2018年10月24日のブックマーク (6件)

  • 悪玉コレステロール❗️ - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜

    (2018年8月29日  アルツハイマー型認知症の診断から約11年6ヶ月) *ショック❗️ 私…、かかりつけの医療機関で血液検査をしたのですが…、悪玉(LDL)コレステロールの数値が高かったのです。 平均値は女性の場合70〜139なのに私は168❗️ そもそも、コレステロールってある程度は必要なものです。肝臓で作られて細胞膜やホルモンの材料になる物質ですもの。 悪玉コレステロールはコレステロールを動脈に移し全身に運ぶ役目。善玉コレステロールは不要になったコレステロールを回収して肝臓に戻します。どちらも必要なのですが、悪玉コレステロールが増えすぎると動脈の壁に溜まって固まり動脈硬化になってしまいます。 「善玉(HDL)の数値は低くないし、更年期の女性は大体20くらい上がってしまうものから、そんなに気にしないで。様子を見ましょう。べ過ぎないように、あと運動は大事ですよ。」 先生はそう仰ったの

    悪玉コレステロール❗️ - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
    usubonko
    usubonko 2018/10/24
    チャーコさんのウォーキングと食生活、おみそれしました。見習わなくては。おママさま、上手ですね~(*´Д`)
  • 玉手箱 - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜

    (2018年9月1日 アルツハイマー型認知症の診断から約11年7ヶ月) *またかのネタですみません。 当ブログはアルツハイマー歴11年のおママが作った貼り絵と、私達家族のエピソードを中心に更新しております。 そんなこんなですから…、おママが見当識障害のために自分の年齢が曖昧になっている件は、このブログでは頻出のあるあるネタです。 でも、毎回ちょっとずつおママの表現が違っているので、何度も書きたくなってしまいます。 m(_ _)m *しおれるおママ 昨日(10月19日)、 お出掛け前にトイレに行ったジジを、おママと私は玄関の内で待っておりました。 いつもなら、お出掛け前のおママは、 「どこへいくの?」「お父さんはどうしたの?」 をひっきりなしに繰り返しているのに、この時は不思議と静かにジジを待っていました。その沈黙が気になります。それで私はおママに話しかけてみました。 「寒くない?」 すると

    玉手箱 - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
    usubonko
    usubonko 2018/10/24
    空を飛ぶカラフルなUFOのようにも見えました。浦島太郎の玉手箱!? おジジさまには気の毒だけど、ちょっと笑ってしまう(≧▽≦)
  • 首尾は上々 - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜

    (2018年9月9日  アルツハイマー型認知症の診断から約11年7ヶ月) *チャーコ美容院へ行く 10月22日月曜日の東京は気持ちの良い秋晴れでした。 まさに洗濯日和です。 しかしながら、私は諸事情から午前中に美容院に行きたい…。 髪のカラーは時間がかかります。いくら美容院が実家の近くにあるとはいえ、一度実家に行って洗濯をしてからだと、昼ごはんの支度に間に合わなくなりそうです。 そこで私は考えました。そして、途中の乗換駅からジジに電話をしたのです。 「あのさー、美容院に寄ってからそちらへ行くから、洗濯をしておいて欲しいのよ。トイレや洗面所のタオルも入れて取り替えてね。できたらおママに干してもらってよ。終わったらまた電話するから、買い物はしてくわ。」 私が有無を言わさぬ勢いで一気に喋ったので、ジジは「はい、洗濯ね」と答えるのががやっとだったでしょう。 こうして、私は老親をこき使い(⁉️)なが

    首尾は上々 - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
    usubonko
    usubonko 2018/10/24
    秋の日差しと涼しい風にあたっておママさまは心地よく、チャーコさんはキレイに若返り。素敵な秋の日ですね(´▽`*)
  • 【雑談】過去の恋愛 - メルセンヌ開運技研

    先日10月6日より、金星が蠍座で逆行に転じました。 愛とロマンスの星である金星が、来の向きと逆の方向へ進む期間は 過去の恋愛を思い出しやすい時期で、復活愛が起こりやすいときとも言われています。 実は、前回金星が逆行した2017年4月~5月頃、 現在夫となっている人の前に付き合っていた元彼から、突然連絡が来たことがありました。 まさに金星逆行期の直撃だったので驚いたものですが、 その元彼というのが、今思い出してもクッソうざい思い出しかない人なので 金星逆行にかこつけて、少し吐き出し話にお付き合いいただけませんでしょうか。 ※今回は『深夜のダメ恋図鑑』のような、女子会ノリの強い雑談回でお届けしております。 開運ブログにあるまじき悪態だらけの回ですので、 このようなテイストが苦手な方には、おすすめし難い内容となっております。 また、最近の男女論が厳しいはてなの空気に敏感になっている方にも、推奨

    【雑談】過去の恋愛 - メルセンヌ開運技研
    usubonko
    usubonko 2018/10/24
    溶き卵の味噌汁も作るし、お米もボウルで研いでます。フスーさんとは相いれない。イラストがもうツボ(´▽`*)
  • 開運のための、「土用」の意味と過ごし方まとめ☆ - メルセンヌ開運技研

    のこよみでよく見かける「土用」という言葉。 現代では「土用の丑の日うなぎの日」でお馴染みとなっている期間ですが、 実は開運にも欠かせない季節行事なのです。 この「土用」の意味を知って、幸運のために活用してみましょう! 「土用」の期間とは 運気における「土用」の意味 運にやさしい土用の過ごし方 土用中に避けたいこと ガーデニング・土いじり 引越し・新居の契約 転職・入籍 開店開業・その他新規事を始めること ピアッシング・手術 土用殺方位への旅行・長距離移動 回避策と適していること 間日(まび)を利用する 手袋を使って作業をする 生活を見直す 「土の季節」は調整のとき 「土用」の期間とは 東洋占術や東洋医学で使われている「陰陽五行説」では、 万物を「木・火・土・金・水」の五つの属性に分類します。 この考え方は季節にも適用され、それぞれの季節を五行に沿って分類していくと、 木:春 = 立春

    開運のための、「土用」の意味と過ごし方まとめ☆ - メルセンヌ開運技研
    usubonko
    usubonko 2018/10/24
    さつまいもとかぼちゃを食べて、調整を意識したいと思います。
  • 10月25日おうし座満月の開運ポイント☽ - メルセンヌ開運技研

    10月25日1時45分、おうし座1度で満月を迎えます。 月が最も明るくなる満月の日は、成就したものが見えてくる日。 今ある幸せを喜ぶと同時に、増えすぎた荷物を手放すときでもあります☽ 満月の日は、感謝と調整を! 手放しと感謝のポイント 最適な過ごし方 この満月の特徴 来年へ向けての「転換」のとき 突然の出来事が起こりやすい 振り返りを繋いでいこう 満月の日は、感謝と調整を! 新月の日から満ち始めた月が、満月の日にその最大を迎えることから、 満月は「達成と完成のとき」と呼ばれます。 これまでの成果に気付かせてくれるときですので、成就した事には感謝をして、 不要になったものは手放し、心の調整をするタイミングです。 手放しと感謝のポイント 牡牛座は「安心感」「信頼」「一貫性」「自分のペース」「感覚」「(物質的な)豊かさ」 などをキーワードに持つ、着実な歩みで豊かさを手に入れてゆくサインです。 そ

    10月25日おうし座満月の開運ポイント☽ - メルセンヌ開運技研
    usubonko
    usubonko 2018/10/24
    自分の行なってきたことは必ず自分の身についている。しっかり受け止め、感謝したいと思います。