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仕事をしていて、「ああ、今の自分は仕事をしすぎだ、もうこれ以上仕事をしたら体が壊れる」とか思うことって結構あると思うんですけど、実際はそう思ってから少なくとも5回くらいは壁を越えられる気がします。限界っていうのは、ある程度は認知の問題で、自分の中で「この辺までだろう」と勝手に限界を作っている部分もあるなあという事を経験上思うのです。自分の中で、「よくあれくらいのやり方で限界だとか思っていたなあ」と過去の自分に対して思うことも多く、その反省を含めて思うのです。 別に仕事に限らず、いろんな事を集中的にやる場合に、何年間もかけて体と精神を鍛錬していって、集中できる量を増やしていく、っていうことが人間はできますよね。 例えば自転車でも、ちょっと軽く自転車に乗り始めた頃というのは峠一つ上るだけで精一杯で、まさか自分が標高差1000mもあるような峠に上れるとか、一流のレースで活躍できるなんていうのは到
「先のことは分からないから、将来どんな知識が必要になるか分からない。 だから、今のうちに、たくさんのことを、よく勉強しておきなさい。」 と言うのは、 「先のことは分からないから、将来どんなビジネスが儲かるか分からない。 だから、いまのうちに、たくさんのビジネスに、たくさん投資しておきなさい。」 と言っている、無能な経営者と同じです。 ポートフォリオ戦略を考え抜いて分散投資するのではなく、 安易な思いこみで分散投資しまくれば、不良債権の山が築かれるだけです。 重要なのは、 「幅広く大量に投資すること」 ではなく 「投資効果やリスクを考えて、戦略的に投資すること」 です。 投入できる資金(時間と努力)はごくわずかなのですから。 投資戦略立案に必要なものは、たとえば、以下のようなものです。 ●自分を待ち受ける未来の状況の予測。 ●自分の強み、コアバリュー、コアコンピタンスの洗い出しと、育成方法の
世間では、何かを成し遂げるにはビジョンや目標が大切だ、とよくいわれます。「5年後、10年後、20年後、どんなビジョンを持っているの?」「目標は何?」と聞かれることも多いですね。 「まず目標から発想して、今、何をするかを考えるのがいい。だから人生でも仕事でも目標を決めろ」という人がいますし、もちろん、この方法で大成功している人もいます。私が留学していた頃の米国でも、盛んにビジョンだ、目標だといわれていました。 ところが、日本に戻ってコーチングの仕事を始めてみると、なかなかビジョンを引き出すことができない。そしてそれを、私の引き出し方が下手だからとか、日本人がアメリカ人に劣っているのではないか……という風に考えたこともありました。 それは本当でしょうか? 実は日本人が劣っているのではないのです。ただ、ビジョンや目標を決めるとやる気が出る人と、自分らしさや価値観を日々満たしていく方がやる気が出る
ちょっと前に原因不明の胸痛と風邪を引いてしまいまして、 同時にいろいろと期日を伸ばしまくりのスパイラルにはまり、心身共に病んでました。。。 で、やることも手につかずボーっとしていました。 関係者の皆様申し訳ないです。 なんか江島さんのブログにも似たようなことが書かれていて 今だから言えるけど、とにかく毎日が苦しくて、ふさぎ込んでいて、情けなくて、そんな自分に焦りをおぼえてしまい、そしてさらに苦しくなるという悪循環にはまり込んでいた。何をやろうにも手がつかない、自信喪失のダメ人間になっていた。 江島さんとは悩んでるレベルが全然違うと思うんだけど、 妙な仲間意識を持ってしまった私。 どうやら、自分のような思いを抱く人はいるみたいだ。 ということで、対処の方法をいろいろ書いてみようかと思います。 で、12こあげていますけど、ポイントは3つ a.社会的な安息を得ること b.身体の調子を整えること
よく 「自分は本読む習慣なんてないんだけど」 「どうしたら本を早く読めるようになるの?」 といった話を聞きます。 で、読書の話題があったので紹介。 怠翻 - 読書を一生の習慣にするための14の心がけ http://blog.livedoor.jp/dankogai/archives/50860248.html これを読んでおくと読書スピードが速くなる。自己啓発書編。ついでに知的生産編 http://blog.zikokeihatu.com/archives/001246.html 確かに読みまくると読むスピードが上がりますよね。 僕は自己啓発系であれば10分くらいで読めるかも。 二つ目のブログの分野の定番の本を押えるっていいですね。 この記事を読んで気がついたんですけど、 自己啓発と知的生産編で紹介されていた本はほぼ全部読んでいました。 定番を押えるということは今まで意識してなかったので、
2007年06月26日22:00 カテゴリ翻訳/紹介 怠翻 - 読書を一生の習慣にするための14の心がけ 本の虫にふさわしい話題。 14 Ways to Cultivate a Lifetime Reading Habit - lifehack.org Set times - 時間割りに読書を設定する。 一回5分から10分程度の読書のための時間を、一日数回作っておきましょう。この時間は、何が何でも読書以外は何もしないという時間です。食後と就寝前にその時間を割り当てれば、一日40分は読書専用の時間になります。 本中の訳注:私の一日平均の読書時間も、実はこんな感じだったりします。フィクションかノンフィクションかによっても違うのですが、一日平均5冊程度でしょうか。ただし、「ながら」も出来るので、意識して時間を作るというところまでは言っていません。 Always carry a book - 本を
要望があったので、載せることに。 僕が中村天風氏の本をよく読んでいる理由としては、 彼が究極のライフハッカーであるからです。 巷にあふれる自己啓発本は いかに生きるべきかなどの 「How to say」は書いてあるものの それから、いかにすればいいかという。 「How to do」には触れていません。 物事を肯定的にとらえよう!!っていう類の本は世に腐るほど存在します。 しかし、そう思うけどそんなんできねーよ。 っていうのが人間だと思います。 そこを、物事を肯定的にとらえるためにはこうするといいよ っていうlifehackを編み出したのが中村天風氏です。 そんな感じで、 氏は 積極的な心になるための方法 精神・肉体的に大きな衝撃が来たときに緩和する方法 禅の境地(無念無想)に簡単に達する方法 などを簡単に説明しています。 ちょっとマニアックなものになると 感覚機能をより強靭にする方法 第六
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