信したいというより、自分の気持ち（想い）を、文字に変換する作業です。文字にして読み返して、ようやく、納得しています( ´ ▽ ` ) 私は、誰とでも喋るクセに、肝心な時に、言いたいことが言えません。言葉を飲み込むのは、言った後のことを、先に想像するからです・・きっと、こう思われるだろう・・きっと、

今日は、一段と暑い💦気がします(・・;) 体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今朝８時頃、洗濯物を干しましたが、すでに、ベランダは暑くて、痛い陽射しでした❗️お盆を過ぎても、暑さがおさまりません！去年の夏も、暑い暑い💦と、騒ぎましたが、毎年、暑さは更新されていて、来年はもっとかも・・と、想像すると、恐ろしくなります(　ﾟдﾟ) 人間は、どこまで（いつまで）耐えられるんでしょうか・・暑さに挑むのではなくて、早めに逃げましょう(*´ー｀*) 我慢してはいけません！身体への負担は、心を重くします。気をつけましょう♬ 昨日も、ピアノを弾きました。家に一人でいたので、下手でも構いません（笑）楽譜を見ながらの拙い演奏は、自分でも、笑ってしまいますが、集中していて、あっという間に、時間が過ぎました。弾いていて飽きないのは、昔、上手く弾けてたからで、あの頃の自分に、負けたくないと

はい❗️ 今日も広島は、厳しい陽射し☀️です(*´ω｀*) 土曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今日、娘は、休みの予定でしたが、仕事が残っているからと、朝から、仕事に向かいました(・∀・) 私なら、仕事が残ってようが、絶対！休みは休みます（笑）　真面目なところは、私に似ていません(￣∇￣) 暑い中で大変だろうから、今日も、娘を癒さなければ( ´ ▽ ` )と、思い、さっき、自転車で、近所のスーパーへ、買い物に行きました。娘が、仕事のスイッチを入れたなら、私は、家事のスイッチを入れるぞ！と、思いました٩( 'ω' )و 家族とか、一緒に暮らしている人は、それぞれ、自分のできることをして、力を合わせることのできる『単位』だと思います。自分だけじゃなくて、共に幸せを願う人でありたいと思います💕　それは、傍にいる人だけではありません。離れていても、想いは共有できると信じます✨　人

今日も、広島は晴天☀️です。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 私は、今日も休みですが、娘が仕事だったので、早起きして、弁当を作りました。朝ご飯を食べながら、「母さんは、美容院に行ってくるね。」と言ったら、娘は出かける時に、「これ、美容院代ね。」と言って、お金を置いて出かけていきました。娘の気持ちが、有り難いと思いました.°(ಗдಗ。)°. 美容院では、しっかり癒されました(*´꒳`*) 髪がサラサラ〜ツヤツヤ✨になると、元気が出るのは、見た目が良くなって、心が満たされるからだと思います♬ 美容院に行くというだけで、すでに、心はときめきます✨　そして、丁寧に接客してもらって、リラックスします。髪が整ったら、嬉しくて、笑顔になります╰(*´︶`*)╯ お金はかかっても、私にとっては、それ以上の効果があると思っています。元気を保つために、私に必要な時間です♬ 人は見た目が

今日も、広島は暑いです☀️ 体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 台風が接近している地域は、心配なことでしょう。交通機関の運休や規制、イベントの中止・・いろんな事態が予想されます。これから出かける方、旅行や帰省先から戻ってくる方は、お気を付け下さい。予定が狂うと不安になりますが、安全を第一に考えて、まずは、落ち着きましょう。いい記憶（思い出）は、家（日常の生活）に戻って、完結✨すると思います。無事に帰りましょう٩( 'ω' )و 昨日は、娘が、買い物も、食事の支度もやってくれたので、一日、家で、のんびりしました。彼女の家で過ごした時間は、楽しかったですが、私の料理を食べてもらえるか心配だったし、初対面の人がたくさんいて、緊張したので、昨日は、なんとなく怠くて、何もやる気になりませんでした。娘に、そう言うと、 「仕方ないよ〜。毎日、こんなに暑いし、ゆっくりして〜。」と言っ

８月も、もう、半ばになりました(・∀・) 水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 休みが続くと、曜日を忘れそうです(*´ー｀*) 生活のペースを崩さないように気をつけないと٩( 'ω' )و と、思います。 昨日は、息子の彼女のお家へお邪魔しました。車で、迎えに来てくれました。息子の、「何か作って持っていきたい✨」から始まった、今回の訪問、彼女のリクエストを聞いたら、チキンカツが食べたいというので、まずは、チキンカツを作ることにして、後は、娘に相談しました。 「普段、作っているものがいいんじゃない？」と、娘が言うので、シュウマイと、挟み揚げを作ることにして、おじいちゃんとおばあちゃんがいると聞いたので、肉じゃがと、揚げ浸しも作ることにしました。昼頃迎えに行くというので、ゆっくり準備ができました。 お家に着いたら、家族で迎えて下さって、私が料理を見せると、恐縮して下さいましたが、

広島は、今日も暑いです（熱中症警戒アラート中❗️）月曜日です☀️  今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日、焼きそばを食べに来た息子から、夜になって、 「明日、どっか行きたいところある？行きたいとこあるなら、連れて行くよ。」と、LINEが着ました。お姉ちゃんに、喝入れられて、気にしていたんだと思います( ´ ▽ ` ) 私は、 「今度、一緒に出かけるんだから（彼女の家）明日はいいよ。」と、返信しました。気にしてくれただけで十分です💕 私を、頼りにしてくれるのが嬉しいし、私も、期待に応えたいと思っています。家族は、お互いに、そういう気持ちで、支え合っていると思います。それは、家族が喜ぶことが、私の幸せだと思うからです。一緒に喜んだり楽しんだりできるのが、家族だと思います✨ お互いに、想い合って成立しているから、一方的に（片方だけが）想っても、通じないと思います。よく、親（大人）